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1、面食为主。
早上馍、炒菜（简单的几样，如炒个鸡蛋、溜个白菜等）、稀饭（玉米申子粥、白米粥、麦粒粥、面水蛋碎粥等）。中午常吃面（家常捞面、烩面、合络、渣浆面、焖面、蒜面、刀削面等），各式各样祖国找得找名堂的面几乎都有。晚上基本同早上。
另外中午也会食米饭，但不频，周均两次。饺子频率也不高，过节时一定会吃的。
2、特色 。
正宗的河南面食像正宗的河南人一样，让你从简单朴素的搭配中，吃出汤浓味美吃出食品，制成前热情好客的主人的悉心准备，吃出千年古地的幽幽韵味来。
1、河南人以面食为主，米饭为辅。
2、早餐有馍、炒菜（简单的几样，如炒个鸡蛋、溜个白菜等）、稀饭（玉米申子粥、白米粥、麦粒粥、面水蛋碎粥等）。
3、中午常吃面（家常捞面、烩面、合络、渣浆面、焖面、蒜面、刀削面等），各式各样祖国找得找名堂的面几乎都有。偶尔也会有米饭，但频率不高。
4、晚上与早上吃的差不多，偶尔吃饺子（频率不高，但过节一定有饺子）。
5、特色：正宗的河南家常面食，就是简单朴素的搭配吃出汤浓味美的感觉。另外，河南人好客。
牛肉，羊肉，面类。口味偏咸
喝汤 吃馍 吃面条
午餐一般以面食为主，像烩面，捞面。。。米饭相对吃得较少晚餐就是馒头，菜和汤（也叫稀饭，比较稀）
早、晚餐一般是稀饭、馒头（蒸馍），午饭基本是面条：捞面条、焖面、鸡蛋面或蒜汁面。也有米饭、、、
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