蕃茄炖豆腐宝宝能吃
主料番茄1个豆腐500g青豆40g 辅料油适量盐适量番茄酱30g白糖1g水淀粉适量蚝油15g
步骤
番茄炖豆腐的做法步骤11.准备好所有的食材。
番茄炖豆腐的做法步骤22.青豆开水煮至3分钟过凉。
番茄炖豆腐的做法步骤33.西红柿炒烫去皮。
番茄炖豆腐的做法步骤44.豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。
番茄炖豆腐的做法步骤55.炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。
番茄炖豆腐的做法步骤66.再放入青豆继续翻炒。
番茄炖豆腐的做法步骤77.加入盐,糖。
番茄炖豆腐的做法步骤88.然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。
番茄炖豆腐的做法步骤99.加入蚝油调味。
番茄炖豆腐的做法步骤1010.淋入水淀粉。
番茄炖豆腐的做法步骤1111.汤汁浓稠关火。
给宝宝准备西红柿豆腐汤面方法是什么?
番茄豆腐汤番茄1个,嫩豆腐1块,肉丝50克,淀粉、酱油、葱花、盐、胡椒粉各少许。
①番茄去皮切丁;嫩豆腐切丁;肉丝用淀粉、酱油拌好。
②锅内加水烧开后加油,放入番茄丁、豆腐,加盐适童,酱油少许(起调色作用),水沸后中火煮至番茄溶于汤中,放人肉丝,小煮片刻,加葱花和胡椒粉少许即可。
番茄富含维生素,豆腐含钙m高,瘦肉含铁。
红红的番茄汤中漂浮着白a嫩嫩的豆腐,点缀 着绿色的葱花,可谓色泽鲜艳.味道酸咸适口,非常开 胃且易消化。
怎么给宝宝准备西红柿豆腐汤?
番茄豆腐汤的做法1.用刀在番茄顶端划十字,在开水里烫过,剥去外皮,切成小块2.南豆腐切成小块;一小段芹菜切碎3.锅热倒油,放入番茄块,加盐,炒至番茄化成汁。
放入豆腐,加开水没过豆腐,炖煮10分钟,加点生抽调味,洒上芹菜末,淋点香油即可起锅
西红柿豆腐汤用什么油
你好,西红柿豆腐汤用麻油。
西红柿豆腐汤的做法主料:西红柿 一个 内酯豆腐 一盒辅料:盐、味精、麻油、白胡椒粉、淀粉。
步骤1、 西红柿洗净切块2.、豆腐去掉上面一层塑料纸,在盒子底部剪去四个角,为了倒出时比较方便。
然后用刀把盒子里的豆腐切成块。
3.、锅内入油,油热加入西红柿煸炒,加盐,加水烧开,倒入豆腐块,转小火焖烧三五分钟,加味精调味,加水淀粉勾芡,撒一些白胡椒粉,淋麻油,再撒一些葱花盛出。
小贴士1、简单方便的美味,营养又丰富。
2、西红柿放在冰箱里,保鲜一个星期没有问题。
3、豆腐买来放在冰箱的话,也可以放上五天左右。
番茄土豆豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃
步骤鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤11.准备好食材,土豆去皮,鱼肉切块鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤22.土豆切成小滚刀块,西红柿切块,豆腐切块,葱姜少许。
鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤33.鱼肉放入油锅稍微煎一下鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤44.鱼肉变色,盛出备用鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤55.锅里放适量清水,大火烧开,把豆腐,鱼肉,土豆,葱姜一起放入鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤66.放入少许生抽鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤77.放入盐调味鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤88.中火煮30分钟,放入西红柿鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤99.再煮10分钟,放入少许白胡椒粉和香油鱼块土豆番茄豆腐汤的做法步骤1010.调一下咸淡,出国喽!!
海鲜番茄豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃
用料 带壳的大虾 5只 其他海鲜(我用了鲜瑶柱和蛤蜊) 适量 番茄 2-3只 鲜冬菇 4-5朵 豆腐 适量 土豆 1只 姜 适量 盐 适量 海鲜番茄豆腐汤的做法 先烧上一锅水,把姜切片放进去。
平底锅倒上少许油,把洗干净虾带壳铺在上面煎,直到煎出虾油为止。
把虾反面的时候,撒适量的盐。
同时,我还把鲜瑶柱也煎香了一下。
把煎好的虾放到烧开的水中,并用水把平底锅里的“精华”也带到汤水中。
把其他海鲜到进烧开的水中,同时开始准备其他食材。
番茄、土豆、豆腐都切块。
待水沸腾后,加入番茄、豆腐、土豆和冬菇,大火烧。
待水再次沸腾后,转小火煲。
这时,加入适量的盐。
当土豆已经煮软,豆腐中间出现了气孔,就可以食用了。
小心烫哦。
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