主料
母鸡半只
当归五六片
方法/步骤
1
先把鸡洗净,内脏去除。再放入锅里煮开大约三分钟左右关火。
2
把水倒掉后再洗一遍,这样鸡血去除了,脏东西也洗干净了。
3
加入准备好的药材,红枣去核,枸杞最后开水了再放,不然会煮烂。放入洗净的鸡,加水没过食材,文火煲。
4
母鸡大概炖两个半小时以上
5
加入枸杞,加入姜片和醋。
6
美容养颜补气血的药膳鸡就做好了。
end
药材根据自己的需要来定,建议去药店买药材,医生也会告诉你用量。
切记炖鸡中间不要加水,不然鸡汤就没有这么浓郁了。
注意事项
药膳鸡的做法
药膳鸡做法如下:1.准备材料2.半只鸡斩件切块3.放入盐、黄酒、生抽、生粉拌匀,腌制1小时4.放入山药块、红枣丝、枸杞子和姜丝5.蒸锅烧开水6.放入鸡块大火蒸10分钟烹饪技巧蒸鸡的时间要根据鸡只的大小来定。
一般将鸡块平铺在碟子里,蒸的时间要把握好,半只鸡在烧开水后放入大火蒸10分钟即可。
营养价值白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。
老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。
青年女性:在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用。
体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒。
患有脂肪肝、血脂高的人群:这部分人平时不敢喝鸡汤,害怕鸡汤导致症状加重,因此这部分人群在食用鸡汤进补时,可以在鸡汤里配上些降血脂的中药,比如山楂、首乌等,这样可以起到软化血管、降脂保健的作用。
拓展资料禁忌人群部分患者或者体质较弱的人群不要盲目进补鸡汤。
鸡汤中含有一定的脂肪,患有高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高,可引起动脉硬化等疾病,还会使血压持续升高,很难降下来;消化道溃疡等胃肠功能不好的人群,也不宜多喝鸡汤,鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用,对患有胃溃疡的人,会加重病情;肾脏功能较差的病人也不宜多喝鸡汤,鸡汤会增加肾脏负担。
参考资料:百度百科药膳鸡汤
女性经期调理,哪几款药膳滋补呢?
第一款是乌鸡汤。
乌鸡汤的做法和其他的鸡汤是一样的,就是把乌鸡处理好,炖汤。
那么对于经期女性来说,还可以加入一些当归、黄芪、茯苓,把这些和乌鸡一起炖煮,最后肉熟烂的时候,加一点点的盐,就可以吃了。
这款汤对女性的补血养颜是很有好处的,而且加入的当归、黄芪也是能够健脾养心的。
如果因为月经导致的血压降低、头晕眼花、心悸等症状,就可以喝这款汤来改善。
第二款是当归炖羊肉。
都知道羊肉是很滋补的,那么加入当归、生地和羊肉一起炖煮,炖出来的汤可以喝,肉也可以吃。
不仅味道好,而且滋补效果也特别好,能够让经期女性流失的元气快速地补充回来。
第三款是女性养生经典方: 食材:当归、熟地、川芎、白芍各,鸡蛋2枚。
做法:鸡蛋煮熟去壳,将清洗干净的中药水煎,4碗水煎成2碗水时放入去壳鸡蛋,4碗水煎成一碗水就可以了,喝汤吃鸡蛋。
此汤能调理气血、养血活血、治疗女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经,还能活血化瘀,排除血块,减轻月经期间的疼痛,改善贫血、温暖手脚,让女性脸色红润、肌肤光滑、头发也能变得润泽。
但必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝可能引起月经过多或经期延长。
产妇吃的药膳公鸡汤的做法
材料1,母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里。
2,明参50克,当归20克,黄芪50克,党参30克,莲子20克,山药50克,百合30克,苡仁50克,红枣30克,枸杞10克,全部洗净。
做法1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。
沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。
2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。
3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。
4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。
如果鸡的话,煲两小时就软烂了。
不过,煲汤最好用老母鸡。
请问月经期间熬哪种鸡汤 比较补~(药膳的吃不了)
这个是药膳乌鸡汤做法1、母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里2、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。
3、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。
沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。
