成都美食--自制家常<石锅耙泥鳅>
原料:
活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。
调料:
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
做法:
1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);
3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。
(此烹饪方法简单易学,你也试试看!辣的欢畅、辣的痛快!)
求泥鳅烧黄瓜的秘方?
材料:泥鳅半斤、黄瓜一条,两块水 豆腐、姜、葱 调料:油、盐、鸡清、酱油[做法] 1. 泥鳅养三天去泥;黄瓜切片(厚一 点)、豆腐切大块; 2. 锅中放适量的清水,放豆腐,放泥 鳅,再点小火慢慢熬...残忍啊,这可 是活泥鳅啊!但是,只有这样,泥鳅才 是活泥鳅啊!但是,只有这样,泥鳅才 会怕热钻到豆腐里,煮出来的汤才鲜! 会怕热钻到豆腐里,煮出来的汤才鲜! 3. 泥鳅已死,开锅放入黄瓜片,加 盐、油再煮5分钟,放少许鸡精、酱 油,撒上葱花焖一分钟后盛起 油,撒上葱花焖一分钟后盛起ok.
石锅耙泥鳅的家常做法,石锅耙泥鳅怎么做有过程图
材料:活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。
调料:蒜瓣、葱、姜、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐。
准备:将泥鳅杀死,剖腹去内脏,去尾,清洗干净,放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,火腿肠切成长节。蒜瓣拍碎,葱切段,姜切片。
制作:将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料。
暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;加入盐、味精、花椒、转小火至熟。
黄瓜和泥鳅能一起吃吗
克
泥鳅 狗血:酸咸性温,阴虚火盛这忌食
泥鳅 蟹:会寒热相驳
泥鳅 丝瓜:会阻碍营养吸收
泥鳅 黄瓜:会不利营养吸收
泥鳅 茼蒿:会降低营养
泥鳅 河蟹:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗
泥鳅 螃蟹:功能正好相反,不宜同吃
宜搭
泥鳅 豆腐:具有很好的进补和食疗功用。
泥鳅 豆腐:可增强免疫力
泥鳅 木耳:可补气养血、健体强身
泥鳅 黑木耳:可补气养血、健体强身
泥鳅豆腐怎么煲汤?
材料:
泥鳅鱼500克,豆腐2块,姜2片,芫荽50克,油、盐各少许
制作方法:
把泥鳅“飞水过冷河”、刮干净、煎香后加入开水、豆腐、姜片,慢火煮30分钟,加入洗净之芫荽,调味后稍煮开即可。
营养价值:
蛋类所含的蛋白质是天然食物中生物价值最高的优质蛋白质。鹌鹑蛋蛋白质、维生素a含量丰富,与鸡蛋相近,维生素b1、b2、卵磷脂、铁质等均高于鸡蛋,为蛋中之王。豆腐富含植物蛋白质、钙质,泥鳅健脾益气,泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。
[原料/调料]
材料:泥鳅半斤、黄瓜一条,两块水豆腐、姜、葱
调料:油、盐、鸡清、酱油
[做法]
1. 泥鳅养三天去泥;黄瓜切片(厚一点)、豆腐切大块;
2. 锅中放适量的清水,放豆腐,放泥鳅,再点小火慢慢熬...残忍啊,这可是活泥鳅啊!但是,只有这样,泥鳅才会怕热钻到豆腐里,煮出来的汤才鲜!
3. 泥鳅已死,开锅放入黄瓜片,加盐、油再煮5分钟,放少许鸡精、酱油,撒上葱花焖一分钟后盛起。
吃的时候也有技巧,因为泥鳅没有剖肚去肠,所以吃的时候轻轻咬住泥鳅的颈部,轻轻一拉,肉到嘴里,骨头和内脏在外,嘻嘻,小鱼吃这个可是一绝! 而且泥鳅煮太烂会易断,煮得太生肉拉不下来!
浦城泥鳅锅家常做法,正宗浦城泥鳅锅怎么做
食材明细
泥鳅
3两
芋子
0.5斤
豆腐
1块
黄瓜
1根
香叶 姜片
蒜瓣各2个
香叶姜片
蒜瓣各2个
辣椒酱
2汤匙
油 盐 鸡精 白糖 料酒
各少许
油盐鸡精白糖料酒
各少许
微辣
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
浦城泥鳅锅的做法步骤
浦城泥鳅锅的做法步骤:1 1食材一览辣椒酱和香叶必须的
浦城泥鳅锅的做法步骤:2 2提前一个小时煮饭把芋子搁电饭煲里蒸熟
浦城泥鳅锅的做法步骤:3 3锅里加水 泥鳅盖好锅盖把泥鳅煮死(忘记拍了'切记盖好锅盖再开火)再加入 蒸好的芋子 搁上2汤匙辣椒酱 油 姜片 蒜瓣
浦城泥鳅锅的做法步骤:4 4待芋子烂熟后加入豆腐,关键处来了(把香叶点燃后扔进锅里盖上盖煮)一个人没办法拍照见谅了
2分钟后加入切好的黄瓜后继续煮到黄瓜熟后放盐 鸡精调好味稍煮出锅
浦城泥鳅锅的做法步骤:5 5好了上菜了
浦城泥鳅锅的做法步骤:6 6黄鳅滑芋头汤浇饭,孙子都舍不得教)哈哈
小窍门
爱吃辣的可加辣椒干嘛
关于泥鳅的做法
泥鳅,要去它的滑(粤语称为“散”)就把泥鳅去水后,撒1点盐,它会乱跳的,所以要用篮子和盘子盖着(准确来是或是喷子盛着,篮子盖着)过后看它不只能们跳了,就冲干净,然后再来1次,以确保它已经干净
泥鳅的做法
1、泥鳅豆腐汤
2、红烧泥鳅
3、干扁泥鳅
4、沙锅泥鳅
5、热泡泥鳅
可输入的字数有限,不能详细说明