海参也是一种非常罕见的食材,鸡肉是高蛋白低脂肪的食材,因为属优质蛋白,所以吸收率高,两者搭配,相得益彰。(01004)
从“海参资讯网”转载的海参炖鸡的做法:
主料:海参一只、鸡腿肉一只、虫草花少量、玉米三块
辅料:盐半小勺、葱两小段、姜两小片
1、准备好食材水发海参、去皮鸡腿肉、玉米。
2、虫草花、姜片、葱段。
3、砂锅放入清水,放入姜片、葱段。水沸后放入鸡腿肉、玉米段、虫草花。葱可提早捞出。文火慢炖一小时加入海参继续煲一小时以上加盐即可。
海参炖鸡这道菜非常营养,是温和的滋阴补阳圣品,无论家中男女老少都很适合吃,而且海参炖鸡做起来难度不大,只要细心,一定能用非常鲜美的味道报答您的,还有更多海参的家常做法,都可以到海参资讯网去看看。
干海参的家常做法 干海参的做法大全
材料:泡发海参250公克,干香菇3朵,玉米笋60公克,红萝卜20公克,豌豆荚40公克,蒜末10公克,姜末10公克,葱段15公克,辣椒片15公克,牛头牌原味高汤1/2罐,牛头牌鲜味鸡晶1/2小匙,蚝油1/3大匙,乌醋1小匙,香油1小匙,米酒1小匙,盐少许
做法:
1.海参切开去除内脏洗净,切成块状,再放入沸水中汆烫去腥,捞出备用。
2.干香菇泡发切小片;红萝卜去皮切片;玉米笋切块;豌豆荚去头尾及粗丝。
3.将作法2所有材料放入沸水中汆烫一下去涩,捞出备用。
4.热锅,倒入2大匙油,放入蒜末、姜末爆香,再加入葱段、辣椒片、作法3的香菇片炒香。
5.于作法4中加入牛头牌原味高汤、水、作法1的海参块、所有调味料煮约3分钟,再放入作法3的红萝卜片、玉米笋、豌豆荚煮至入味,最后以太白粉水勾芡即可。
海参能炖鸡汤吗?
海参是可以炖鸡汤的,海参鸡汤补血养气,能提高女性性激素水平,促进乳房发育,是孕妇以及产后的滋补佳品。
海参鸡汤做法如下:
1、鸡洗净,控干水分,切成块状。
2、海参切成条状,姜切片,葱切段。
3、鸡块倒入砂锅中,加清水,大火烧开,撇去浮沫
4、将葱、姜、海参放入砂锅中,大火烧开,转小火炖煮至鸡肉将熟。最后加入适量盐即可。
备注:海参喜欢吃软糯的朋友,煮海参的时间就再多一些,喜欢脆脆的,海参煮的时间久缩短点。
海参的家常做法
可以做小米海参粥。具体做法如下:
准备材料:海参 1只 ,小米 ,姜丝,葱 。
1、小米洗净备用
2、海参提前泡发好
3、将海参切小块,姜切丝;
4、锅内放入小米和适量的水,将小火煮成小米粥。煮至40分钟左右
5、下入切好的海参、生姜丝,将海参煮至熟透
6、调入适量的盐即可食用。
海参煲鸡汤的做法
主料:火鸡胸脯肉500克,火腿50克,海参500克,胡萝卜350克
调料:姜3克,大葱5克,盐3克
1. 鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。
2. 胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净。
3. 水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件。
4. 水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。
海参和鸡能一起吃吗
海参和鸡能一起吃,可做海参鸡汤进行品尝,方法如下:
准备材料:鸡 1只、海参 3只、酱 3片、葱 3段、食盐 适量、鸡粉 适量、枸杞 适量。
1、第一步把鸡处理好,洗净沥干。
2、其他食材准备好,放一旁备用。
3、然后使用菜刀把鸡切块。
4、放入锅中焯水。
5、捞出洗净,放一旁备用。
6、然后锅中放入鸡块,葱,姜,水,海参,大火煮开后换小火继续煮半小时。
7、放入适量的盐,鸡粉,枸杞,用勺子搅拌均匀,做好了。
海参怎么跟鸡煮
合在一起炖就是了,不过,如果是我,我不会将两者同锅炖!
海参的家常做法?
海参家常做法有:
葱烧海参:1. 将干海参事先泡发,泡发好的海参从腹部剪开,去除肠子等脏物,用清水冲洗干净;2. 海参切块,姜切片,葱白切段,葱白和葱绿分开,葱根不要扔掉;3. 煮一锅清水,加入姜片和黄酒,将海参块放入焯两分钟后离火,过凉水;4. 锅中倒入猪油,放入姜片、葱绿和葱根,小火将葱绿和姜片熬至金黄色,捞出丢掉;5. 盛出熬好的葱油留些底油,将葱白放入锅中,小火煸至表面有点焦黄色后捞出备用;6. 倒入高汤或清水,放入海参,调入黄酒、老抽、蚝油、白糖,小火煨至海参入味上色;7. 加入煎好的葱段,再小火煨2-3分钟使其入味;8. 最后转大火,调入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠红亮裹住海参,再淋少许葱油即可。
香菇烧海参的做法:1.海参水发好2.火腿切片3.香菇切条4.将海参和姜片煮6分钟捞出5.锅中加入清水,调味汁,加入香菇和火腿6.烧开后加入海参,煮20分钟,加入盐,料酒,关火7.西兰花和藕片入锅煮6分钟8.将藕片摆盘9.放上西兰花10.将烧好的海参和香菇装盘即可