材料
水油皮:普通面粉130克,白砂糖20克,黄油15克,全蛋液10ml(1/3个鸡蛋),水50克
油皮:普通面粉80克,黄油50克
馅料:玫瑰糖40克,熟面粉70克。
做法
1、制作水油皮:材料混合揉成光滑面团,分成9份。
2、制作油皮:材料混合揉成光滑面团,同样分成9份。
3、制作馅料:将材料全部混合,搅拌均匀。
4、每一份水油皮用手压平,包住一份油皮,收口向下,压平,擀成长椭圆形;卷起成纺锤形,压平,再擀成椭圆形;再卷起收成圆形,压平擀成圆面皮。
5、烤盘铺锡纸,面皮包入馅料,收口向下,放入烤盘,用手掌轻压成圆饼。饼皮上刷全蛋液,洒上芝麻。
6、烤箱180°预热,转160°烤制15分钟。
鲜花入菜吃法 鲜花可以炒菜吃吗
人经常食用鲜花,可调节神经系统,促进新陈代谢,改善心肌功能,提高机体免疫力。
可用于治疗冠心病、动脉硬化、高血压、胃肠功能紊乱等。
用于花馔的鲜花很多,功能各不相同。
如菊花能疏风清热、清肝明目和乌发;桂花可行气化痰,止血散瘀;梅花疏肝解郁,理气和胃,减肥;红花活血祛瘀,通经;牡丹清热,活血,调经。
做花卉菜必须选择无任何污染的鲜花,了解花的品性和保健用途,对不熟悉的鲜花,或对花粉过敏者都不要食用。
在做花菜前,一定要将花洗净,用热水焯后用凉水漂洗沥干,再炒、烩或凉拌做成菜肴。
今介绍几种有良好保健功效的鲜花菜,以供选食时参考。
(1)南瓜花肉馅:先将南瓜花30克与五花肉250克洗净、沥干,再选10朵花瓣完好、花朵较大的南瓜花作皮,其余南瓜花与猪肉一起切碎,混剁成南瓜花肉末,与适量盐、味精、葱花、蒜末、芫荽末混合拌匀,分作10团,用南瓜花包裹后放入蒸笼内蒸熟,再用沸油淋浇一遍即可食用。
具有补中益气、健脾暖胃作用,适用于腹痛腹泻、神疲乏力和糖尿病患者食用。
(2)梨花里脊肉:将梨花50克洗净,猪里脊肉250克洗净切成3厘米长的细丝,用盐、味精、料酒、鸡蛋、湿淀粉各少许兑成汁;炒勺放入猪油,烧至五成热时,加入里脊肉,炒熟后加入汁。
待汁收浓时,放入梨花瓣,快速翻炒,盛入盅内即可。
具有生津润燥、降压强心功效。
适用于糖尿病、高血压、便秘等病症者食用。
(3)桃花烩牛肉:将桃花50克去蒂洗净沥干,牛肉200克洗净切成薄片,加入生抽、糖、生粉等调料腌制10分钟。
烧油锅爆香蒜片15克、姜10片,将牛肉入锅加白酒1/2汤匙烹炒至八成熟,加入桃花,淋汁勾勺,即可出锅。
具有活血润肤、通便利尿功效。
适宜面色晦暗、老年斑、黄褐斑、水肿、脚气等病症者食用。
(4)菊花爆鸡丝:将鲜菊花30克摘瓣洗净,取10克外形整齐者开水稍烫备用,其余花瓣加水煎取浓汁。
将鸡脯肉300克洗净切成细丝,加入湿淀粉适量、鸡蛋清2个拌匀。
炒锅加植物油适量烧至四成热,下鸡丝划开,捞出沥油。
锅内下生姜末、豌豆20克,火腿肉丝25克,略炒,再放入精盐、黄酒、味精、鲜汤各适量及菊花浓汁,大火烧沸,放入鸡丝、菊花瓣,炒均匀即成。
具有清肝明目、祛风镇静功效。
适宜头痛失眠、双目干涩、视力模糊以及高血压等病症者食用。
(5)番茄槐花鸡翅汤:先将鸡翅8个洗净,姜适量拍碎,番茄2个切成三角块,生菜叶适量撕开,槐花10克洗净,葱1根切段。
将1500毫升水和鸡翅、生姜放入锅中,旺火煮开,撇去浮油,加入葱段、槐花用小火煮,煮至汤水剩1000毫升时,再加入番茄、盐、香油和生菜叶、略煮一下即可食用。
关于花的美食
