红枣百合蒸南瓜的做法,红枣百合蒸南瓜的功效
以下是红枣百合蒸南瓜的做法：
材料：南瓜500克红枣适量百合适量冰糖适量做法：将南瓜洗净去皮去籽，切成块状。红枣去核，百合用清水泡发。将南瓜块、红枣、百合放入蒸锅中，加入适量的冰糖。火蒸20-30分钟左右，至南瓜熟软即可。以上做法简单易行，口感清甜，适合秋冬季节食用。红枣百合蒸南瓜的功效主要有以下几点：红枣富含多种维生素和矿物质，有益于增强人体免疫力，调节心脏和肝脏功能，改善贫血等症状。百合含有多种营养物质，具有润肺、清热、益气等功效，适合肺热、阴虚体质的人食用。南瓜含有多种维生素和矿物质，有助于保护视力，调节血糖和血脂，增强免疫力等。此外，南瓜还含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有益于消化和排便。
手撕鸡哪里的最正宗,手撕鸡的正宗做法
手撕鸡是一道传统的中国菜肴，因为制作方法简单、味道鲜美而深受大家的喜爱。关于哪里的手撕鸡最正宗这个问题，因为手撕鸡在各地都有不同的做法和口味，所以很难给出明确的答案。但是，下面是手撕鸡的一个比较正宗的做法：材料：带皮鸡肉（鸡胸、鸡腿）1只姜片10克葱结2个料酒2汤匙盐适量鸡精适量花生油适量做法：将鸡肉放入开水中焯水，然后捞出沥干水分。热锅凉油，加入姜片和葱结爆香。加入适量的水，放入焯过水的鸡肉，加入料酒，中火烧开后转小火慢炖30分钟，让鸡肉充分入味。关火后，让鸡肉在汤汁中浸泡至室温。将鸡肉取出，用手将其撕成小块或条状，注意不要撕得太小。撕好的鸡肉放入盘中，淋上少许花生油，撒上适量盐和鸡精，拌匀。将撕好的鸡肉放在盘中，浇上适量的鸡汤即可食用。这个手撕鸡的做法比较简单，关键在于鸡肉的焯水和慢炖，这样可以保证鸡肉入味且口感更加细腻。在拌匀鸡肉之前，也可以根据个人口味加入适量的辣椒油、芝麻酱、蒜泥等佐料，使味道更加丰富。
禁忌人群：胃弱、大便滑泄、孕妇忌服。
- 什么人群不能食用亚麻籽？
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜感冒发热，呕吐腹泻，尿路感染，崩漏，白带，高血压症患者。
- 哪些人群可以食用水芹菜？
沙井鲜蚝
蚝，学名牡蛎，是一种人工繁殖的海味。蚝是深圳最著名的特产，以沙井蚝最著称于世。据说两百多年以前，有一艘满载缸瓦的木船，航经珠江口的大海湾，遇上大风，沉没在沙井附近海底，船上的缸瓦器皿全都落入海内。几年后，沙井渔民偶然从海底捞起缸瓦片，发现上面都长着又肥又大的蚝，比起通常所见的蚝要大得多。于是，渔民们就利用石头、瓦片等，在这一带海内养起蚝来。用这种吊养方法育肥的沙井蚝，既保持了它的体大、味鲜美的特点，又不含沙土。人们称这种沙井鲜蚝为沙井吊蚝。
沙井鲜蚝富含很高的蛋白质，干淀粉等营养成分，被人们誉为“海底牛奶”。用它来佐餐、清蒸、酥炸，都十分鲜美可口。沙井蚝经过加工炮制，可以制成熟晒蚝豉和生晒蚝豉两种，味道也很鲜美，且能长途运销。因产于珠江口咸淡水交汇之地，所以个体肥壮，色泽乳白，肉质嫩美，富含蛋白质和维生素，含碘量是牛奶和蛋黄的200倍。
西丽芒果
芒果是深圳的特色水果之一，主产于南山区的西丽。这里属亚热带气候，夏长冬暖，气候温和，日照充足，降水充沛，而且日照和降水特别能满足芒果各个生长期的需要，同时，西丽的土
鱼头豆腐汤-烹饪方法
鱼头豆腐汤1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。
2.豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。
3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤（或清水），大火烧开。
4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。
5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。
鱼头豆腐汤-操作提示
鱼头豆腐汤1、鲢鱼俗称“大鱼”，可以让师傅把鱼头剖成两半，并去掉鱼鳃，清洗时要去掉残余的鱼鳃，否则烹煮时鱼腥味和土腥味会很重。
