丐帮没帮主
作为干制品，食用前应将海藻先短时间泡洗，然后蒸熟，再清洗切丝凉拌或掺猪肉炖熟，也可与豆腐同炖，吃法大体上与海带相同。
1．猪肉海藻汤 猪瘦肉150克，海藻、夏枯草各30克。将猪瘦肉切丝，与海藻、夏枯草共煮汤，调味即可服食。此汤具有清热解毒，软坚散结的功效，可辅助治疗淋巴结核，淋巴结肿大等病症。
2．海藻 薏米粥海藻、海带、甜杏仁各10克，意米30克。将海藻、甜杏仁、海带加适量水煎煮，取汁再与意米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰，健脾利水的功效，可辅助治疗痤疮，咳嗽痰多，疫病等病症
3．萝卜海带海藻汤萝卜250克，海带50克，海藻20克，鸡汤或肉汤各适量。将萝卜切块，海带、海藻切碎，三者共煮，并加入鸡汤或肉汤及其他佐料，煮至萝卜熟透而人味即可。此汤具有消积化痰，软坚散结的功效，适用于甲状腺肿瘤见气滞、腹胀、咳嗽痰稠之病症。
海藻的做法大全,海藻怎么做好吃
把海藻放水中清洗后切丁备用2.新鲜红薯一个切成丁备用3.锅中倒入适量花生油，放入葱花爆锅4.放入切好的海藻大火翻炒放入少量味达美5.海藻变鲜绿色放入地瓜丁小炒6.炒好后放入适量水，盖上锅盖待水烧开7.待水烧开后，用锅中水放入面粉中，做成疙瘩，放入锅中，不停搅动8.面粉成熟后盛出，即成一碗美味疙瘩汤小贴士因海藻本身生长在海水中，所以不用加盐，如果喜欢喝稀的，则可多加水向你推荐： 海藻的做法 面粉的做法...
有一种已经是制作好干的海藻要怎么煮好吃？？
海藻炒肉丝的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 海藻炒肉丝的制作材料：主料：海带丝 辅料：猪里脊丝，红柿子椒，洋葱，鸡蛋 调料：盐，鸡精，料酒，淀粉，姜丝 海藻炒肉丝的特色：肉嫩藻脆，富于营养。
教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻炒肉丝才好吃1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出； 2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。
海藻肉丝的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 海藻肉丝的制作材料：主料：海带丝 瘦肉 洋葱 鸡蛋清 淀粉 甜椒。
教您海藻肉丝怎么做，如何做海藻肉丝才好吃瘦肉切丝加鸡蛋清调匀，下油锅炸一下捞起沥干，将锅里油下海带丝.洋葱丝.甜椒丝同炒，下其他调料翻匀即可。
海藻浸酒的做法详细介绍 菜系及功效：关节炎食谱 口味：原本味 工艺：其他海藻浸酒的制作材料： 主料：海藻90克，茯苓90克，防风90克，独活90克，附子90克，白术90克，当归60克，土大黄120克辅料：白酒3000克教您海藻浸酒怎么做，如何做海藻浸酒才好吃 1. 将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中；2. 加入白酒密封浸泡5~7天后，过滤去渣即成。
小帖士-健康提示：本品具有补脾肾、祛风湿、活血散结、理气消肿之功效，适于风湿等症患者饮用。
小帖士-食物相克：海藻：海藻不能与甘草同食。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
防风：防风恶干姜、藜芦、白敛、芫花。
附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。
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干海藻怎么吃
凉拌海藻用料 海藻糖 醋 鸡精 油辣椒 麻油熟芝麻做法 1海藻用水浸泡2~3小时，洗去多余的盐分，用80°左右的热水烫一下，捞出放在冰水中冷却并沥干水分2用少许醋，适量糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁与海藻拌匀，麻油可以多放一些，吃的时候撒入少许熟芝麻即可
炸海藻条的做法,炸海藻条怎么做好吃,炸海藻条的家常
食材主料海藻条50克辅料油适量盐适量步骤1.干海藻条2.锅里放油3.把海藻条入锅炸一下，捞出。
4.炸好装盘，享受美味。
小贴士放油后，不等开就放菜，油热后它也膨胀了，马上捞出
海藻怎么炒的做法
材料主料：海带丝，辅料：猪里脊丝，红柿子椒，洋葱，鸡蛋，调料：盐，鸡精，料酒，淀粉，姜丝做法1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出；2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。
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海藻汤的做法,海藻汤怎么做好吃,海藻汤的家
海藻鸡蛋汤的做法步骤主料干海藻50克鸡蛋2个辅料盐适量醋少许香油少许步骤1.干海藻用60度左右的开水泡发。
2.泡发后反复清洗干净备用。
3.锅里放水烧热后放洗净的海藻。
4.煮3到5分钟。
5.煮的同时准备鸡蛋。
6.把鸡蛋打成蛋液。
7.海藻煮好，再放打成蛋液的鸡蛋沿锅边圆圈旋下，蛋花浮起即可关火调味，放盐。
8.汤碗盛起加点香油，醋即可
冬瓜海藻猪骨汤的做法,冬瓜海藻猪骨汤怎么做
主料猪骨600克冬瓜600克海藻30克辅料姜适量盐适量新会陈皮适量薏米适量赤小豆适量无花果适量步骤1.冬瓜洗净，去籽，不去皮，切大块；2.薏米，赤小豆，新会陈皮，无花果洗净备用；3.海藻提前泡发好，洗干净沙子，过几次清水洗净沥干；4.猪骨连同姜片一起冷水下锅；5.煮开焯血水，然后过清水洗净备用；6.砂锅里放冬瓜海藻以及2洗好的配料；7.再加入焯好的猪骨头，注入约2l的清水；8.大火煮开5分钟，然后转小火煲两小时左右，食用前加盐调味~小贴士猪骨可以用扇骨，个人比较喜欢，也可以用猪脊骨，也不错！筒骨感觉就太油了点~！
海藻面膜怎么调
海藻面膜怎么调？其实是个很简单的问题，有的使用的海藻颗粒，有的是用的海藻粉，海藻颗粒要用水泡上半个小时是最好的了，而且用温水。
泡好的海藻颗粒已经成为海藻粉的时候，就可以加入牛奶盒适量的蜂蜜。
均匀搅拌后，敷在面部，等待十几分钟洗掉。
其实我的建议是买个面膜是最方便省事的。