桂花糕材料鱼胶粉15克,桂花2克,白糖60克,清水300克做法 桂花加入清水煮片刻(让其岀味).加入白糖.鱼胶粉搅拌至溶解倒入模具内.待凉放冰柜冷冻后脱模即可.小诀窍: 没有模具可用碟子代替.待冷冻成型后切件即可.桂花白糖糕材料粘米粉riceflour150克,澄粉wheatstarch50克,白糖90克,酵母粉1茶匙,水400ml,干桂花少许做法 1.把粘米粉和澄粉,糖用水搅匀拌合成粉浆。
2.开微火边煮粉浆边不停搅拌。
我觉得用打蛋刷最好,搅拌面积最大最均匀。
3.等到手上稍微感觉有点阻力的时候就好了。
把锅子端离炉火试试看,如果粉浆成线条状滴落的程度就够了。
这个时候应该是没有什么结块颗粒的,要是有也很少很少。
可以用搅拌器边搅拌边使其更快地散热,这个动作也可以让成品吃起来口感更q一些。
4.把酵母粉用3匙水化开,等到粉浆充分凉了后才加入。
5.用搅拌器把酵母水和粉浆充分搅匀。
6.倒入有深度的模子。
模子是不需要涂油或者其他防沾措施的。
7.发酵到比原来体积大一倍时候就可以撒上桂花准备蒸制了。
这个发酵过程需要的时间因为室温的差别很难说准确。
我是把烤箱先预热到100华氏度(就是烤箱最基础的温度)的时候关掉。
8.然后把粉浆放进去,开灯,用余温和灯光的温度来发酵。
共2个小时。
也可以更长一些,但是我自己不喜欢太酸,就只发酵到一倍大的时候就开始蒸了,如果喜欢更酸可以延长发酵时间。
9.笼屉上冷水锅,大火蒸到水滚再继续蒸30分钟就关火。
不要打开盖子,到水晾了才取出。
等糕体凉透后倒扣就出来了,不会沾容器的。
霸王花排骨汤材料排骨一条,霸王花1两,姜2片,盐适量,蜜枣2个做法 1将排骨洗净后放水里煮开,去掉泡沫。
2在另一个沙锅里放入冷水,将排骨和姜片放进去煮开后转小火。
3加入蜜枣和霸王花,小火熬2个小时。
4盛在碗里,放少量盐调味。
玫瑰花蜜材料玫瑰花20朵,粗砂糖200克做法 1.小玫瑰小心剪下,20朵小玫瑰大概需要200克砂糖。
2.辣手摧花去掉花心,花瓣在清水中清洗干净浸泡十分钟。
3.把花瓣晾干水分,我懒得等,直接用纸巾吸干花瓣上的水。
很麻烦,不过水一定要擦干。
4.取容器装好干的花瓣,洒上200克左右的砂糖,最好是粗砂糖,太细的砂糖很难把花瓣磨成泥。
5.慢慢用瓷勺碾压玫瑰花瓣和砂糖,砂糖会把花瓣碾成花泥,大概需要半小时。
6.之后把花泥装进干净的玻璃瓶,室温下放置半年左右方可使用。
因为花瓣水分不多,糖的浓度高,室温下放置也不会坏掉。
7.这是做了三个月左右的玫瑰花蜜,糖已经全部融化,有了很醇浓的玫瑰香,再过几个月就可以用了。
菊花枸杞水果茶材料苹果1个,梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量做法 1 苹果和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰; 2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水; 3 烧开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火; 4 也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
菊花糕主料:杭白菊10朵,冰糖10克,枸杞8颗左右,洗净用纸抹布吸干水后切碎备用,洋菜粉,在超市里可以买到,包装盒上有说明如何跟水调兑,我用的这种是一袋加六杯水,果冻模或糖果模(如果没有就用瓷勺子呗),纱布,用来过滤菊花水,我没用新鲜白菊花,因为找不到。
