星期一
早餐：红薯粥、馅饼
午餐：海带红烧肉、素什锦
晚餐：萝卜丸子、白菜豆腐
点评：女儿说菜太素。
星期二
早餐：玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐
午餐：糖醋带鱼、炒素丝
晚餐：菠萝炒鸭片、什锦炒蛋
点评：早餐增加肉类食物有益于补脑。
星期三
早餐：火腿莲藕粥、豌豆包
午餐：猪肝肉片、西芹虾仁
晚餐：肉末豆腐、麻酱拌菜心
点评：老公说今天的配餐比较成功。
星期四
早餐：大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁
午餐：土豆牛肉片、菜花香菇
晚餐：烩豆腐、炒菜心
点评：女儿不爱吃豆，真让人头痛。
星期五
早餐：百合粥、炒面、煮鸡蛋
午餐：豆腐干肉丁、豌豆苗
晚餐：炒鱼片、土豆丝
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手抄报，我在学校也经常做的，下面说说我自己的对美食手抄报的布局
1、肯定是有个大标题
2、图案内容手绘的可以有一个胖胖的厨师或者其他菜式的卡通不会画的话可以剪下杂志或者报纸上的美食图案粘贴
3、关于手抄报的文字内容：
这部分我认为范围比较广，关于美食的都可以，这样会使手抄报的内容丰富多彩。
1）著名的美食家介绍
2）著名的美食城市，各地特色小吃与风味，也可以介绍它们的来历与特色
3）最普遍的，就是介绍几样特色的或者家常的菜的做法怎样制作美食的ppt
首先提出食物的重要性，随着生活水平的提高，引出美食，说说美食的重要性，比如可以让人心情愉悦等等，再列举出一些有名的美食，配上一些图片，简要介绍下这些美食的特色啥的，也可以根据自己的喜好，详细地介绍下某些美食，最后以爱生活爱美食结束话题。
个人觉得，多些图片或插入一些有关美食的视频比较好！
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做法也比较简单：
1、将土豆洗净，切成小块；
2、小白菜、菠菜洗净、切块；
3、将大米或小米或大米、小米的混合，淘净，锅中放适量水，米要凉水下锅；
4、开火后要用勺均匀搅拌至开锅，防止米粒扒锅；
5、将土豆块倒入锅内一起煮；
6、待米煮至八、九成熟时，放入小白菜、菠菜；
7、另用炒锅倒入适量的油，以胡麻油最佳；
8、待油至六、七成热时，放入葱花炝锅，待葱花煸出香味后放入摘麻花（也称摘摘苗）；
（也可以直接用摘麻花炝锅，若用葱花一定要切碎，否则影响口感）
9、待摘麻花变色后，起锅，将炝锅油倒入已煮熟的粥锅内；
10、关火，放入适量咸盐，搅匀即可。
11、可根据个人口味，在第6步时加点香菜和芹菜叶。
炝锅小米粥/稀饭的做法步骤图,怎么做好吃
用料麻麻花适量葱花适量小米半碗清水1l左右土豆一个麻油适量香菜适量炝锅小米粥/稀饭的做法土豆切小丁与小米一起熬熟
1.美食不应狼吞虎咽。
2.一个人的美食，可是另一人的毒药。
3.野鸡是我们很少能品尝到的异味美食。
4.我都等不及要品尝中国的美食了。
5.-包括美食制作菜谱以及美食知识等
6.会展中心长廊推出东方美食自助餐
7.医疗器械中心美食西药品管理局下属
8.他虽是个吃人恶魔，说话倒像个美食家。
9.我正要品尝此地的终极美食榴莲用一道美食造句夏天
1、那个饿坏了的孩子，看到食物就狼吞虎咽地吃了起来。
2、冬天就要到了，小动物们忙着储藏食物准备过冬。
3、这种食物的营养比较单一，不能满足我们身体的需要。
4、几只蚂蚁正忙着往洞里搬运食物。
5、长期食用过多的高热量食物会导致肥胖。
6、动物园里那只笨拙的黑熊在向游客讨要食物。
7、为了过冬，田鼠储藏了大量的食物。
8、这次郊游，妈妈让我带了充足的食物。
8、造句网zaojv.com原
双皮奶
具体做法:
