天地无弃物，
领悟精要者，
其韵可得。
刻砚亦如此，
追求朴素、崇尚自然。
在与古为新之中，
尽达审美臻境。
邵晨
别署少尘，男，1965年出生，号拓堂，铜鱼印斋，闻妙香室。西泠印社社员，中国书法家协会会员，丁社理事，南薰社社员，中国
玩转邵东，吃遍邵东大小美食。
邵东黄花菜
湖南省邵东县有“黄花菜之乡”的美名。邵东黄花菜产量约占全国四分之一。邵东出产的黄花菜，被列为全国八大名贵蔬菜之一。经中国医学科学院测定，邵东黄花中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素的含量，都高于西红柿等常见的蔬菜。据《本草纲目》记载，黄花有利胸膈、安五脏、通乳健胃、轻身明目等功效。在人们的餐桌上，常用黄花做汤、烧肉，味道十分鲜美；产妇的食谱也少不了黄花蒸鲫鱼、黄花炖鸡这两道菜。
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●甜茶馆
拉萨的甜茶馆有很多，遍布大街小巷，甜茶文化是拉萨人生活中不可或缺的一部分，深入其中，就如置身于另一种氛围，让你的身心得以放松，让你感到惬意。
◎光明港琼茶馆
地址：丹杰林路香巴拉酒店斜对面
光明港琼绝对是拉萨名气最大的甜茶馆，环境简陋，但却从开门的一刻起便人潮涌动。进门先去消毒柜里找个玻璃杯，掏出身上的零钱，悉数扔在桌子上，然后等着服务员过来添茶。甜茶7角一杯，服务员会自行拿钱、找钱，饿了的话可以再叫一碗藏面。这里的氛围热闹而友好，绝对是不一般的体验。
◎光明商店茶馆
地址：从丹杰林路光明港琼茶馆斜对面的巷子里进去，见路口右拐即到。
习惯上光明港琼茶馆被称为“新光明”，光明商店茶馆则被称作“老光明”，隐藏在巷子里，非常难找，但如果问当
在聊城流传着一首家喻户晓的民谣：“东昌府有三宝，铁塔、古楼、玉皇皋”。其中的古楼就是光岳楼，因其年代久远，遂被聊城人民称作古楼。光岳楼像一颗璀璨的明珠，镶嵌在鲁西大地上，六百多年来，它一直屹立于聊城古城中央，见证着聊城的历史和沧桑。它是中国历史文化名城——聊城的标志性古建筑，虽历经沧桑，却风采依旧。
1名称的由来
光岳楼位于聊城古城中心，是江北水城——聊城的象征，明洪武二年，东昌卫守指挥事陈镛为了与元朝残余部队作战，将宋熙宁三年所建土城改建为砖城，并于洪武七年利用修城余木修建了这座高达百尺的更鼓楼，所以初名“余木楼”，后又因地而名“东昌楼”。直到明弘治九年，吏部考功员外郎李赞路过东昌，才将其命名为光岳楼。他在《题光岳楼诗序》中说：“城中一楼，高壮极目，天锡携余登之，直至绝阁，仰视俯临，毛发欲竖，因叹斯楼，天下所无···
周至县第三届特色小吃大赛隆重开幕。
西安楼观印象酒店的参赛作品。
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