做法 1.六杯水加十朵菊花煮沸,水一沸就熄火哦,时间长了会涩,用纱布滤掉菊花,或者一开始就把菊花包在沙布里煮,省得再滤. 2.在菊花水里加入十克冰糖,倒入洋菜粉,一边搅拌一边加热,一沸马上熄火. 3.把煮好的水倒入模子里,再加入枸杞碎,放凉. 4.倒出来就完成了.如果用刀尖延边划一下,会比较容易倒出来.玫瑰花苹果果酱材料苹果2个,柠檬1/2个,玫瑰花37g,水500cc,细砂糖260g,果冻粉3/2小匙,柠檬皮少许做法苹果洗净后去皮及核,切小丁并泡盐水。
柠檬洗净榨汁,柠檬皮切细丝。
果冻粉以3大匙水调匀。
1.取一不??钢锅,先将玫瑰花放入不锈钢锅内,加入水后以中火将其煮至滚沸备用2.待作法1锅内滚沸后,将其搅拌后续煮至花朵呈现软烂状,且汤汁颜色逐渐变深。
3.于作法2的锅中以滤网捞出整颗的花朵,留下玫瑰花汤汁与少许破碎的花瓣备用4.加入苹果丁于作法3剩余的酱汁内,并且将其一起搅拌均匀5.于作法4的锅中再加入细砂糖,转以中火继续搅拌将其煮约15分钟6.待时间到后将作法5改成小火,再倒入已调好的果冻粉水,并用木杓快速不停地搅拌至匀7.作法6的锅内拌煮至酱汁呈浓稠状后,加入柠檬汁与柠檬皮一起搅拌至匀8.略煮10秒钟后即可熄火,将果酱趁热装入玻璃罐中,并立即将其盖紧盖子后放于阴凉处冷却,等到完全冷却后再放入冰箱冷藏保存。
槐花饼材料槐花,淘米水和盐,干面粉,两瓣蒜,两颗辣椒。
做法 把槐花一朵朵摘下来。
半开不开的甜味足,全开的香气浓。
我觉得半开不开的更干净。
用淘米水和盐浸泡,用流动的水清洗干净。
盛出沥干水。
拌上干面粉和适量盐。
是散开的,不粘手。
上锅蒸熟。
这时切碎两瓣蒜,炸上两颗辣椒,把辣椒油倒入蒜中。
把蒸熟的面倒在大盘子里,用手捏出形状,切成小块。
淋上油泼蒜和辣油。
槐花水晶蛋主料:槐花100克,鸡蛋4个...
鲜花做美食,在家也能做,你学会了吗
腊梅花性味寻温,无毒,可泡饮,可药用,有解暑生津的功效。
木槿花清热凉血,可内服。
白兰花、石榴花、连翘花、金银花、扶桑花、桂花、月季、茉莉花都无毒,可食可入药。
香花有:茉莉、水仙、月季、桂花、瑞香、兰花、白兰花、百合花、丁香、含笑、金银花、米兰等。
蜀葵全草入药,根叶花籽入药内服,主治大小便不得;鲜花或叶捣外敷,治痈肿疮疡、蜂蝎螫伤;根治肠炎、痢疾。
它的嫩苗可作疏菜食用;花茎剥皮可作绳索。
蜀葵花还可入中草药与美容。
近年来,随着人们生活水平的不断提高,它已发展成为一种绿色食品,用其花烹调出的多种美味佳肴,已成为营养成份极高的特色食品。
兼具食用、药用、美容、观赏等多项使用价值。
冬珊瑚可入药,但有毒。
夹竹桃、虞美人、曼佗罗、水仙等都有毒,千万不能入口。
在市场上出售的鲜花,不要随意用来做菜。
因为要防止有农药。
鲜花菜肴早在2000多年前就在我国兴起,屈原《离骚》就有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的描述。
唐宋时期,食花之风盛行于皇室。
宋代林洪花馔专著《山家清供》问世后,花馔逐渐传入民间,至今盛行不衰。
据载,慈禧太后就嗜花成癖,她把玫瑰花、茉莉花、野冬花晒干,混在茶叶内一起饮用;她还常常命御膳房采花入馔,制成一道道美食。
慈禧太后发明了一种用玫瑰花和糖制作而成的甜酱,其香味和滋味都十分美妙。
到了夏天,她又叫御膳房采来许多新鲜的荷花,剥下最完整的瓣,浸入用鸡蛋调和的面粉里,加入鸡汤或精糖,分为甜咸两种,放入油锅内炸透,做成一种极可口的小食品。