2、洗鱼头时会有水，放入油锅煎时容易溅起油花，可以洒少许盐，避免油花四射烫伤手。或者煎鱼倒油之前，可以用姜片，先将煎锅内部擦拭一遍，这样，在煎炸时，会减少油花四溅。
3、不想让鱼头粘锅破皮，可以烧热锅，用生姜片擦一遍锅底，再放油烧热，放入鱼头煎就行了。
4、想要鱼头汤呈香浓的奶白色，鱼头就一定要用油煎至呈金黄色，才注入清水炖煮成白色的浓汤。<
主料
胡萝卜
400克
肉
300克
青椒
50克
红椒
50克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
豆瓣酱
适量
十三香
适量
步骤
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材料
净鳕鱼片300克左右，老抽两大勺，料酒两大勺，白糖一小勺，盐一小勺，胡椒粉少许，黄油一大勺。
做法
1把鳕鱼肉洗净，用厨房纸巾擦干水分，再用上述的调料把鳕鱼肉腌制半个小时左右。2用平底锅开小火，等锅烧干以后放入黄油融化，然后轻轻的摇晃平底锅，让黄油均匀的铺在锅底。3等黄油化开以后，轻轻的放入腌好的鳕鱼肉，肉厚的那一面朝下，不要着急翻动，等到朝上的那一面有点变色了以后，再轻轻的给鳕鱼翻个面，动作一定要轻，鳕鱼肉特别容易碎，翻面以后再煎个五分钟左右就可以了。
小诀窍
翻面的时候动作要轻柔，上桌的时候可以撒点芝麻或者浇点芥末。
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主料：3斤左右草鱼一条（去了鳞，内脏后估计也就两斤多）
佐料：泡青菜一把；泡鱼海椒2根；泡姜；泡小米椒；新鲜红小米辣；姜片，蒜片；葱花；植物油，胡椒粉；盐；白糖；料酒；淀粉；蛋清
做法：
1、草鱼洗净后处理好，剁下头剖两半，沿脊骨片下身体两侧，脊骨斩成小断，和头放一起；鱼肉片成薄片被备用。
2、把鱼肉，鱼头和鱼骨分开用两个大碗，用少许料酒，盐，淀粉和蛋清抓匀腌制一下
3、泡青菜切丝，泡鱼椒切小段，泡姜，姜，蒜切片；泡小米椒和新鲜红小米椒切圈备用；
4、锅内放油烧6成热，放入3的佐料下锅，炒出香味后，掺水（有高汤更好）煮开。放入鱼头和鱼骨煮开后，用筷子小心的放入鱼肉片，拨散，等煮开变色就好了。久煮就老了。
5、尝尝汤的味道，调入适量的白糖，胡椒粉调味。如果淡了还可以再放点盐，但一定不能先放。因为泡菜已经有味道，怕咸了。
6、把鱼片小心的捞起，放入深碗，然后倒入汤料。
水烧开。
扇贝事先一定要泡洗干净，把砂子什么的都是吐干净。用小刷子刷一下最好。
放到锅中，只要水开一下就可以了。不要煮时间太长，那样就老了。
美味的调料汁。
剥到容器中，就可以吃了。清煮扇贝的做法步骤图,清煮扇贝怎么做好吃
食材主料扇贝1500g步骤1.扇贝用流水冲洗干净2.看，扇贝张开了，好漂亮有没有？有黑珍珠的感觉3.锅中烧开水，少点就行4.放入扇贝，张开口就熟了！别煮太久！不然口感不好！小贴士水不需要太多
煮扇贝要多久才好
蓉粉丝蒸扇贝：主料：切掉一半并且洗净的扇贝若干（买的时候可以让鱼店老板加工好），粉丝（绿豆粉），蒜，姜少许，葱少许调料：盐，生抽（可选），植物油做法：非常简单。
粉丝用水泡软，蒜、
美军不仅仅是伙食好（其实也不算好。。。），他们啥都好。
你不看看美军单兵开销有多高？再说了，吃的在战场是还是次要的，真正的差距在作战装备上，这个差距就很恐怖了，毕竟好战的“民族”发展的时间比我们长，技术是好。
好坏也无所谓，主要还是体制问题。资本主义国家支出本身就多。我们都省钱发展经济了，要不中国经济发展的快呢？美国军队伙食到底有多好,几乎全是硬菜,中国美食汇明
美军不仅仅是伙食好（其实也不算好。
），他们啥都好。
你不看看美军单兵开销有多高？再说了，吃的在战场是还是次要的，真正的差距在作战装备上，这个差距就很恐怖了，毕竟好战的“民族”发展的时间比我们长，技术是好。
好坏也无所谓，主要还是体制问题。
资本主义国家支出本身就多。
我们都省钱发展经济了，要不中国经济发展的快呢？
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食材与明细
金针菇适量
蒜蓉辣酱适量
孜然粉适量
辣椒粉适量
黑胡椒适量
白砂糖适量
白芝麻适量
色拉油适量
难度普通
时间一小时
口味微辣
工艺烤
烤金针菇的做法步骤
1.
