材料
排骨、南瓜、绿豆（量随意，不过绿豆不要太多，小半碗就可，不然成绿豆粥了）
做法
1、排骨洗净，用清水泡半小时左右，去血水，汤锅里加清水，放入排骨煮沸后撇去浮沫。
2、绿豆洗净倒入汤锅里，加生姜几片，小火煲一小时左右
3、南瓜去皮、瓤，洗净切大块
4、放入汤锅里再煲半小时左右即可，起锅前加盐、鸡粉（可不放）调味后起锅南瓜绿豆排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃
主料排骨250g绿豆250g南瓜250g南瓜绿豆排骨汤的做法步骤1.排骨过水后另起一锅顿锅里加姜花椒去味2.炖到肉软的时候也就一个多小时时加入绿豆继续炖3.待绿豆煮到都开口了加入南瓜块再炖30分钟就可以最后根据自己的口味加入盐4.最后就是这样~这是第二顿热的汤才想起来要发~不过也挺美味哦~总吃番茄炖排骨玉米藕等炖排骨何不换一个口味嘞
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烤鸡手
难度：切墩(初级)
时间：10-30分钟
主料：
鸡手500g
做法步骤：
1.1鸡手焯水2另起锅依次放入鸡手，花椒，大料，料酒，盐，糖，酱油3大火卤制20分钟关火浸泡即可烧烤鸡手的做法大全
用料主料鸡肉半只辅料孜然粉30克酱油2汤匙油1汤匙盐5克胡椒粉15克烧烤鸡肉的做法1.往一个盘里放入胡椒粉、油、酱油、盐调均匀2.准备好鸡肉3.往一个盘子里放入孜然粉，备用4.备齐材料5.炉中烧火6.将鸡肉串串7.炉上放上鸡肉串8.烤到表皮金黄取出蘸料，反复几次即可9.烤熟后粘上孜然粉，再烤一会即可食用烹饪技巧1、烤的时候可以放上紫薯，等烤好羊排番薯也可以吃啦；2、烤的时候要不断翻动。
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烧烤鸡
用料
鸟贝
辣根
海鲜酱油
生吃鸟贝的做法
把鸟贝的除了食用部分其他摘除掉
把鸟贝肚子剪开，去除里面的东西
水烧开（最好里面加点葱姜），倒入洗好的鸟贝，关火（倒进去就关），把鸟贝在水里过一下
盛出后用凉水冲一下（冰水更好），辣根酱油根据个人口味混一下，开吃啦……
请介绍各种贝的吃法
鲜贝瘦肉粥原料：冻鲜贝100g，瘦肉150g，大米一杯半，姜一块，料酒一小勺，黑胡椒适量制作：鲜贝洗干净，用手捏碎。
瘦肉切两公分厚片用水焯掉血水撕成肉丝。
大米加水用沙锅大火煮开，转以小火慢慢熬制，加入鲜贝碎，肉丝和姜片慢慢煲半小时左右，加一小勺料酒和一点点黑胡椒，继续煲十五分钟左右，至米粒酥烂，粥呈粘稠状，取出姜片即可盛食。
五彩鲜贝【特点】色泽美观，味道鲜美.【原料】冻鲜贝300克，胡萝卜
安铺近河临海，可以看海捉蟹，还可以下河游泳（注意）。安铺有骑楼，一种古建筑，很有观赏价值。安铺糯米鸡、虾饼、簸箕炊、关东煮，还有各种各样的海鲜，让你垂涎三尺，百吃不厌！如果想了解更多或者想找个游伴，可以联系我。安铺美食节在哪里举行
湛江本地人饮食为正宗粤菜风味，但因其所处环境、气候、物候、风俗的不同，形成了自己的风味食品。
下面择要介绍一小部分：白切鸡广东不少地方有吃白切鸡的习惯，但湛江人尤其喜爱白切鸡，它是湛江人节日加菜、宴客的第一菜。
本地人做白切鸡一重选鸡，二重煮鸡，三重配味。
所选鸡均为本地细骨农家鸡，绝无用饲料鸡和大骨鸡；煮鸡要求慢火煮浸，熟至八九成即可；配料用沙姜、蒜茸。
本地之白切鸡均肉嫩骨香，十分可口。
市上及酒店出售之白切鸡每公斤价在30~50元。
白切狗湛江人爱吃狗肉，而其吃法却很特别，喜欢白切，而且一年四季照吃无忌。
白切狗的制法是：挑选嫩狗，去净毛及内脏，成条放大锅中煮熟捞起，根据需要多少而斩食。
食白
红豆薏米黄豆能打豆浆，可以去水肿除湿。但是最好是红豆薏米煮粥。黄豆打豆浆。
1、豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1.b2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
2、鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。红豆黄豆绿豆和薏米一起煮了吃有什么作用的
薏米、黄豆、绿豆可以一起煮。
（1）薏米具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。
（2）黄豆具有和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳及消肿等功效。