1、牛奶960ml煮开（牛奶要选全脂的，有说买纯奶的，但我是买的鲜奶，小火煮）
2、将牛奶倒入碗里待凉--但儿子没经验,用煮奶的碗直接凉着,后为了保护第一次的奶皮就再没法再换碗了。
3、另取一碗打入蛋清2只，放少许糖(我这960g奶配4勺糖)，打散
4、牛奶待凉，表面结了奶皮
5、掀起奶皮一角，把牛奶倒入蛋清中（注意哦，不要把奶皮弄破，要把它还留在碗底一层）
6、将蛋清和牛奶混合均匀(多打)，把混合物倒入刚才底层有奶皮的碗中，这时碗底的奶皮会自己浮起来
7、盖上保鲜膜，上锅蒸二十分钟就ok了
记住要用全脂的哦，这样才能结皮
芒果布丁
材料：
吉利丁片10克（2片）芒果汁60克牛奶40克糖40克芒果肉200克鲜奶油100克
做法：
1.吉利丁片用冰水泡5-10分钟至变软膨胀，备用。
2.将芒果汁、牛奶和糖放入小锅，加入吉利丁片，小火加热至吉利丁片融化即可。<
排骨冬瓜汤
材料：排骨300克，冬瓜200克
调料：姜15克，盐6克，味精2克，胡椒粉3克，高汤适量
排骨冬瓜汤的做法
1、排骨洗净斩块；冬瓜去皮、瓤洗净后切滚刀块；姜去皮切片。
2、锅中注水烧开，放入排骨焯烫，捞出沥干水分。
3、将高汤倒入锅中，放入排骨煮熟，加入冬瓜、姜片继续煮30分钟，调入盐、味精、胡椒粉即可。冬瓜汤的做法有何诀窍？
冬瓜汤的做法如下：冬瓜500克。
先将冬瓜去皮、籽，取白瓤切片，人锅中加水，煮熟。
淡食或以少许食盐调味，佐餐食用。
此汤可清热利尿，瘦人轻健。
减肥健身茶决明子、山楂。
茶剂。
每次1包，开水冲泡，每日3次。
此茶祛脂降压，减肥健身。
主治冠心病，高压血症。
冬
夏至习俗吃什么？
1、生菜、凉面
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃，促进食欲，但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候，凉面等食物就开始大卖了。
2、热面
还有人爱在酷热的夏天吃热面，那叫“锅挑儿”，据说有“辟恶”之意，吃热面是为驱除邪恶，多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。
3、夏至羹
湖南长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“夏至羹”，民谚云“吃了夏至羹，麻石踩成坑”，“夏至吃个团（音为”坨“），一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕。
4、夏至饼
夏收完毕，新麦上市，所以有日吃面尝新的习俗，也有人用麦粉调糊糊，摊成薄饼烤熟食用。夹以青菜、豆荚、豆腐，及腊肉等，祭祖后食用，俗谓“夏至饼”。
5、豌豆糕
夏至这一天，在老南京的风俗中大人要叫小孩骑坐于门槛上吃豌豆糕防百病。这项风俗的由来是因为夏令天气火热，人们多不思饮食，
1.准备好材料。
2.先将所有材料切好备用。姜切末，蒜切碎，洋葱，西芹，青椒切丁。
3.锅中先放清水烧开。
4.将红薯粉条倒入烧开的水中煮，煮到用手掐能掐断即可，不过太过。
5.捞出控水备用。
6.另起炒锅，炒锅中放油烧。
7.油热倒入姜末爆香。
8.其他材料倒入锅中翻炒，加少许盐(第一次加盐)。
9.待其它菜炒五六分熟倒入红薯粉条翻炒，炒的过程要不停，可一手用一双筷子，一手用锅铲那样夹起来翻炒，这样不会粘锅，干了可加少许清水，不可加太多，不然会粘锅的，如果有肉汤更好。
10.加五香粉，盐(第二次加盐)，老抽翻炒。
11.盛入碗中即可。炒宽红薯粉条怎么做好吃,炒宽红薯粉条的家常做法
1.准备好材料。
2.先将所有材料切好备用。
姜切末，蒜切碎，洋葱，西芹，青椒切丁。
3.锅中先放清水烧开。
4.将红薯粉条倒入烧开的水中煮，煮到用手掐能掐断即可，不过太过。
5.