4、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。
5、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。
6、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。
药膳炖鸡汤
药膳鸡汤是以笨鸡、黄芪为主要食材制作而成的一道汤。
不但很补,还能起到食疗的作用。
对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。
乌鸡汤做法:原料母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。
1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。
沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。
2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。
3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。
4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。
如果是煲鸡的话,煲两小时就软烂了。
不过,煲汤最好用老母鸡。
验方参考与药膳。
其他做法:1、乌鸡肉100克,淮山50克,冬虫夏草10克,同煮汤食用,可治虚劳。
2、乌骨鸡一只,宰杀时从肛门开口取出内脏,洗净,将熟地、白芍、当归、知母、地骨皮各10克塞入鸡腹内,缝合切口,加适量食盐、水。
蒸熟食用。
可治气血虚弱引起的潮热,盗汗,月经不调等症。
3、乌骨鸡一只,宰杀时从肛门开口取出内脏,将莲子肉、糯米各25克,胡椒粉3克塞入鸡腹内,缝合切口,煮熟,空腹服食,适用于肾虚所致的赤白带下,遗精、白浊。
4、乌骨鸡一只,宰杀时从肛门处开口取出内脏,将党参30克,茯苓、白术各15克,蔻仁、生姜各10克,砂仁3克塞于鸡腹内,缝合切口,煮熟后去药食用。
有健脾止泻作用,适用于脾虚泄泻,消化不良等症。
5、乌鸡肉150克,丝瓜100克,鸡内金10克,同煮汤,加适量食盐调味食用。
适用于血虚经闭。
6、北芪蒸鸡乌鸡肉250-500克切块,北芪30-50克,食盐、水适量同蒸熟食用。
有养阴益气,补脾生血作用。
适用于精神疲倦,血虚头晕,气虚脱肛,以及妇女月经不调,白带过多,子宫脱垂等症。
...
药膳土鸡汤的做法步骤图,药膳土鸡汤怎么做
用料 土鸡1只虫草花适量党参适量龙眼干适量红枣适量姜片适量狗杞(最后放)适量将做法保存到手机步骤 1鸡肉大块斩件。
步骤 2清洗、准备材料:虫草花、党参、龙眼、红枣、姜片、狗杞(最后放)。
步骤 3鸡块飞水。
步骤 4把飞好水的鸡块及药材(枸杞除外)一起放入炖锅中,加入适量清水。
步骤 5高火烧开,转小火慢炖2个钟,出锅前10分钟加入枸杞即可。
步骤 6出锅。
...
药膳炖鸡汤可以放味极鲜吗
一般来说都是不加的哦~~红枣鸡蛋汤是一道传统的汉族药膳。
久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,故有美容之效。
以 鸡蛋两个,红枣60克,红糖、水适量制作而成。
做法一红枣泡软,去核,加水500毫升煮沸30分钟,再将鸡蛋轻轻打入汤中,勿搅拌,煮熟后加入红糖即成。
做法二将红枣洗净,拍开去核;把老姜切成薄片;再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中,加适量清水煮至鸡 红枣鸡蛋汤(1张)蛋熟;将鸡蛋去壳放入锅中,再煮约15分钟即可
炖鸡汤可以加些什么一起炖?
可以和菌类一起炖。
一、用料: 鸡半只、杏鲍菇半个、口蘑3-5个大的、香菇2个、姬菇小朵、干香菇3-6朵、红枣3-5颗、枸杞、小把、盐、姜片3-5片、海鲜菇。
二、做法: 1、鸡肉切块后冲洗干净加姜片,冷水入锅,大火煮。
2、煮出脏兮兮的沫沫关火,鸡块冲洗干净。
3、砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。
干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发,这样香菇更鲜美(外婆教的,么么哒)。
4、刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。
5、期间可以准备菌菇,几种市场上常见的菌菇类,金针菇不推荐太容易煮糊了,菇类比较大颗所以量少,如果是很小的口蘑可以多准备几个,用盐水泡会儿清洗干净。
6、如果想逼格高一点就给香菇凹造型哇,用水果刀切个花纹。
7、准备好的菌菇。
8、将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火。
9、炖半小时以上,我用小火又陆陆续续炖了大半个小时。
10、撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。
11、成品图金灿灿的鸡汤格外鲜美! ...
