食材
主料
毛豆
300g
鸡蛋
100g
火腿肠
2根
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
1.毛豆去壳备用
2.火腿肠切小段
3.鸡蛋打散、打匀。
4.锅中加水,放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至8分熟捞出。
5.锅中大火加热油,等到油微微冒烟时,下蛋液摊开。
6.将凝结的鸡蛋,用铲子尽可能地捣成小块。
7.放入毛豆、火腿肠翻炒3分钟。
8.放入盐翻炒片刻。
9.最后加入味精拌均匀即可。
小贴士
毛豆一定要煮熟,煮透,否则其中所含的植物化学物会影响人体健康。
香肠炒毛豆的做法步骤图,香肠炒毛豆怎么做
主料毛豆300g 辅料香肠100g香菇50g胡萝卜50g盐适量鸡精适量水淀粉适量步骤香肠炒毛豆的做法步骤11.毛豆在沸水内焯一下断生香肠炒毛豆的做法步骤22.香肠,胡萝卜,香菇切丁香肠炒毛豆的做法步骤33.锅内放少许油,放香肠略炒香肠炒毛豆的做法步骤44.放入香菇和胡萝卜,盐,鸡精略炒香肠炒毛豆的做法步骤55.放水淀粉勾芡即可出锅装盘...
青椒炒毛豆火腿的做法步骤图,怎么做好吃
用料 青椒 1个 毛豆 500g 油 盐 2-3g(看下饭程度,哈哈) 青椒炒毛豆的做法 毛豆包皮青椒切丝锅内少许油 把青椒炒熟(不要炒黄)盛出下胡麻油(胡麻油很香的 哈哈)下毛豆炒2-3分钟加水加盐焖大约5-6分钟(不要焖黄 要不然没营养了)把青椒也加进去 炒几下出锅咯~...
毛豆的做法,火腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做好吃
食材主料毛豆300g鸡蛋100g火腿肠2根辅料油适量盐适量味精适量步骤1.毛豆去壳备用2.火腿肠切小段3.鸡蛋打散、打匀。
4.锅中加水,放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至8分熟捞出。
5.锅中大火加热油,等到油微微冒烟时,下蛋液摊开。
6.将凝结的鸡蛋,用铲子尽可能地捣成小块。
7.放入毛豆、火腿肠翻炒3分钟。
8.放入盐翻炒片刻。
9.最后加入味精拌均匀即可。
小贴士毛豆一定要煮熟,煮透,否则其中所含的植物化学物会影响人体健康。
毛豆炒香肠怎么做窍门
食材 主料 腊肠 150g 毛豆 200g 辅料 盐 适量 白糖 适量 味精 适量 步骤 1.腊肠洗净后放入煮锅里煮熟。
2.毛豆剥去豆荚后放入水里淘洗干净。
3.洗好的毛豆放入沸水锅里焯熟后放凉水里冲凉备用。
4.腊肠煮熟后捞出略放凉。
5.把放凉的腊肠切成小。
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炒香肠的做法,玉米毛豆炒香肠怎么做好吃
主料玉米 100g毛豆 100g香肠 100g辅料油 适量盐 适量葱 适量步骤 1.玉米棒解冻后,把玉米粒搓下来 2.毛豆是夏天就剥好的,取出来解冻 3.香肠切丁 4.油锅加热,先把毛豆放锅里炒 5.毛豆半熟后,香肠下锅炒 6.再把玉米粒放锅里一起炒 7.关火前加盐调味...
毛豆火腿怎样煮的做法
主料 元宵50克辅料火腿20克毛豆20克胡萝卜20克调料色拉油适量毛豆火腿怎么炖的做法1.将火腿切小粒,毛豆剥干净,胡萝卜切小丁2.将炒锅烧热,倒油,8成热时候倒入蔬菜和火腿丁,翻炒出香味后加入250ml热水3.滚开后煮1分钟,加入小汤圆,煮至汤圆体积膨胀浮起,即可关火,出锅装碗...
青椒毛豆炒腊肠的做法步骤图,怎么做好吃
用料 青椒 5个 毛豆 一小碗 腊肠 七个 姜,大蒜 按个人爱好添加 葱 一颗 青椒毛豆炒腊肠的做法 把青椒切成块,毛豆洗了,腊肠用热水洗下放入锅中蒸软,然后把腊肠切成片,锅烧热倒油放姜大蒜炸出香味把青椒毛豆一起倒进锅里大火翻炒,放入盐继续炒炒到青椒和毛豆起了变化然后就把腊肠放进锅里大火进行翻炒一真炒到腊肠微卷了,在把葱段味精放入锅中翻炒下关火。
简单又好吃咋样?
火腿肠炒豆角丝的做法步骤图,怎么做好吃
食材 主料毛豆 0适量火腿肠 0适量辅料老蒋榨菜 0红椒 0适量盐 0适量味精 0适量步骤1.将毛豆剥壳,火腿肠,老蒋榨菜,红椒切丁。
2.锅中坐油,将毛豆炒7分熟,加少许盐,味精。
3.倒入火腿肠炒匀后再倒下榨菜丁。
4.稍炒匀后关火,加下红椒丁,稍翻炒即可。
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美善品毛豆虾仁的做法步骤图,怎么做好吃
用料 主料 葱2g 虾10只 香肠2根 毛豆200g 调料 食盐 适量鸡粉 适量生抽 适量调和油 适量毛豆虾仁的做法 1.虾去皮用盐水抓匀,冲洗干净 2.把虾仁擦干净 3.葱切葱花 4.火腿肠切丁 5.毛豆洗净沥干水分 6.热锅冷油爆香葱花 7.放入火腿肠炒香 8.放入毛豆炒匀,加生抽和水焖煮至熟 9.放入虾仁炒变色,加盐和鸡粉炒匀