食材明细
冬瓜适量
豆腐适量
泡发海带丝适量
植物油适量
小葱适量
香油适量
水淀粉适量
盐适量
生抽适量
醋适量
味精适量
做法步骤
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用料
主料
猪大排300克
辅料
猴头菇
100克
玉米
适量
调料
食盐
适量
鸡精
少许
葱
适量
姜
适量
猴头菇玉米排骨汤的做法
1.将猴头菇洗净，放在清水中浸泡2小时
2.把猴头菇中间的硬芯剪掉
3.将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压，把猴头菇的黄色洗净
4.排骨斩成块，玉米切段
5.砂锅中另加水，放入排骨、葱、姜段烧开
6.然后放入玉米、猴头菇，小火煲1小时，放入盐调味即可猴头菇猪骨汤怎么做好吃,猴头菇猪骨汤的家常做法
用料猴头菇5朵香菇5朵排骨500克花椒姜片黄酒红枣适量猴头菇排骨汤的做法将排骨洗净后剁成小块，放入沸水中煮5分钟，倒入黄酒，煮去血水，沥干备用将猴头菇用清水泡软后捞出（8小时以上，大家可
绠bǐng
轮辐近轴处向外突出的部分[spokenearaxle]
绠，车轮也。――《类篇·系部》
另见gěng
绠gěng
同本义[ropefordrawingwater]
绠，汲井索也。――《说文》
具绠缶。――《左传·襄公九年》
绠短者，不可以汲深。――《庄子·至乐》
又如：绠缶（汲水的绳索和器具）；绠短绝泉（绠短汲深）追答
望采纳超简单的可乐鸡翅的家常做法大全怎么做好
最喜欢妈妈做的可乐鸡翅了妈妈不在的时候自己动手做一下吧用料鸡翅10个可乐1瓶葱，姜适量辣椒4个料酒俩勺生抽俩勺老抽一勺盐少量可乐鸡翅（超简单）的做法将鸡翅解冻后，正反俩面切俩刀更好入味加入料酒，老抽提前腌制半天葱姜切段备用将腌好的鸡翅和葱姜放入锅里大火烧开捞出拿冷水冲凉后沥干锅中放入少量油将鸡翅煎至金黄锅中倒入可乐，鸡翅俩勺料酒俩勺生抽一勺老抽再加入少量盐辣椒大火
什么样的都行，但最好是生的，这样泡的花生才可能真正的养胃呢！花生米泡醋的正确做法
工具/原料红皮花生仁400克调味料：醋300克白糖、香油、酱油、小葱等方法/步骤1、将花生米油炸熟；2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用；4、炒锅内倒入油，在油还是凉的时候倒入花生米，并用锅铲不停翻炒，以确保花生米均匀受热，待表皮稍稍变色，有香味出来就可以取出了，也可以通过声音判断，如果有叭叭响的声音就可以了，再炒下去很可能会变糊的，如果你还是觉得很难把握，可以用手取一粒花生米撮一下，皮和瓤能脱离，就说明花生米熟了；
花生米泡醋的正确做法
原料：花生50克，米醋半瓶。
熟、生花生米均可。
做法：1、用花生米（最好是新鲜的）50克。
2、放到
2017年度微商的十大品牌有：
1、微商第一品牌护肤品——艾璐卡护肤品
2、微商第一品牌健康产品——月月暖
3、微商第一品牌洗衣液——泉立方洗衣片
4、微商第一品牌私护——棒女郎洗护用品
5、微商第一品牌面膜——思埠黛来美面膜
6、微商第一品牌内衣——幸福狐狸内衣
7、微商品牌私护——凝好
8、微商第一美容电器品牌——金稻
9、微商第一品牌眼贴——1度眼贴
10、商品牌内衣向大大内衣
品牌介绍：
微商第一品牌护肤品——艾璐卡护肤品
护肤品类产品一直是微商行业里最热门的品类，艾璐卡品牌护肤品作为进入微商行业不到两年就迅速占领了了市场，艾璐卡是一个低调而不失实力的护肤品品牌。
主打产品羊奶霜和蜗牛霜。艾璐卡引进法国技术，最顶级的护肤品牌。羊奶霜采用微脂囊包裹技术、纳米级护肤分子结构使产品更容易被皮肤吸收。蜗牛霜拉丝效果非常好、质地清澈。内含百分之八十的蜗
主料
排骨白不老豆角
茄子西红柿
辅料
绍兴黄酒葱姜蒜花椒大料
排骨炖豆角茄子的做法步骤
排骨炖豆角茄子的做法图解11.买小排骨1kg斩成3厘米。锅内凉水放排骨花椒20~30粒，汆水烧开3~5分钟抄出血沫。笊篱捞出排骨篦干。汤倒如盆中沉淀后备用。
2.盐10克（啤酒瓶盖3平盖）糖15克，大葱50克切1寸段，姜20克切大片，蒜瓣5~6瓣，八角3个，桂皮5克备用，绍兴黄酒100毫升,红腐乳一块汁少许。
3.干锅放油30~40克白糖30克小火炒糖色致焦红色放排骨炒韵。颜色不够时可适量加入老抽。加入黄酒，调料，加沉淀后的汤，致没过肉。盖盖儿，大火15~200分钟，中小火15~20分钟。注意汤汁不要过少，以免糊锅。如果放土豆，豆角等，汤要多些，纯排骨可少些。红烧肉的做法基本雷同。
4.加土豆，豆角3，5分钟后再加茄子3，4分钟关火后闷3，5分钟可食。土豆芸豆炖排骨的家常做法怎么做好吃
步骤土豆芸豆炖排骨的做法步骤11.排骨洗净