十种乌鸡汤的做法大全,炖乌鸡配什么中药材
炖乌鸡可配当归、党参、红枣、桂圆、枸杞、熟地、白勺、知母、地骨皮这些都是常用的活血益气的药材。
十种乌鸡汤的做法具体如下: 一、阿胶红枣乌鸡汤 【配料】乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞。
【烹制方法】 1、乌鸡洗净,加姜加枸杞加水。
2、用明火煲煮30分钟后,加入药材 ,温和熬煮3小时。
【作用】 1、养肝美容,延年益寿。
《中医饮食 保健学》:“肝藏血,主筋,开窍于目。
肝虚是导致人衰老的主要原因之一,故补养肝血,对于减轻肝脏虚衰,推迟衰老延年益寿具有重要作用。
” 2、孕妇或手术后恢复身体。
3、预防感冒。
世界卫生组织(who)第113届会议公布:“最佳汤食:鸡汤最优,特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其适于冬春季饮用。
” 二、家庭乌鸡汤 【主料辅料】乌骨鸡1 只、饴糖120 克、大生地120 克、精盐10 克、黄酒15 克。
【烹制方法】 1、选择白毛乌骨鸡(其它杂毛 鸡亦可,但必须是乌骨者)15oo 克以上者,无论公鸡、母鸡均可,宰杀后去毛及肠杂,洗净。
2、大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及黄酒。
3、放入铜锅中隔水炖烂,连 瓦钵一起上桌。
三、药膳乌鸡汤 【主料】药膳乌鸡汤乌鸡1只、沙 参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片、盐适量 【制作步骤】 1、乌鸡去除内脏和头尾,洗净。
2、 将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻。
3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。
大火加热后,撇去浮沫。
4、将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。
四、黄芪银杏乌鸡汤 【功效】益气补血、润发养发 【原料】黄芪2克,银杏 5克,乌鸡180克 【调料】盐、葱、姜、 料酒适量 【制作方法】 1、将乌鸡斩块后, 在沸水中焯一下,将水倒掉。
2、将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,炖约1个小时,熟后加入盐稍煮即可。
【备注】如果煲汤, 可以将整只鸡放入,需煲3个小时左右。
五、枸杞红枣乌鸡汤 【材料】杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。
【做法】 1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。
2、杞子 用温水浸透,用水洗净,沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。
刮去姜皮,切2片。
4、鸡入锅,水开撇去浮沫,加入红枣及配料大火煮开,小火慢炖两个半到三个小时。
【操作小贴士】 乌鸡宰杀洗净后,放入沸水中滚5分钟,也 就是我们通常所说的“飞水”,其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料放在开水里煮一下。
这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。
六、双菇乌鸡汤 【原料】乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、食盐、白 糖适量、葱、蒜、姜。
【做法】 1、整鸡洗净,加水,淹过鸡即可,放入姜 、葱段。
烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。
2、香菇切片,蟹味菇去根。
3、小火煨烂,加入香菇和蟹味 菇,加盐、糖。
七、田七乌鸡汤 【原料】乌鸡(竹丝鸡)1只,南枣6粒 ,陈皮l块,田七20克,水6碗,盐1茶匙。
【作法】 1、南枣用水浸洗。
2、乌鸡宰洗干净,切去鸡尾。
3、田七砸碎,连同其他已洗净的 材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用。
【说明】产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。
要调理好身体,就应经常饮用 滋补汤水。
产妇饮田七乌鸡汤,可收强心补血、祛瘀止血的功用,当能补益身心,神采再现。
八、花旗参片乌鸡汤 【原料】乌鸡1只(约800克)、红 枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。
【做法】 1、乌鸡洗干净后切去鸡 头和屁股。
2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条。
3、乌鸡斩成6块,生姜 一块拍扁。
4、把所有材料放进 锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味即可。
【温馨提示】 1、如果不喜欢花旗参味道 的朋友可以不放,只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好。
2、红枣最后先去核再煲 ,广东人的说法是红枣的核是上火的,如果买没核的红枣就更方便了。
3、乌鸡汤很清甜,调味就放一点盐就可以啦。
4、煲汤要一次加足水, 中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。
九、天麻乌鸡汤 【原料】天麻50克、红枣20 克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。
【做法】 1、天麻用温水泡24小时,泡软后就可以切成片,我家这个天麻是野生的,是前天我到九顶山找藏民买的。
2、乌鸡洗净切成大块,氽水。
3、取砂锅,加入 适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟,转小火炖一个半小时。
4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。
【温馨提示】 1、天麻有医治 惊风和神志昏迷、提气益神的作用。
天麻无论单用或与其他药物配伍使用,都能治疗许多疾病。
2、天麻乌鸡可用于治疗 气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症,补益气血,滋阴化痰。
十、冬虫夏草乌鸡汤 【原料】 1、冬虫夏草4~ 6根。
2、乌鸡一只(鸡的颜色越黑越好,在超市买的...