澳洲羔羊肉以鲜嫩可口、肉质细腻为特点,含有丰富的蛋白质和多种营养元素。下面介绍两种常见的澳洲羔羊肉做法:
烤羊排
材料:
澳洲羔羊排:4根
盐:适量
黑胡椒粉:适量
橄榄油:适量
做法:
烤箱预热至200度。
羊排表面撒上盐和黑胡椒粉,涂上一层橄榄油。
放入烤箱中烤约10分钟,翻面后再烤约5分钟至熟透即可。
孜然羊肉片
材料:
澳洲羊肉片:250克
孜然粉:适量
盐:适量
生姜:适量
大葱:适量
蒜瓣:适量
酱油:适量
料酒:适量
玉米淀粉:适量
植物油:适量
做法:
将羊肉片切成薄片,用料酒、盐和生姜腌制15分钟。
大葱切段,蒜切片备用。
热锅冷油,加入孜然粉爆香。
加入羊肉片煸炒至变色。
加入葱、姜、蒜炒香,再加入适量酱油翻炒均匀。
最后用水淀粉勾芡,收汁后即可出锅。
温馨提示:
羊肉片切得越薄,越容易入味。
孜然粉可根据个人口味加减,不要放过量。
烹饪过程中火力要控制好,以免煮糊或过熟。