是由张子恩执导的作品，王学兵参加演出。故事讲述了清末，河南长垣厨师牛长远成为宫中有名的御厨，九王爷对他十分喜爱。多年后，其儿子进京跟随学厨，与王府的格格情投意合，牛长远强力反对，父子反目。儿子一怒之下离开牛长远，拜太平楼名厨张自强为师，与父亲摆下擂台。牛长远在和张自强的厨艺比赛中发现张家的配方和牛家有很多可以相互融合的地方，他找到张自强，但被拒绝。抗战爆发后，由于张自强宁死不给日本人做饭被关押。临刑前，他秘密托人把张家菜谱送给牛长远。此时牛长远隐居长垣，潜心研究烹饪技艺，终将“大长垣”菜谱完成，传给后人。
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用料
丝瓜 2根
鸡蛋 3个
青椒 1个
盐 一勺
葱 看着办
油 等下有说
生抽 半勺吧
青椒丝瓜炒鸡蛋的做法
丝瓜去皮切片
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自制鲜豆浆
浸豆时间：做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来，将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6～16个小时。
煮沸时间：要想做出优质豆浆，必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4～5分钟。
水与豆的比例：当水量一定时。应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在1：3左右比较合适。
注意事项
煮豆浆时，豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象，其实此时的温度不到100度，而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒，因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。
1、黄豆浆
用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量。
归经：入脾、胃。
功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓.
2、花生豆奶
用料：
材料：鱼胶粉200g白糖1斤椰浆1罐做法：
1、先准备好6.5碗水，倒进煲里；
2、将鱼胶粉到入盘里加水搅拌，直到鱼胶粉稀了；（水是在6.5碗水扣减）
3、剩余的水加入白糖，盖盖子煲滚，滚后就火调小
4、倒入搅拌好的鱼胶粉及椰浆，不停搅拌
5、不要盖上盖子，直到滚后关炉，倒进大盘里
6、过4个钟以上放入冰箱里，凝固后可以食用椰子炖鸡的做法
椰肉，“食之不饥，令人颜面悦泽”。椰子不仅可作为鲜食，椰肉炖汤补益功效更加显著。
by四季餐桌【豆果美食官方认证达人】
用料乌鸡整只椰子1个生姜15克枸杞5克葱5克海天古道料酒30
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面团发酵。
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香葱，椒盐，色拉油，一丁点辣椒粉
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面团揉至光滑，擀至不厚不薄，为了好看，切去四边，成为方形。刷油，撒椒盐辣椒粉，还有拌好油的香葱。
4/6
卷起后切段，可用各种扭，我就用筷子压的。
5/6
二次发酵。
6/6
冷水上锅，水开后转中火10到15分钟，关火后5分钟才能揭盖。椒盐花卷的做法
闺蜜去云南出差，给姐妹们寄了几瓶鸡枞菌油回来，大家兴奋十足，热火朝天的讨论着吃法。直接吃是最好的方式，也可以煮面条煮米粉的时候放一些，但我一直在思考它们更好一点的去处。最近狂爱面食的我，猛然想起来做花卷。对，椒盐花卷，就这么干！刷一层香味浓郁的鸡枞菌油，再撒些椒盐，白芝麻，卷个花卷，
酸菜土豆片的家常做法大全
肉末酸菜土豆片做法主料
土豆
2个
辅料
肉末
50g
青椒
1个
红油豆瓣
适量
水淀粉
适量
盐和鸡精
适量
步骤
1.土豆去皮洗净切成块，煮熟后用小勺压成泥，放在盘子里铺平
2.青椒切成小粒，准备好葱姜蒜
3.锅内烧热油，炒香红油豆瓣后放入葱姜蒜末炒香，然后肉末炒熟，最后放入青椒粒，调入少量盐和鸡精翻炒均匀酸菜土豆片的做法
酸菜土豆片酸酸辣辣的口味，特别开胃，下饭。早餐配上白粥，泡饭，能多吃一碗饭，全家都爱吃。
by花晨月夕23
用料土豆600g酸菜120g油适量
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