尛女人尛情緒
海带猪肉炖土豆
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海带酥香，肉质软烂。
这道菜营养丰富，海带富含碘、钙、磷、铁，能促进骨骼、牙齿生长，是儿童良好的食疗保健食物，同时还可防治小儿缺铁性贫血。海带炖肉，营养价值更高，适宜幼儿食用。
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做法
1、 将土豆切成块，将肉洗净，切成1.5厘米见方、0.5厘米厚的块；葱择洗干净，切成段；姜切片；海带择洗干净，用开水煮10分钟，切成小块待用。
2、 将香油放入锅内，下入白糖炒成糖色，投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒，视肉面上色，加入酱油、精盐、料酒，略炒一下，加入水（以漫过肉为度），用大火烧开后，转微火炖至八成烂，投入土豆海带，再一同炖10分钟左右，海带入味即成。
猪肉海带豆腐土豆能一起吃吗
猪肉海带干豆腐土豆可以一起吃。
能促进脾胃的消化功能，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。
炒千张土豆猪肉了一份！凉拌海带丝一份！一起吃可以？
还缺少一瓶啤酒
桂圆干海带土豆猪肉可以一起煲汤吗
可以。桂圆干、土豆性平味甘，海带性寒味咸，猪肉性平味甘咸，四者配伍无禁忌，可以一起煲汤食用，有软坚化痰，补肾养血、健脾和胃的效果。
桂圆干入心、肝、脾、肾经，益心脾，补气血，安神志，对虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症有效果；
海带归肝、肺、肾、胃经，能软坚化痰，祛湿止痒，清热行水，适合糖尿病、心血管病、铅中毒、缺钙、癌症、肥胖、甲状腺肿、噎膈、疝气、睾丸肿痛、带下、水肿、脚气患者食用；
土豆归胃、大肠经，能益气健脾，调中和胃，适合脾胃气虚、营养不良者食用；
猪肉归脾、肾、胃经，能补肾养血，滋阴润燥，适合阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，营养不良者食用；
海带土豆排骨汤
材料：排骨500g、土豆200g、海带100g、桂圆干50g、姜3片、花椒5g、肉蔻1粒。
做法：
1.排骨冷水下锅，加入姜片、花椒；
2.大火烧开去浮沫，捞出沥干，用温水清洗干净；
3.海带结清洗干净用水稍微焯一下，土豆切滚刀块；
4.海带、排骨放入电压力锅，加姜片、肉蔻、桂圆干，炖煮1小时后加土豆；
5.炖煮至土豆糯软，出锅前加盐调味即可；
小贴士：
肉蔻不要多放，土豆最后放，以免炖烂。
千张～土豆～猪肉和凉拌海带丝一起吃可以
你好，当然可以。猪肉炖土豆和海带丝之间没有相克关系，可以一起食用，不会有不良后果
炒千张土豆猪肉了一份！凉拌海带丝一份！一起吃可以？怕了相克犯生病！
土豆海带烧肉能换成鸡肉吗
土豆海带烧肉可以用猪肉换成鸡肉。
做法
1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块，鸡肉切块
2.锅里放少许油，油热后放入鸡肉，小火煎至肉表面发黄收紧，肉里的油渗出
3.加入葱姜片翻炒几下，倒入土豆块翻炒，加老抽和生抽炒匀
4.加入海带，倒入以没过土豆一两公分为宜开水。加入八角和桂皮，大火烧开，转中火炖30分钟左右
5.再加少许盐。(老抽和生抽都有咸味，放盐时一定要注意品尝一下再放),大火收汁即可出锅
猪肉和土豆一起怎么烧好吃？
一、食材：
主料：猪肉500克、青椒1个、土豆2个
辅料：姜10克、蒜2颗、生粉1汤匙、洋葱1个、盐1茶匙、酱油1/2汤匙、料酒1茶匙、白糖1/4茶匙、植物油3汤匙
二、步骤：
1.把猪肉切片，加入盐、酱油和料酒腌制
2.把土豆切片，泡在水里防止土豆氧化，把青椒切片，洋葱切丝
3.把姜和蒜爆香，再加一些白糖，然后放猪肉，炒到半熟时加入青椒和洋葱，炒熟后盛出备用
4.土豆沥干水份，热油然后炒土豆
5.土豆快熟的时候加入酱油和盐，然后把之前的猪肉和青椒洋葱一起炒
6.把生粉加水搅匀，倒入勾芡，完成
三、成品展示：
海带可以烧猪肉吗
海带土豆烧猪肉
原料：
小土豆800g、五花肉400g、干海带结20g（约十几个结）、油1汤匙（15ml）、葱姜几片、老抽1汤匙（15ml）、生抽4汤匙（60ml）、八角1个、桂皮1小块、盐。
做法：
1、海带结提前半天泡开。土豆洗净去皮切一刀，五花肉切大块。
2、锅里热油，放入五花肉，小火煎出肉里的油，至肉表面发黄收紧。（若油太多，可以把多余的到处，留作它用）
3、加入葱姜片翻炒几下，倒入土豆块翻炒，加老抽和生抽炒匀。
4、加入海带结，倒入足量开水，以没过土豆一两公分为宜。加入八角和桂皮，大火烧开，转中火炖20分钟左右。
5、若味道不够咸，可以再加少许盐。大火收汁即可出锅。可点缀香菜调味。
