用户27235928
我知道三叔公喜好吸烟，所以见到三叔公时献殷勤递上一根烟是最重要的。为了表达自己对三叔公的恭敬，还掏出打火机给点火，没想到他老人家却这么说：“不用了，不用了，我还是用我的火柴火较凉，火机火热啊……”
胡萝卜,蘑菇,花菜,木耳烧汤怎么做
蘑菇瘦猪肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮蘑菇瘦猪肉汤的制作材料： 主料：蘑菇（鲜蘑）100克，猪肉（瘦）100克调料：盐3克，味精1克教您蘑菇瘦猪肉汤怎么做，如何做蘑菇瘦猪肉汤才好吃 1. 将猪瘦肉洗净，切成薄片；2. 猪肉片放入汤锅中，加清水适量；3. 先用大火煮沸后，撇去浮沫，再改用小火煮沸；4. 将鲜蘑菇洗净泥沙，切成块；5. 待肉煮至七成熟时放入锅中，煮熟；6. 用精盐、味精调好味即成。
小帖士-健康提示：1. 蘑菇为黑伞科植物蘑菇的子实体；2. 味甘，性凉，入脾胃经，功能健脾开胃；3. 猪瘦肉，性味甘咸、平，入脾、胃、肾经；4. 功能滋阴润燥，可治消渴羸瘦；5. 二物相合，共奏滋阴润燥、健胃补脾之效；6. 对白细胞减少症、慢性肝炎等疾患有良好的辅助治疗作用。
蘑菇鸭块汤的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮蘑菇鸭块汤的制作材料： 主料：鸭肉500克，蘑菇（干）100克调料：料酒10克，盐10克，姜5克，大葱5克教您蘑菇鸭块汤怎么做，如何做蘑菇鸭块汤才好吃 1. 鸭肉，切成2厘米见方的块。
2. 鸭块洗净血水，同蘑菇一起放入炖盅内，加入料酒，盐，另用锅将清汤和葱，姜，略熬片刻，捞起葱，姜，将汤倾入炖盅内，盅口用玻璃纸一张（15厘米见方）封牢，1个半小时后取出即成。
小帖士-健康提示：滋补身体，清热润肠，男女皆宜。
海参鲜蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效：减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮海参鲜蘑菇汤的制作材料： 主料：海蚌200克，蘑菇（鲜蘑）80克，青豆40克调料：花生油10克，味精2克，料酒3克，酱油3克，盐2克，大葱5克，姜3克，香油5克教您海参鲜蘑菇汤怎么做，如何做海参鲜蘑菇汤才好吃 1. 将水发海参洗净切成方丁。
鲜蘑菇洗净去蒂，蘑菇切开。
葱和姜煮切碎待用。
2. 清水用旺火煮开，分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。
3. 炒锅烧热，放入油，油六成热时，下葱、姜末起锅，加盐，烹入料酒，放入酱油，加清水，煮沸后，下入海参，青豆，鲜蘑菇，再煮开淋入香油即成。
小帖士-健康提示：软化血管、清血杂质、降压消脂 营养鲜蘑菇竹笙汤的做法详细介绍 菜系及功效：减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮营养鲜蘑菇竹笙汤的制作材料： 主料：蘑菇（干）300克，竹荪（干）16克调料：胡椒粉2克，花生油10克，盐2克，大葱3克，姜3克教您营养鲜蘑菇竹笙汤怎么做，如何做营养鲜蘑菇竹笙汤才好吃 1. 买新鲜蘑菇，洗净后撕成条状，竹笙（竹荪）先浸洗至捻后切段。
2. 生油起锅炒香蘑菇，后下竹笙加适量水焖捻，并加胡椒粉以驱寒，菇肉鲜嫩，竹笙脆爽，烩成一道清甜无比的汤。
小帖士-健康提示：轻身不老，营养丰富，消脂减肥。
蘑菇木耳西兰花腐竹汤的做法详细介绍 菜系及功效：减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮蘑菇木耳西兰花腐竹汤的制作材料： 主料：腐竹100克，西兰花160克，蘑菇（干）50克，木耳（干）100克，红萝卜100克调料：姜3克，盐3克，白砂糖4克教您蘑菇木耳西兰花腐竹汤怎么做，如何做蘑菇木耳西兰花腐竹汤才好吃 1. 红萝卜去皮，洗净切厚片，煲开5分钟捞起；2. 姜去皮切片；3. 蘑菇洗净抹干，每粒切开边；4. 西兰花洗净，摘成小朵，滚煮片刻，捞起浸冷后取起滴干水；5. 木耳浸1小时，洗净撕成小块并煲开5分钟，然后洗净滴干水；6. 腐竹剪成小块；7. 爆姜片及煲开水，将萝卜、蘑菇、木耳、西兰花先煲半小时；8. 然后放入腐竹再煲，至各料熟透，调味即可。
小帖士-健康提示：此汤具有清热润燥、轻身耐饥、降压的作用。
小帖士-食物相克：木耳（干）：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
%d%a
凉拌西兰花菜怎么做好吃