（3）绿豆具有消暑止渴，清热解毒，利水消肿之功效。
薏米、黄豆、绿豆一起煮具有和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳、
主料土豆三个青椒两个西红柿两个
辅料酱油2匙醋2匙白糖2匙热水适量
青椒番茄土豆丝的做法
1.洗净青椒，切成小段
2.洗净西红柿，切成小块
3.洗净土豆，去皮，切成丝
4.把酱油，醋，白糖，热水调成酱汁，备用
5.在锅中倒入适量油，加热后。放入青椒，番茄，土豆丝，再倒入适量的盐，味精，鸡精等调料（看个人口味），翻炒均匀即可关火
6.盛入盘中！西红柿青椒土豆丝的做法步骤图,怎么做好吃
主料土豆三个青椒两个西红柿两个辅料酱油2匙醋2匙白糖2匙热水适量青椒番茄土豆丝的做法1.洗净青椒，切成小段2.洗净西红柿，切成小块3.洗净土豆，去皮，切成丝4.把酱油，醋，白糖，热水调成酱汁，备用5.在锅中倒入适量油，加热后。
放入青椒，番茄，土豆丝，再倒入适量的盐，味精，鸡精等调料（看个人口味），翻炒均匀即可关火6.盛入盘中！
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三星***
caprice(法式)
l'atelierdejoelrobuchon(时尚法式)
龙景轩(粤菜)
81/2ottoemezzo-bombana(意式)米其林推荐香港美食
《米其林美食指南》为法国一本著名美食评论图书，出现在《米其林指南》上的餐馆至少先要获得一副刀叉的标记，这种标记是指南对餐馆的基础品评标准，从最高的5副到1副不等，表明餐馆的舒适度。
在此之上的评选，才是米其林星级，从一颗星到最高的三颗星，主要针对的是烹饪水准。
在巴黎大约有十家左右的米其林三星餐厅。
最好的定义是同时得到米其林三星和舒适度5个叉，巴黎一共就三家。
一颗星是同类饮食风格中特别优秀的餐厅；两颗星餐厅的厨艺非常高明，值得绕道前往就餐；而获得三颗星的餐馆则有令人永志不忘的美味，值得你坐飞机前去用餐。
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酸辣味西式蔬菜未酸辣少司（汁）的做法详细介绍西式蔬菜未酸辣少司（汁）的味道：酸辣味西式蔬菜未酸辣少司（汁）的制作材料：主料：芹菜叶（或香菜）150克，鲜青椒150克，鲜番茄150克，醋精10克，辣酱油20克，胡椒粉0.25克，大蒜茸50克，白糖15克，精盐5克，核桃仁（或花生仁）50克，冷鸡清汤250克（见本鲜味型）。西式蔬菜未酸辣少司（汁）的特色：酸香微辣，咸鲜清爽。教您西式蔬菜未酸辣少司（汁）怎么做，如何做西式蔬菜未酸辣少司（汁）将青椒去蒂、籽，洗净，芹叶或香菜择洗干净，一起用氯亚明水泡5分钟，下入干净漏勺漂洗于净。将鲜番茄用沸水烫过去皮、籽；将核桃仁泡去皮，洗净。将番茄、核桃仁一起切成细末下入盆中，加入鲜蒜茸、醋精、辣酱油、胡椒粉、白糖、盐、冷鸡清汤搅匀，放入罐内入冷柜保鲜层，盖上盖，以5℃左右保存待用。西式蔬菜未酸辣少司（汁）的制作提示：在此少司（汁）的制作中，可加入鲜茴香末150克、味精5克。核桃仁或花生仁可烤后去皮切末。其常用于西餐中配"铁扒鸡"等菜肴。醋椒豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频
步骤醋
hoho。我天天都在那附近吃。就大润发北边那有地下有些吃的，还有就是大润发西边第一大道对面那小道里面有些吃的。山西一碗面，我经常在那吃，吃多了就烦了，还有个凉皮，叫西北娃吧，好吃。哈哈发现广生态附近的美食篇
学校对面源华酒家极力推荐虾饺泰酱白凤爪艇仔粥香芒椰汁糕香芋排骨黑椒牛仔骨等等。如果想吃肠粉要早点去哦！晚了就没有了。这是一家超级实惠的早茶楼，人均消费50元。
更多美食敬请期待。民治大润发附近哪里有什么可以团购的美食
展开全部材料大米适量，鸡胸肉适量，香菇适量，青菜适量，食用油、葱、盐、酱油适量做法1.将大米淘净，香菇
主料：羊肉(500克)，莲藕(750克)。
辅料：赤小豆(80克)，枣(20克)，姜(10克)。
调料：盐(2克)。
做法
1.羊肉洗净，切大块，飞水；
2.莲藕洗净，切段；
3.红枣洗净，去核；
4.红豆洗净；
5.所有汤料放煲内，加水，武火煲至沸；
6.转文火煲2小时，下盐调味。猪脚焖莲藕的做法
