胡萝卜香菇鸡蛋粥的做法
胡萝卜切丁,加盐,放置
香菇泡水,切丁,放置。
准备好已煮熟的粥,保持加热状
将胡萝卜香菇放入粥内,不时搅拌
粥开始沸腾时将鸡蛋打入,搅拌(喜欢吃整个鸡蛋的可不搅拌,个人喜欢搅成蛋花状)
加入适量油,适量盐,搅拌
等粥再次沸腾时,关火(可加入葱花)
胡萝卜鸡蛋粥的做法,胡萝卜鸡蛋粥怎么做好吃
胡萝卜鸡蛋粥的做法1.胡萝卜切条2.最后切成丁3.电饭锅中倒入足量的水4.加一勺猪油,放入淘洗好的米,煮沸5.把胡萝卜丁放在锅里与白米一起煮6.鸡蛋打入碗中,加入酱油,搅拌均匀7.待白米粥煮好后,在里面加蛋8.拌匀9.最后加点盐就可以出锅了
胡萝卜鸡蛋粥怎么做
胡萝卜香菇鸡蛋粥的做法 胡萝卜切丁,加盐,放置香菇泡水,切丁,放置。
准备好已煮熟的粥,保持加热状将胡萝卜香菇放入粥内,不时搅拌粥开始沸腾时将鸡蛋打入,搅拌(喜欢吃整个鸡蛋的可不搅拌,个人喜欢搅成蛋花状)加入适量油,适量盐,搅拌等粥再次沸腾时,关火(可加入葱花)
蔬菜鸡蛋粥的做法步骤图,蔬菜鸡蛋粥怎么做
原料大米半碗、鸡蛋2个、玉米1根、胡萝卜1根、毛豆一小碗。
折叠编辑本段做法1、将毛豆剥壳,玉米取粒,胡萝卜切小丁;2、与大米一起洗干净,入电饭煲。
加入适量的水,喜欢喝稀点的就多加点水;3、放入电饭煲,调整到煮粥功能;蔬菜鸡蛋粥4、最后10分钟,磕入鸡蛋,再煮10分钟就可以了;5、吃的时候可以淋入芝麻油,加点盐调味。
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胡萝卜鸡蛋瘦肉粥怎么做
原料鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干鸡蛋粥鸡蛋粥折叠编辑本段制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
折叠编辑本段做法小米鸡蛋红糖粥原料:新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。
做法:先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效:小米营养丰富,是产后补养的佳品。
与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用....
鸡蛋粥怎么煮的做法
用料 香菇 2朵 胡萝卜 一小段 瘦肉 一小块 大米 1/4量杯 酱油 1汤匙 生粉 1汤匙 盐 适量 食用油 适量 香菇瘦肉胡萝卜粥的做法 胡萝卜切丁备用,香菇切丝备用,瘦肉剁成末用盐、酱油、食用油、生粉腌制,香菇下锅炒香,腌制好的肉末炒至变色,将所有的材料加入洗好的米,到婴儿煮粥锅煮...
香菇鸡蛋瘦肉粥的做法步骤图,怎么做好吃
用料 胡萝卜适量洋葱少许肉丝少许香菇适量鸡蛋一个盐适量步骤 1先把肉丝腌制一下(我用的是腌大排剩下的料:生抽、淀粉、糖、蒜末)(也可以用盐、料酒、酱油腌制),反正不讲究,好吃就行。
步骤 2胡萝卜切成粒,洋葱切成小小块,香菇切稍厚的片(不拘泥于形状,我这么切纯粹是为了个人口感),然后锅里放油,爆香干辣椒,放入肉翻炒,然后放入胡萝卜洋葱,炒熟,盛出。
步骤 3淘米,加入炒好的胡萝卜洋葱肉丝,再加入香菇。
放适量的盐。
注意米和菜的比例要合适。
然后炒鸡蛋,粥快熟的时候加入鸡蛋搅拌均匀就可以吃啦。
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简单的营养粥的做法?
