鲮鱼茄子是一道常见的地方美食,以鲜美的鲮鱼和炸至金黄的茄子为主要食材,配以特制的调料炒制而成,香气扑鼻,口感鲜美。下面是一份简单的鲮鱼茄子做法,供您参考:
所需食材:
鲮鱼 250 克
茄子 2 根
青红椒各半个
姜片 5 片
大蒜 3 瓣
料酒 适量
生抽 适量
盐 适量
糖 适量
食用油 适量
葱花 适量
步骤:
茄子去皮,切成均匀的小块,放入盐水中浸泡,使其出水,去除苦味。
鲮鱼去骨,切成均匀的小块,加入料酒、生抽腌制约 15 分钟。
青红椒切成小块备用。
锅中倒入适量的食用油,将腌制好的鲮鱼放入锅中煎炸至金黄色捞出备用。
把锅中的油倒掉,留下少量底油,放入姜片、蒜末煸炒出香味。
加入茄子块,翻炒至表面金黄,捞出备用。
把锅中的油倒掉,留下少量底油,加入青红椒煸炒至变色。
加入鲮鱼和炒好的茄子,翻炒均匀。
加入少量的生抽、盐和糖,继续翻炒均匀。
最后,撒上适量的葱花即可。
温馨提示:
鲮鱼可以用鲈鱼等其他鱼类代替,口感也很不错。
茄子炸时要控制好火候,不能炸得过油腻。
炒青红椒时可以加入少量的料酒,增加香气。
可以根据个人口味适量调整盐、糖的用量。
鲮鱼茄子口感更佳的关键在于翻炒均匀