葱切末，加热冒烟之后浇到葱花上凉拌花菜的做法步骤 1. 将蔬菜洗净，菜花掰成小块儿，黄瓜切成圆片，加上黄瓜片，然后将菜充分搅拌均匀，最后装盘；青辣椒切小碎片、黑木耳；黑木耳用温水泡发，撕成小块待用 2. 将掰好的菜花放入开水锅中焯熟，然后捞出装盆、黑芝麻和葱末，撒上盐、鸡精和几滴香油和芥末油，以及料酒几滴（如果不喜欢芥末油的味道可以不用）； 3. 将菜油倒入炒锅
红萝卜白萝卜黄花菜黑木耳的混合做法
红萝卜木耳大肉包的做法 酵母粉用温水化开后加入面粉中，慢慢加入水边揉面。
面粉不同吸水能力有差异，可视具体情况稍加减水分。
不停揉搓到三光状态。
放在烤箱里盖上湿布，用发酵功能促进发酵。
待面团一倍大出现蜂窝状气孔表明第一次发酵好了。
再次揉面至光滑。
发酵的空挡可以准备馅料。
先把胡萝卜和木耳剁碎后用盐抓出水分并倒掉。
然后扮入剁好的碎肉，肉也可以用绞肉机来弄，但是我觉得自己剁的口感更佳。
接着加入盐、酱油、蚝油、料酒，用筷子顺时针搅拌均匀。
面团分为16等份，擀皮包馅。
成型后二次发酵30分钟就可以冷水入锅蒸了。
大火水开后蒸15分钟就行了。
但是先别急着开锅盖，等5分钟后起开装盘吧。
红萝卜木耳肉丸的做法,红萝卜木耳肉丸怎么做
1.胡萝卜和木耳切碎，搅拌在一起2.把肉切碎，我的是瘦肉，喜欢五花肉的也可以3.放在碗里和胡萝卜木耳搅拌均匀4.胡萝卜木耳肉要拌开，肉不要一陀一陀的5.然后放生粉.盐.鸡精.生抽，生粉不要太少，不然会散，但也不能太多，看自己做的量来放，盐稍微少放一点，后面淋汁有豆瓣酱会碱。
6.捏的大小随自己，我做小的是给儿子吃，7.放锅里蒸8.蒸好了也没散开，第一次做的，生粉放得还合适。
9.然后锅里放点油，把姜.大蒜.豆瓣酱.盐.鸡精放里面炒，有香味后，把生粉加点水倒里面收汁，有葱的撒点葱，我放的大蒜叶，最后就淋在肉丸上面，就好了。
红萝卜黑木耳炒猪肝的家常做法大全怎么做
食材 主料猪肝 200g胡萝卜 150g黑木耳 30g辅料油 适量盐 适量豆豉 适量生抽 适量老抽 适量胡椒粉 适量生姜 适量大蒜子 适量青辣椒 适量步骤 1.黑木耳用水泡发，去蒂，撕成小块 2.胡萝卜切成菱形片 3.青辣椒去籽、切块 4.猪肝切薄片，用流动的水冲洗，加生抽、老抽及盐、白胡椒粉腌制10分钟 5.热油锅中加豆豉、大蒜子、生姜炝锅 6.放入辣椒煸炒 7.加胡萝卜翻炒至断生 8.加入黑木耳，放适量食盐，起锅，并洗净锅 9.热油锅中倒入猪肝，大火快炒 10.放入已预先炒好的胡萝卜黑木耳，翻炒均匀，出锅盛盘。
...
红萝卜西红柿菜花马玲薯汤做法
洋葱菜花胡萝卜土豆汤材料：洋葱40克，菜花80克，红萝卜160克，黄皮土豆160克，番茄160克，青椒30克，姜12克，胡椒粉3克，盐6克。
洋葱菜花胡萝卜土豆汤的做法1.洋葱去衣，洗净，切丝；菜花洗净，切丝；红萝卜和土豆均去皮，洗净切小块；番茄洗净，切厚片；青椒洗净，开边去籽，切粗条；姜去皮，洗净，拍松。
2.烧热锅，下油爆香姜，放洋葱炒香，然后放菜花炒软，铲起。
3.将姜、适量水放入锅中，煲开，放入土豆、红萝卜、番茄、菜花（椰菜）、洋葱，小火煲开，加胡椒粉及盐调味即可。
木耳樱桃萝卜拌花菜的做法,木耳樱桃萝卜拌花菜怎么做
食材 主料有机花菜150克樱桃萝卜5颗辅料油适量盐适量黑木耳1小把蒜3瓣白醋1勺糖1.5勺步骤1.准备好原材料；2.烧锅开水， 加入适量的盐， 放入有机花菜进去焯， 焯好后盛出备用；3.再将黑木耳进去焯煮好后备用；4.将焯好的有机花菜和黑木耳放入碗中， 再加入樱桃萝卜片；5.放入蒜末， 加入适量的盐；6.再放入白醋、糖和芝麻香油等调味料进去，拌均匀后盛入盘中。
7.可以开吃了。
小贴士1. 将需要处理熟的食材提前焯煮熟； 2. 再将准备好的原材料放入碗中， 加入适量的盐等调味料拌均匀即可。
...
茄子的做法中有红萝卜,木耳的,还要调汁的咋做
1. 茄子洗净，切成均匀细长条，备用！2. 锅内烧热，放入油，待油温升高到80度左右，下入切好条的茄子3. 茄子炸软后捞出，控干油，待用4. 用锅内炸茄子的油，放入蒜粒和豆瓣酱煸炒出香味5. 下入茄子，翻炒！6. 待色泽均匀后加入鸡精，糖，十三香等配料翻炒均匀！7. 盛出，装盘，撒上葱花！
红萝卜木耳饺子的做法,红萝卜木耳饺子怎么做
将面粉放入盆中，加入盐与胡萝卜汁后，仔细搓揉。
待作法2表面呈现光滑并成团后，用干净的湿布将面团包好并静置约10分钟，再将搓揉约1分钟。
再将作法2的面团切成2条面团，皆搓揉成细长条状后，捏出各10公克的小面团，再洒上适量的面粉，将小面团以手掌轻压成圆扁状。
取一作法5的小面团，以杆面棍杆从面团的中心点杆出，再将杆面棍拉回，重覆的将面团杆成圆扁状，中间有微凸起状即可。