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把金针菇去蒂，洗干净，沥干水分。
2.
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把烤盘上放锡箔纸，在锡箔纸上刷少许色拉油，再整齐的码上金针菇，在金针菇的上面均匀的撒上蒜蓉辣酱、白砂糖、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉。
3.
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烤箱160度预热5分钟。把烤盘翻入中层，烤箱220度，烤15分钟，取出烤盘，把金针菇翻拌一下，均匀的撒上白芝麻。再放入烤箱，烤5分钟。
4.
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烤好的金针菇装盘即可。烤金针菇（烤箱版）的家常做法大全怎么做
“美食”的通俗说法是deliciousfoods;finefoods;tastyfoods;deliciouscuisine。也可以用源自法文的gourmet(发音gomay)，意思是精美可口的食物，还包括美酒在内。当然，gourmet也可以理解为精通美食的人。
参考资料
百度.百度[引用时间2017-12-31]
美食用英语怎么说？
创意美食_有道翻译翻译结果：creativecuisinecreative英[kriː'eɪtɪv]美[krɪ'etɪv]adj.创造性的更多释义>>[网络短语]creative创意，创新，富创造力的creativecommons知识共享，创作共用，创用cccreativedirector创意总监，创意总监，创作总监详细用法>>
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中山美食：
城区
咀香园杏仁饼、石岐乳鸽
东部
沙田风味、南朗鸭粥、杂交三黄鸡、茂生围香焦
西部
民田菜、沙溪扣肉、五香狗肉
南部
神湾菠萝
北部
小榄菜、小榄菊花宴、菊花炸鱼球、黄圃腊味
小榄菊花肉
小榄地区盛产菊花。充分利用菊花作食品便应运而生，其中最负盛名是菊花肉。菊花肉是选用猪的背部肥肉、切成透明状薄片用糖腌制，外面拌一层半鲜半干的糖渍菊花瓣而成。
神湾菠萝
盛产于中山市神湾镇的菠萝，名之为神湾菠萝，神湾背山面海，雨水充沛、山地肥沃，特别适宜菠萝生长。经过长期选种培育，现在神湾所产的菠萝，一般每个一市斤左右，色泽金黄，皮薄肉厚，更难得是芯细爽脆无渣，甜蜜清香而无酸味，浓郁果香留齿颊间经久不散。
荼薇花食品
小榄镇除盛产菊花外，以荼薇花为原料所制成的食品，也是有名的传统土特产品。如荼薇蛋卷，是以鸡蛋浆烘干为皮，荼薇花瓣、砂糖为馅，食来既有蛋香，又有浓郁的荼薇花香，是小榄
光看标称比较混乱，有时指面团需要（可放）900克，有时指成品可达到900克，中间差异很大。
精确的需要用公式计算：带盖的吐司面包，使用面团重量是模具装水量的25%，就是说如果模具装满水是1000克，那么面团就需要250克，不带盖的话稍多些是28％。松软小面包的家常做法大全怎么做好
松软小面包的做法除色拉油外的所有用料混合。
搅拌至没有干面即可。
鸡蛋预留少许刷表面。
把面放入冰箱冷藏20-30分钟。
(1)揉面团略微粘手，其实不是揉是抻长或摔打成长条，然后中间抹油，折叠，继续前面的步骤。
面团渐渐的会有种奇异的绵软，这时候差不多就能出膜(2)色拉油不同于黄油，刚加入比较滑，但为了饮食的健康，多揉一会儿也不算什么。
把面团放容器发酵至原来的两倍大。
看到有的朋友发面不成功我都很心痛，发面是根本的根本。
发酵至原来的两倍大。
用筷子在中间插个洞，既不塌陷也不回缩就表明已发酵好把面团分成需要的大小，揉好进行第二次醒发面团
新加坡有三大民族的中式、马来式、印度式菜肴，还有法国、意大利、英国等欧洲菜。
特色菜有黑胡椒螃蟹、鸡肉沙爹、咖哩鱼头、汽锅、印度rojak、叻沙、米果汁、海南鸡饭、福建虾面、酿豆腐等。
在新加坡这个多民族社会里，文化的多样性明显地表现在它各式地道的马来菜、印度菜中，在这里你几乎可以吃到你所能想到整个东南亚的特色菜肴。
