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红豆薏米米糊将红豆、薏米用清水浸泡一晚上，加入适量大米，倒入豆浆机里，开启程序做熟了好吃。
红豆薏米米糊的做法：
红豆薏米米糊
主料：红豆半杯，薏米半杯，大米30克。
辅料：水适量，冰糖5克。
制作过程：
1、红豆和薏米用量杯量出各半个量杯。
2、浸泡一晚，第二天可以更好的研磨。
3、第二天，冲洗第一遍后，适当的加了点大米，一起洗干净.
4、倒入豆浆机中，加水到最低水位线.
5、选择米糊程序.
6、等机器提示完成，趁热加点冰糖，搅匀即可。
7、出锅。倒入碗里，即可食用。
怎么做好吃,红豆薏米米糊的家常做法
去湿，超简单豆浆机做法红豆薏仁米糊的做法步骤：1. 红豆和薏仁1比1用热水泡，多换几次热水，泡至少6小时2. 泡好了倒入豆浆机内，加水至你想要的量，我是1300毫升3. 我选择的是五谷那个档位，然后就等吧4. 好了之后加入大量冰糖用筷子搅拌5. 放冰糖口感很好，也可以根据需要放大枣...
薏米红小豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃
用料 薏米100克红小豆20克清水800克步骤 1点击查看大图取100克北纯有机薏仁米步骤 2点击查看大图取20克北纯有机红小豆。
步骤 3点击查看大图洗净，用清水浸泡一夜。
步骤 4点击查看大图捞出，把薏米红小豆倒入破壁机中。
步骤 5点击查看大图加水至米糊最大水位处。
步骤 6点击查看大图选择【粗粮米糊】键。
步骤 7点击查看大图按下开始键，破壁机开始工作。
步骤 8点击查看大图坐等营养薏米米糊。
步骤 9点击查看大图嘀嘀声响，薏米红小豆米糊好了。
步骤 10点击查看大图喝时根据个人喜好加少许冰糖或蜂蜜搅拌即可。
步骤 11点击查看大图早餐盛上一碗，搭配油条也是极好的！...
红豆薏仁米糊的家常做法怎么做好吃
主料红豆20g薏米10g辅料大米20g水适量步骤红豆薏米米糊的做法步骤11.红豆薏米提前泡两个小时红豆薏米米糊的做法步骤22.豆浆机中倒入水红豆薏米米糊的做法步骤33.倒入洗净的红豆红豆薏米米糊的做法步骤44.倒入洗净的薏米跟大米红豆薏米米糊的做法步骤55.豆浆机选择米润豆浆红豆薏米米糊的做法步骤66.时间到了就可以了...
电饭煲红豆薏米糊的做法步骤图,怎么做好吃
用料 薏米 饭勺两平勺 红豆 饭勺两平勺 泡豆用的水 大约没过材料两指节 煮豆用的水 大约没过材料半指节 电饭煲红豆薏米糊的做法 红豆薏米冲洗，加水（至少没过材料两指节，多多益善）放电饭煲内胆中，静置一夜第二天早上把水倒掉，重新接水（没过材料半指，前提是泡了一晚上了，如果时间不够，豆米没有吸饱水，这时要多加一些）电饭煲煮粥功能（一小时），或者煮饭按下档煮一小时检查一下豆子是否开花软烂，没有的话需要再煮一下不要过热的情况下，豆子捞出放榨汁机，如果之前放水太多就单滤出豆米，捎带点水（这样可以保证浓稠糊状）喜欢细腻口感，就放在榨汁机滤网内榨，想保留颗粒感，可以去掉榨汁机滤网，开高速档打成糊（如果需要加糖，可以开榨之前，把糖或者蜂蜜加进去，这样比较入味）夏天可以冰镇当糖水，冬天可以煮开暖暖地吃
红豆薏米紫薯米糊的做法步骤图,怎么做好吃
用料 主料 薏米适量 辅料 赤小豆 适量调料 水 适量薏米红豆粥的做法 1.煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。
如果没有时间浸泡，就把煲煮时间延长到30分钟 烹饪技巧 要注意的是薏米和红豆都不具粘性，所以煲出来的汤跟我们平时喝的大米小米粥感觉不同，比较清汤寡水的感觉，习惯就好，千万不要加米去煲，因为米是湿粘的，虽然煲出来的口感很好，却损失了去湿的功效。
营养功效 别小看了薏米红豆这么简单的食材，其功效非同小可，薏米被《神农本草经》列为上品，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。
红豆，也有明显的利水、消肿、补心、健脾胃之功效，因此薏米红豆粥是治湿邪最好的药方。
中医认为，湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，现代人精神压力大，心气虚，脾虚湿盛，即要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米红豆粥莫属。
关于其减肥的功效，中医也自有说法，在中医看来，水肿也好、肥胖也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体内，使人体迅速膨胀起来，去湿性强的食物有助于祛除这些滞留在人体的水液，从而达到减肥的功效。
饮食禁忌 薏米性寒，一次食用不要过量，其实再好的东西也要懂得适可而止，不要走极端，要不咱国人讲究的就是中庸之道呢。
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制作燕麦鲜玉米糊的方法是什么？
制作燕麦鲜玉米糊的方法：材料：燕麦片1汤勺、鲜玉米粒1汤勺。
做法：1、将鲜玉米粒洗净，与燕麦片一起放入榨汁机 中，加入3倍水打碎，倒入滤网中滤除渣滓。
2、将过滤完的糊放入锅中，大火烧开，小火煮 至发黏即可。
放温即可喂食。
美化：如果有时间，可以把燕麦和鲜玉米分 别煮成糊，放在那种分格子的餐盘中，两个格子两种糊，孩子会注意到不同。
提醒：燕麦煮粥黏稠度比较高，所以需要多 加水，如果水少了，很容易太过浓稍。
另外，本款辅食中两种材料都属粗粮，不太好消化，所以 不能给孩子喂食很多。
山药莲子米糊的做法是什么？
薏米红豆粥的功效.....薏米红豆粥是治湿邪最好的药。
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。
既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去！因为加入大米后，薏米红豆粥的去湿效果就会减低。
薏米红豆粥的做法很简单，可以用一个暖壶或保温壶洗净，抓上一把食养家薏米、一把食养家红豆（一定要洗净），再放到暖壶里，再烧一壶滚烫的开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖严，不要随意打开。
还可以在里面加上食养家红枣和食养家枸杞子。
如果冬天喝的话，加上红糖、大枣或是姜片。
一样的随意饮用。
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