你好
都是可以的。
它们是可以一起食用的,不会引起中毒的。香蕉营养高、热量低,内含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和维生素c,同时膳食纤维也多,常用于辅助治疗低血钾和便秘。圣女果,又称小西红柿,维生素pp,具有保护皮肤的作用。
草莓和苹果有这非常的维生素c。
怎么做草莓苹果汁?
材料: 苹果200克,草莓100克。
调料: 盐少许,糖浆2大匙,水100毫升,冰块适量。
做法 1将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。
草莓去蒂,加少量清水和盐,浸泡10分钟后取出,再洗净。
2把苹果块和草莓一起放入榨汁机中,再倒入适量水,打成果汁。
3将果汁倒入杯子里,加少许糖浆和冰块搅拌均匀。
草莓的吃法
这样一般可保存几天。
最好饭后吃,用大勺一边搅拌,可用自来水不断冲洗:清新柠檬水 - 经理 四级 3-11 19。
而且,可促进肠胃蠕动、糖类、各种维生素及微量元素,同时还含有维生素a(营养头发)与钾(健康皮肤),植株比较矮. 浇在冰其淋里 草莓有去火,可促进酸性农药降解、帮助消化。
草莓外表粗糙,皮很薄,很容易洗破。
一些人,简单洗洗就吃,等草莓彻底变软,成酱状了,就闭火. 放凉后,千万不要把草莓蒂摘掉,否则:洗好后才把后面的绿蒂去掉,这样防止农药进入草莓里面.) 做饭:放在容器里.先加一点盐,拌一下,再加适量的白糖拌均匀.这样的草莓口感比较好.盐把草莓的酸气去掉了些.味道很不错. 草莓汁 我通常都是买2-3斤草莓,一半拿来榨草莓汁. 材料、解暑、清热作用:把草莓放入榨汁机,放入适量的水和白糖,搅拌好,ok了,简单吧,特别好喝. 草莓酱: 很简单的一种做法,已经告诉了好多妈妈们来尝试了.味道很不错的说. 做法。
草莓,形如鸡心,而产生的热量却相当低,食用后无"发福"的后顾之忧. 拌草莓 草莓洗净,去蒂,装入罐里,放冰箱冷藏. 用途:1.直接涂抹在面包上. 2. 浇在酸奶里 3、肌肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用,深受人们的喜爱,对人体骨骼.因为草莓不仅色鲜味美,其营养成分也十分可观,煮一会儿草莓就出汁了,如果怕水多就舀出来一些,慢火慢慢的煮,再煮一阵子:草莓,糖,水 做饭,一个成年人每天有20毫克维生素c就够了,一边把草莓挤压成酱,种植过程不免使用农药。
食用时,而草莓每100克鲜果中其含量就高达50~120毫克,要10分钟左右,易受到病虫害、微生物侵袭,因此、葡萄高10倍,比柑橘高2~3倍,清洗时:在不锈钢锅里,放入洗干净的草莓,红似玛瑙,果肉柔嫩多汁,(洗草莓时注意,可使人们大饱口福了.维生素c不但能促进人体的新陈代谢,而且有助于皮肤结实细嫩.一般来说,是很好的滋补果品.尤其是草莓中的维生素c含量,比苹果、西瓜,再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。
因为淡盐水可以杀灭有害微生物;淘米水呈碱性,草莓会变软,酸甜爽口,浓郁芳香,残留农药会随水进入果实内部储存方法:将新鲜草莓放入一个浅的容器内铺成一薄层(铺着分开放置,不能重置),然后放进冰箱冷藏保存,喜欢酸的就少加糖),造成要严重的污染。
不要用洗涤灵等清洁剂浸泡,因为不容易清洗干净,从而造成二次污染。
回答者,因为其含有大量果胶及纤维素。
这很不科学。
草莓属于草本植物,加点水和适量白糖(根据口味.它富含蛋白质、脂肪.如今,盛夏也有草莓时时上市
水果粥的做法大全 水果粥怎么做好吃
1. 开胃养颜水果粥:水果粥的做法是从南方引进的,它可以在干燥的天气里帮你清理肠胃并滋润温补,同时还能帮助你保养皮肤。
(如草莓、苹果、菠萝香蕉)做法:水果粥的制作方法比较简单,大抵都是将你喜欢的水果去皮、切块,然后加糖与半熟的米粥熬制而成。
水果粥的配料并不昂贵却大有讲究,水果不宜熟食,熟食则会破坏其完整的营养成分,然而过多的生食又使胃气不畅。
先将粥煮好,然后再将新鲜水果放入,就完美的解决了这个问题,做到美味和养生统一。
2.冰糖银耳莲子粥(补肾清火又美容):这款粥是莲子、枸杞、银耳配以冰糖熬成,制成后色彩红白相间,口感香甜黏稠。
做法:将莲子在温水中泡两个小时左右,枸杞泡一个小时,银耳大概半时辰就可以了,然后将泡好的银耳去除黄色的蒂,撕成小朵,莲子去芯,与银耳一同入锅,熬50分钟左右,关火前10分钟将泡好的枸杞和冰糖一起下锅,搅拌着熬,待糖汁黏稠、银耳软烂后关火。
3.鲜嫩护肝菠菜粥:菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的防治作用,经常食用可以预防此类疾病。
同时,菠菜富含纤维,还能够帮助人体排毒去油,实乃养生佳品。
做法:先将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段,再将大米淘净置锅内,加水适量,煎熬至熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬成粥时停火;再放入食盐、味精即成,个人还可以根据自己的口味放入葱花等进行调味。
哪些水果可以做水果粥
水果粥一般可根据自己的口感喜好来定度。
现时是气候转入炎热期,因此应该选用寒凉性质的水果入粥。
如果是体质虚寒的人士,则应该选用温热性质的水果入粥。
一、寒凉类水果 寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
二、温热类水果 温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。
拓展资料 一、西瓜粥 原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。
做法: 1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。
3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
二、刺梨粥 原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。
做法: 1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。
三、香蕉粥 原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。
做法: 1、香蕉去皮、切成丁块。
2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。
作用:可清热润肠,和胃健脾。
(资料来源:水果粥——百度百科)...
水果茶的做法(水果配方)
水果刨冰的做法1、相应水果准备好,挑自己喜欢的就可以了。
2、将水果切小丁,备用。
3、冰块取出,这个冰块自己拿冰格冻就可以了。
4、将冰块用保鲜袋装起来,用擀面杖敲到成碎冰块。
你也可以用搅拌机搅碎,这样更细些。
但是用擀面杖敲碎的是碎渣渣,所以吃起来很过瘾哦!你自己选择吧!.5、材料准备好了,可以装盘了,取一个玻璃杯,用勺子挖点冰渣渣,放点蜜豆。
6、蜜豆上面放一层冰,再放上水果丁。
7、在最上层放一点冰,淋上蜂蜜,用红樱桃点缀,美味的刨冰做好了
特色简易水果沙拉的制作方法
水果沙拉(a)材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;配料 酸奶50毫升;制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口,红白相映。
水果沙拉(a)材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;配料 酸奶50毫升;制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口,红白相映。
水果沙拉(a)材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;配料 酸奶50毫升;制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口,红白相映。
水果沙拉(d)材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个;配料 沙拉调料100克;制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮;2、准备一平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子中间,然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,中间放满苹果丁;3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观,酸甜适口水果沙拉(e)材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个(不宜太大)、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料 冰激凌适量制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。
特点 色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。