这是一款具有美容养颜功效的菜肴，猪脚能够提供满满的胶原蛋白，莲藕能够改善因脾胃虚弱引起的肌肤干燥，一款非常适合美女们用来调理秋季肌肤干燥的美味菜肴哦！
by更料理日记用料猪脚两只莲藕1个
既然来到西班牙这么一个美食国家，不该错过的就不要错过啊！
这个指南里面一共包含了174家位于西班牙的米其林餐厅，其中三星的有8家，两星的有20家，一星的有146家。按地区的话，加泰罗尼亚和巴斯克地区名列前茅，加泰罗尼亚有50家，巴斯克地区有20家。
帮大家查看了一下，2015年的这本指南卖29.90欧。2016年的价格应该也是一样的，选个离自己名字近的，或者名字顺眼的就去吧！
三星及二星米其林相关信息
问道美食的最后一站，我们到达“老子故里天下道源”涡阳。在天静宫中走了一圈，看过了“像龙一样高深莫测”的老子……小伙伴们纷纷感到脑容量不足，急需觅食。
在涡阳，有哪些好吃有特色的美食呢？导游告诉我们，涡阳的美食藏在寻常巷陌中，藏在每家每户的厨房里。
就像四川街头的火锅，兰州街头的拉面，涡阳的街头拥有最好吃的干扣面。
干扣面，已经成为涡阳的一个地域符号。基本的调味料，简单的烹饪方式，便宜的价格，更让干扣面走进了涡阳人的日常饮食，成为一个必不可少的美味。
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出去吃饭麻烦，找跑腿帮增加成本。其实，现在已经有好多通过微信微博就可以订购的美食。大冬天的，别出去了，动动手指，等着美食上门吧！
肉食派
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盐帮辣子兔
自贡盐帮菜名气越来越大，特点就是香、辣、鲜。现在贵阳也可以吃到正宗的盐帮菜。盐帮辣子兔，全部都是真空包装，可以当做聚会喝酒的下酒菜，也可以当煮粉煮面的好佐料，外出旅游拿来吃着玩也不错，不想做饭了打开一袋加点蔬菜就能做干锅，用途强大，味道诱人。它家主打辣子兔、辣子鸡、香辣鸭掌、花螺、蟹等等都很好吃。
微信号：yanbanglazitu
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食材：土豆粉、平菇、豆腐、豆瓣酱、油菜等
2.
平菇洗净掰成小朵。油菜洗净掰开，豆腐切块、葱切葱花，姜切片，
3.
锅中放底油，放入葱姜爆香，放入豆瓣酱。
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－准备食材－
带皮鸭脚13个，石螺两斤，酸笋适量，葱姜蒜适量，八角，沙姜，草果，陈皮，花椒，桂皮，香叶，紫苏，假蒌，豆瓣酱，红辣椒油。
－步骤－
石螺买的时候让老板帮忙把屁股车掉，回来清水养着去泥
2.鸭脚绰水后，
以往做小肠灌蛋，我都是蒸好切片后蘸着味碟吃，或者是用来打汤、打火锅吃，今天我换一个吃法，用它来炒酸辣味的，味道也是棒棒的哦！鸡蛋打在大碗里，加盐、生姜汁、胡椒粉，打成蛋液，然后加和蛋液同等量的温水搅拌均匀。酸泡椒切成小段，酸泡姜切成丝，用生抽、蚝油、水调一碗汁备用。
用剪刀剪去小肠周边的油，注意不要剪坏小肠，然后把小肠翻过来。
用面粉和盐反复地抓洗小肠，洗到小肠没有粘液、干净后，再把小肠翻过来。
将清洗干净的肠子一头用棉线系紧，然后用一个漏斗套入肠子的另一头将鸡蛋液灌入。
不要灌太满，灌得太满等蒸的时候会爆的，灌好后另外一头也要用棉线系紧。
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活动目标：1、幼儿尝试投掷的各种动作方法，引导幼儿初步学习肩上挥臂投掷动作，增强幼儿的目测力和动作的准确性。2、探讨规则，激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。教学重点、难点:锻炼幼儿肩上挥臂投掷能力。活动准备：
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想要生活过得去，解锁苦瓜不能停啊。
我基本上已经找到吃苦瓜的窍门了，苦瓜既然是苦的，那就要配合甜味的东西来一起吃，这样才可以用辅助的甜来冲淡苦瓜的苦。
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新疆自古就是中外贸易和文化交流中心，古代丝绸之路西域的商人在将中国的丝绸运出的同时也将西域的美食和香料带到新疆，新疆又是个少数民族居住的地区，民族大融合下的新疆美食种类繁多，今天给大家带来新疆特色美食。
炒拉条子
新疆拉条子也叫做
