茶树菇鱿鱼煲的做法
提前准备各种干货。
海蛎干(左下)我泡了一下午。
鱿鱼切段,这次怕锅装不下只用了鱿鱼须,结果煮完缩水了,一家人在一堆茶树菇中间找鱿鱼吃=_=
茶树菇洗净,切掉带泥的根部,稍微泡一会儿。
腐竹用温水泡开切小段。
五花肉切麻将块,用量多少看个人喜好,这道菜的油水全靠它了。
姜切薄片(我用了10片左右),葱切段,蒜不用切。
除腐竹以外的其它食材统统倒进砂锅里,加水没过食材,倒适量料酒,开始愉快的咕嘟吧!
大火烧开后转小火慢炖,约一小时后倒入生抽(我倒了3茶匙)和少量冰糖,转中火收汁(以茶树菇炖烂了为准,我用了大概半小时)。
尝尝咸淡,适当加点儿盐,再煮个两三分钟就可以起锅啦~
鱿鱼茶树菇的做法步骤图,鱿鱼茶树菇怎么做
一、菜品名茶树菇爆鱿鱼丝二、用料茶树菇,鱿鱼,柿子椒,红椒,调料:色拉油,食盐,葱,姜,料酒,生抽,白胡椒。
三、茶树菇爆鱿鱼丝的做法1. 将洗净的鱿鱼切成丝。
2.烧过开水,在水中加入盐和料酒, 将鱿鱼丝下入开水中。
3.待鱿鱼微微变卷。
4.拿出来沥干水分备用。
5. 将锅烧热, 在锅中放入适量油,下入姜末和葱末煸炒。
6.煸炒出香味后下入茶树菇翻炒,并加入适量的生抽和料酒,稍微煮上两分钟。
7. 再下入焯过水的鱿鱼丝,加入青红辣椒丝。
8.翻炒后加入适量的盐和白胡椒调味,快速的翻炒后层盘即可。
烹饪技巧这是一道爆炒菜,因为鱿鱼炒的时间过长,会发硬而无法嚼得动,因此要注意预先将茶树菇炒制熟透进味后再加入鱿鱼丝翻炒, 时间短, 火要大,动作快速,千万不要炒老。
干尤鱼煲汤怎么做好吃
鱿鱼泡好后不能直接炒,具体做法:锅里水开后,放入鱿鱼稍煮立即用漏勺捞起(俗话叫抄水),锅里放猪油烧热放入鱿鱼稍炸起锅,把蒜苗、姜、辣椒面、料酒、醋、酱油、味精、胡椒粉、淀粉放入一小碗中调匀,倒入油锅中开后,放入鱿鱼迅速翻炒,撒入葱花,淋点麻油起锅。
食用方法: 鱿鱼在烹饪前应先进行发制,其方法是:先将鱿鱼放入清水中浸泡4——8小时,使鱼体吸收水分变软,并将鱼身上的污物浸出,使鱼体呈粉红色。
然后将已泡软的鱿鱼放人碱水内泡3小时,当鱼体变成鲜艳的粉红色、柔软、厚度略有增加时,再捞出放入清水浸泡,待鱼体膨胀且富有弹性即可。
发制后的鱿鱼烹饪方法多种多样,广东人喜爱将鱿鱼腹面切成网格状,然后切片与鸡片,珍干、时菜同炒,这样炒熟的鱿鱼卷起开花,吃起来爽口。
当然亦可将鱿鱼切成丝与韭黄、青蒜等爆炒或蒸、烤、煲汤等。
1》川菜--砂锅鱿鱼的做法 【特点】色泽鲜艳,汤味香浓,保热时间长,宜冬季食用 【原料】 干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。
【制作过程】 1、盆内放清水 2000克,生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净; 2、将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松; 3、把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净; 4、砂锅中放上清1000克加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约 90分钟成浓汤; 5、锅内放鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟 4》姜汁鱿鱼(图) 原料: 新鲜鱿鱼或者已发泡的干鱿鱼1斤,酱油3大匙,醋、糖各1/2 大匙,麻油1大匙,姜、蒜、辣椒末各1小匙,豆瓣酱、料酒、芡汁、糖、盐、味精等 做法: 1.鱿鱼处理干净,拭干水份; 2.在鱿鱼内面切交叉纹再切块; 3.将所有配料混和调匀成调味汁; 4.水烧开,放入切好的鱿鱼汆烫约一分钟,至卷起,捞出; 5.淋或者沾调味汁食用。
18》干煸鱿鱼丝 特色:干香味美,豆芽脆嫩,风味独特。
原料: 干鱿鱼150克,猪肥瘦肉100克,绿豆芽100克,菜油100克,精盐2克,味精1克,料酒15克,酱油10克,白糖2克,芝麻油10克; 制作过程: ①鱿鱼去头、尾、骨,横着切成丝,用温水洗净,沥干水分。
肥瘦肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝,绿豆芽去芽瓣及根。
②锅置旺火上,下油烧至六成热,下鱿鱼丝煸炒一下,烹入料酒煸炒,加入肉丝,待肉丝水分将要煸干时,再加入精盐、白糖、酱油、料酒炒香,加豆芽煸炒至断生,加入味精,淋上芝麻油装盘即成。
19》川菜--干煸鱿鱼丝 【特点】储白相间,干香鲜脆,佐酒最宜。
【原料】 干犹鱼一张(约150克)。
绿豆芽50克、猪肉50克。
酱油10克、料酒15克、素油25克、香油10克、盐2克、猪油20克。
【制作过程】 1、干鱿鱼撕去头、须、骨,用火烤软后,横切成细丝,角温水淘洗净,控干水分。
2、绿豆芽选体长者掐去头尾。
猪肉切成二粗丝。
3、炒锅内下猪油烧热,下肉丝火南干血水,炒散,加酱油、料酒少许推转,盛起。
4、锅洗净,下素油烧热,放下鱿鱼丝煽炒,散软卷曲后,烹料酒并放入火南好的肉丝、绿豆芽炒匀,烹汁加味,迅速炒匀,加少许香油,起锅入盘即成。
25》川菜砂锅鱿鱼的做法 【特点】色泽鲜艳,汤味香浓,保热时间长,宜冬季食用 【原料】 干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。
【制作过程】 盆内放清水 2000克,生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净;将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松;把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净;砂锅中放上清1000克加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约 90分钟成浓汤;锅内放鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟
干鱿鱼怎么做汤
鱿鱼干炖萝卜排骨汤为例: 准备食材:鱿鱼干1块,排骨1斤(大骨头也可以),白萝卜1根,姜2-3片,盐、鸡精适量,枸杞适量。
(1)鱿鱼干洗净,放在水里浸泡软。
(2)排骨加姜片放入锅内煮2,3分钟焯水,盛出备用。
(3)另起炖锅,放入适量的水,泡软的鱿鱼剪成小块,连同姜片倒入锅中,煮半小时。
(4)之后加入飞水好的排骨,继续小火炖煮1小时。
(5)最后加入切好的白萝卜,枸杞继续焖煮20分钟即可。
扩展资料: 1、鱿鱼的食用须知 鱿鱼干要先用清水泡几个小时,再刮去体表上的粘液,然后用热碱水泡发。
出锅前,放上非常稀的水淀粉,可以使鱿鱼更有滋味。
干鱿鱼发好后可以在炭火上烤后直接食用,也可汆汤、炒食和烩食。
鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。
2、鱿鱼不能一起吃的食品: 鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。
鱿鱼等海鲜类决不可与维生素c含量高的柑橘类水果同食、会中毒。
维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜。
鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。
参考资料来源:谨记鱿鱼食用禁忌--人民网 ...
干鱿鱼汤做法
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净 ,浸泡备用。
做法: 焯水。
这一步是做肉类汤必须的过程。
水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。
去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
煲。
煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了。
营养价值: 茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一 身的纯天然食用菌。
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。
所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。
总氨基酸含量为16.86%。
人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的b族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
根据国家食品质量监督检验中心(北京)检验报告,茶树菇营养成分为:每100克(干菇)含蛋白质14.2克,纤维素14.4克,总糖9.93克;含钾4713.9毫克,钠186.6毫克,钙26.2毫克,铁42.3毫克。
茶树菇富含人体所需的天门冬氨酸,谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖。
中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。
具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。
常食可起到抗衰老、美容等作用。
临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。
现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗癌多糖,其提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高达80%~90%,可见有很好的抗癌作用。
因此,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
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炖鸡汤不知道是加干墨鱼还是加干鱿鱼,怎么做呢
老兄,您是受人误导了吧炖鸡汤这二种最好都不要加,因为这二种鱼都和鸡的原味有冲突的。
吃去来味道都不知是鸡汤味还是鱼味了。
如果您非要用这二种材料炖汤,我建议您用猪骨,最好是棒子骨,就是猪小腿骨,采用干墨鱼味道会清一点。
下面我教您用鸡做汤的做法。
鸡汤炖是重要,但是更重要的还是鸡源问题,最好选土鸡,不要去选那些市场上的肉鸡,您想想,二个月不到就长大的鸡,营养价值不会有多大?所以选鸡是关键。
鸡选好了,做汤就简单啦,加红枣,枸杞,当归,这些都是补血的,不能少,大火炖10分钟。
小火90分钟,保持汤开就可以啦。
加水最好一次就加好,不要老补水,记得补水一定要用开水补。
盐汤好了最后放。
老兄,算您好运,我是广东人,找做汤算您找对您啦。
希望可以帮到您。
谢谢。
干鱿鱼和鲜鱿鱼哪种煲汤好,我想煲鱿鱼鸡汤,不知道鱿鱼要干的还...
干鱿鱼煲汤:材料需要鱿鱼干、莲藕、姜、猪骨、绿豆、蜜枣。
将干鱿鱼用清水浸泡10分钟、绿豆用清水浸泡。
浸泡的同时进行猪骨洗净飞水,然后把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮,然后把姜洗净用刀身拍扁、莲藕洗净用或刀柄拍成不规则大块,这些一起放进砂锅内注入适量清水大火煲滚后转文火即可。
注意在汤滚后一个小时适量搅动一下,这是为了防止蜜枣会粘锅底。