而在清明前后,宫苑里高大的玉兰树盛开之际,那一片片肥硕的花瓣,也都会被采下来送入御膳房,依照加工荷花的方法,煎成又香又甜的玉兰片,随时供慈禧享用。
鲜花成为美食家的佳肴,是因为它对人体有独特的营养、美容和医疗价值,据现代营养学家测定证明,花朵大多富含淀粉、脂肪、蛋白质等营养物质,而且还含有多种维生素及锌、铁、钾等微量元素,而且还含有对人体有益的植物化学素。
并且,鲜花菜肴花香浓郁、滑嫩可口,又富含大量氨基酸和维生素,既有丰富的营养价值,又有外形美观新颖的特点。
食用鲜花是养颜、美肤的好方法。
比如桃花含有多种营养成分,这些物质能改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。
并有多种维生素和微量元素,能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,有效清除黄褐斑、雀斑、黑斑。
桃花中的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效。
梨花花色洁白,晶莹秀美,质朴清纯,味苦气香,外用可以除粉刺,使肤色有光泽,还能使面部皮肤细腻嫩白,光洁如玉。
以花入菜,不仅色彩雅丽,清香四溢,有利于增进食欲,更重要的是以简便廉价的方法来治疗某些轻微的疾病。
《全国中草药汇编》一书中,列举了2200多种药物,其中花卉入药约占1/3。
如美人蕉以根茎入药,活血利湿、安神降压。
百合以鳞茎入药,可润肺止咳,清心安神,主治肺癌久咳,咳唾痰血,热后余热未清,虚烦惊悸,神志恍惚。
茉莉能消暑降温、舒缓情绪;菊花可以醒脑提神、清肝明目。
另外,花香也可治病。
已发现300多种鲜花的香味中含有不同杀菌素,其中许多是对人体有益的,不同的花香对不同的疾病有辅助治疗功效。
春季是百花盛开的季节,可食用的花卉自然很多,有白玉兰、玫瑰、月季、梨花、中国杨花、金银花、槐花等等。
据山东省千佛山医院营养科主任营养师杜慧真教授介绍,并不是所有的花都能做菜,所以在挑选花入菜的时候,一定要先确定是不是无毒的,比如,一些花卉如夹竹桃、曼陀罗、光棍花、一品红等,含有对人体有害的成分,不能随意食用。
同时,一般可以食用的花卉都是含高淀粉和高糖类,这样才可以入口,尝起来口感才不错。
通常被认为正式蔬菜的有:芋头花,韭菜花,金针花,南瓜花,玉兰花,紫藤花,槐花,荷花,车前子花等;此外,玫瑰,菊花,昙花,木棉花,茉莉花,兰花,桂花等皆是美容佳品。
这些美且香的鲜花菜肴并非人人享得。
人体各有不同,各人肤色、肤性、体质各有千秋,就算鲜花(无毒、有治疗作用的)有助于人,也不能千人一律。
如果一些客人对花粉有过敏症状的就只能望而兴叹了。
相对而言,能食用的花卉依旧是一小部分,而且最好是在专业人员指导下食用,大部分花是不能随便吃的。
而对于一些想自己动手在家做鲜花菜的人们来说,动手之前一定要弄清选择的鲜花能否入口食用,应该食用哪些部位,尤为重要。
即使是同一种花卉不同品种的功效也不一样,误食有毒的花会引起人体过敏、中毒反应。
另外,饭店里的鲜花一般是从生态园里直接供应的,为做菜特殊培育的绿色食品,而市场上销售的花多有农药、化肥残留,也不适于食用,最好是选择自家栽种的花朵,才能比较放心。
同时,鲜花烹饪一般应以清淡为主,不宜煎炸,不宜作料过重,应尽量保持鲜花本身的色香味。
吃鲜花不但看上去赏心悦目,满眼生花,而且炒出来之后,吃到嘴里感觉非常的好,可以用“三清”来形容:清脆、清香、清淡。
品尝鲜花菜肴,主要吃盛开的花瓣,或用糖渍,或...