01 蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。
(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
02 豆腐粥 原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 制法(1) 将豆腐切成小块。
(2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
(3) 煮至粘稠时加入适量的盐调味。
03 鸡蛋粥 原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干 制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
04 蔬菜鱼肉粥 原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米 饭--1/4碗 制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。
(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
(3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
(4) 煮至粘稠时放入酱油调味。
05 干酪粥 原料:米饭--1/6碗,水--1/2杯,干酪--5克 制法(1) 将干酪切碎。
(2) 将米饭入锅加适量水煮。
(3) 煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。
06 豌豆粥 原料:米饭--1/4碗,豌豆--5个,牛奶--1/4杯,盐--若干 制法(1) 将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。
(2) 在米饭中加适量水用小锅煮沸。
(3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。
(4) 加盐调味。
07 胡桃粥 原料:糯米--1/3杯,胡桃--5个,红枣--1个,盐--若干 制法(1) 将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。
(2) 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
(3) 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
(4) 煮好后用盐调味。
08 苹果麦片粥 原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个 制法(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
(2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
(3) 煮 开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
09 鱼肉牛奶粥 原料:鱼白肉--1/6块,牛奶--1大匙,盐--若干 制法(1) 将鱼肉抬掇干净,炖熟并捣碎。
(2) 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮,之后加盐调味。
10 芋头粥 原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干 制法(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4) 煮至粘稠后加酱油调味。
11 土豆粥 原料:土豆--1/3个,牛奶--2大匙,熟蛋黄--1/4个,盐--若干 制法(1) 将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。
(2) 将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐。
(3) 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。
12 干酪面包粥 原料:主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2匙 制法(1) 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。
(2) 把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊状后撒上干酪粉。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。
13 胡萝卜酸奶粥 原料:胡萝卜--1/10个,面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙,肉汤--3大匙,黄 油--若干 制法(1) 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
(2) 用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮,并轻搅。
(3) 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好 14 番茄粥 原料:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干 制法(1) 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
(3) 煮好后加入番茄,加盐调味。
15 鸡肉粥 原料:鸡胸脯肉--10克,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,菠菜--10克,酱油、白糖--若 干 制法(1) 将鸡胸脯肉去筋,切成小块,用酱油和白糖腌一下。
(2) 将菠菜炖熟并切碎。
(3) 米饭用海带清汤煮一下,再放入菠菜鸡肉同煮。
16 裙带菜红蛤粥 原料:干红蛤--2个,干裙带菜--20克,大米--1/4杯 制法(1) 将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
(2) 将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
(3) 以1:10的比例将米和水调好,加入裙带菜和红蛤同煮。
(4) 煮好之后用盐调味。
17 红薯鸡蛋粥 原料:红薯--1/6块,鸡蛋--1个,牛奶--2大匙 制法(1) 将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。
(2) 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
(3) 红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。
(4) 粘稠时放入蛋黄,搅匀。
18 栗子粥 原料:栗子--5个,海带清汤--1/2杯 制法(1) 将栗子煮熟之后去皮,捣碎。
(2) 海带清汤煮沸后加栗子同煮。
栗子可强肠胃功能,有助于消化。
婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。
19 蔬菜粥 原料:牛肉--20克,大米--1/3杯,胡萝卜、洋葱--若干,香油、酱油--若干 制法(1) 大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
(2) 用香油把牛肉在锅里炒一下,再入泡好的大米炒制。
(3) 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水,用文火煮烂,再用酱油调味。
20 大酱粥 原料:米粥--1小碗,大酱--1/2小匙,胡萝卜、洋葱、菠菜--若干 制法(1) 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
(2) 蔬菜加清汤煮制,随后放入米粥同煮。
(3) 煮好之后放大酱调味。
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简易咸粥的做法步骤图,简易咸粥怎么做好吃
用料 米 适量姜 适量盐 适量鸡精 适量大蒜 适量洋葱 一颗胡萝卜 一颗生菜/青菜 适量烤肉/鸡丝肉/火腿肠 适量简易咸粥的做法 胡萝卜,洋葱,大蒜,切丁入油锅,加盐炒香简易咸粥的做法 步骤1炒香后倒入事先煮好的白粥,姜切片或切丝加入锅中简易咸粥的做法 步骤2菜切细,肉切条(菜肉根据自己喜好,自行选择)简易咸粥的做法 步骤3倒入粥锅,加盐,加鸡精,根据口味适量加,出锅前根据喜好可滴香油