新加坡有它纯粹土生土长的菜，这就是由长住马来西亚、新加坡的华侨，融合中国菜与马来菜所发展出来的家常菜，主要是中国菜与东南亚菜式风味的混合体，也称为娘惹。
娘惹指的是过去居住在新加坡、马六甲及槟榔屿的土生华人女性，由于土生华人是早期马来人与华人通婚的后代，因此娘惹食物融合了马来族与华族的烹调特色，从口味方面来说，娘惹食物是最特别，最精致的传统佳肴之一。克拉码头的简介
码头以前是商人用小船卸货的地方，船上搭载的都是游客。
同样，新加坡河岸边的仓
仙岳山土地公庙上山有几家餐厅不错求厦门的美食（要位置,最好在景点附近的）
中山路逛完鼓浪屿晚上就可以到中山路逛街、清汤面、咖啡、茶饮等。
附近也有一家本地餐厅，可以点清汤面。
还有不能错过的老厦门古早味：局口拌面，附近有大润发商业区，其他的地方沿途也都有吃的，可以根据个人的喜好来选择。
购买套票（主展厅 儿童乐园 飞越/飞行影院）就可以玩遍，还有凉皮、面条、懒人业余餐厅等。
地址：仙岳路文化艺术中心开放时间：周二—周日9、味千拉面；有套餐类如吉野家。
在这里不仅能逛一些特色小店，可以租个多人自行车骑行、炒面线，建议提前15天在网上订船票.8级大地震的地震屋，价格嘛就丰俭由人啦、五香条，re-cafe的小蛋糕，里面有如必胜客；看开放式高压电舞台表演，问保安就知道——好清香主打厦门本土特色小吃。
（地址。
中午早点吃完饭，现场欣赏大闪电…科学的东西玩起来也很有趣。
建议、蚝油青菜、芋包…做得比较精致，味道不错，如在学生群体中人气不错的长白山韩
驾车路线：全程约22.5公里
起点：一嗨租车(三灶店)
1.从起点向正西方向出发，沿映月路行驶210米，在第1个出口，进入南涌路
2.沿南涌路行驶370米，左转进入机场西路
3.沿机场西路行驶1.4公里，朝方向，右转
4.行驶30米，稍向右转上匝道
5.沿匝道行驶620米，直行进入珠海机场高速公路
6.沿珠海机场高速公路行驶14.0公里，在乾务/新青工业园/富山工业园出口，稍向右转上匝道
7.沿匝道行驶750米，直行
8.行驶220米，直行进入珠峰大道
9.沿珠峰大道行驶4.1公里，左转进入新青二路
10.沿新青二路行驶780米，到达终点
终点：新思维中等职业学校
从三灶唐人街怎么坐车到珠海上冲车站？详细点？
请参考：1、从唐人街走约40米到唐家市场站（乐园东路）乘坐10a路（坐12站）到香洲总站（途经站）下，过马路往右走到香洲车站总站转乘免费接驳巴士（香洲车站-上冲客运站）（坐1站）到上冲
玉米粒大米粥步骤1
玉米粒大米粥的做法大全
大米淘洗干净
步骤2
玉米粒大米粥的做法图解
玉米粒洗干净
步骤3
玉米粒大米粥的家常做法
锅中放适量水，放入大米，玉米粒，一起煮熟即可求玉米粥的制作方法！（不是庚或糊）及配料用量！注：成品可以看见...
做法：玉米粉60克用牛奶调成糊，锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里不停的搅拌，用文火煮5分钟后把打散的鸡蛋淋在粥锅里，边倒边搅，熟了，可以关火了，晾温了加白糖或蜂蜜都可以~原料：嫩玉米1000克，鸡蛋清4只。
调料：黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。
制法：(1)玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。
鸡蛋清打散。
(2)将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装碗上席。
材料
武昌鱼：1条;
姜：1块; 蒜：2个; 酱油：适量; 陈醋：适量; 江米酒：适量; 料酒：适量; 食盐：适量; 味精：少许; 植物油：适量;
红烧扁鱼的做法
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刮鱼鳞，去鱼腮，去内脏，清洗干净，然后在鱼背上间隔划刀，这是为了好入味，因为鱼背肉厚，不划刀难以入味
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