- 准备食材 -
纯瘦肉
宝宝酱油
生姜
芹菜
土豆粉
- 步骤 -
1.瘦肉一块儿,用水泡二十分钟洗干净
2.拿个小勺子顺着肉的纹路刮下肉泥来,本想用搅拌机的,可听说那样会破坏营养分子,就改这个方法了!偶是不是还是比较聪明,嘻嘻…
3.我刮,刮,刮,刮刮。。。为了宝宝,我在继续中。。。。
4.终于够女儿吃的了!真的很细腻噢!可怕蒸熟后口感粗糙,我加了一点点土豆淀粉
5.芹菜一小段切细,怕肉腥味让宝宝接受不了,加了一点芹菜调味儿,生姜就一整片,方便挑出来。
6.加芹菜,一点香油,和肉泥份量二分之一的水,搅拌成糊状。
7.生姜就整片放在里面,待会出来不给宝宝吃到。
8.上锅蒸十五分钟,有水分的噢!喜欢吃干的就小块的喂吧!小宝宝或者不喜欢干的就压碎在汤里吃吧!
9.配了煮熟的苹果和玉米汁。宝宝美餐了一顿噢!
一岁宝宝吃的肉泥饼怎么做又嫩又好吃?
宝宝辅食猪肝粉步骤1宝宝辅食猪肝粉的做法大全1.猪肝切小块,水煮开5分钟步骤2宝宝辅食猪肝粉的做法图解2.料理机里把煮好的小块猪肝粉碎3分钟步骤33.把粉碎好的猪肝泥放铁锅里小火炒干水汽,3分钟左右,注意搅动防止糊锅步骤44.猪肝粉炒制成功。
宝宝七个月后就能把猪肝粉加到各类辅食中。
注意由少到多添加,可直接伴在辅食里,如粥、面条、米粉、汤里,都可以,非常美味。
动物肝脏有一定的营养价值,对改善孩子的贫血症状很有帮助,但是妈妈们知道动物毒素大多残留在内脏之中,所以也不能吃多哦。
日常每周吃2到3次宝宝辅食猪肝粉成品图烹饪技巧做好的猪肝粉装到密封罐中,随吃随取,5天内食用完,以防变质
宝宝肉泥辅食怎么做图解
- 准备食材 -纯瘦肉宝宝酱油生姜芹菜土豆粉- 步骤 -1.瘦肉一块儿,用水泡二十分钟洗干净2.拿个小勺子顺着肉的纹路刮下肉泥来,本想用搅拌机的,可听说那样会破坏营养分子,就改这个方法了!偶是不是还是比较聪明,嘻嘻…3.我刮,刮,刮,刮刮。
为了宝宝,我在继续中。
4.终于够女儿吃的了!真的很细腻噢!可怕蒸熟后口感粗糙,我加了一点点土豆淀粉5.芹菜一小段切细,怕肉腥味让宝宝接受不了,加了一点芹菜调味儿,生姜就一整片,方便挑出来。
6.加芹菜,一点香油,和肉泥份量二分之一的水,搅拌成糊状。
7.生姜就整片放在里面,待会出来不给宝宝吃到。
8.上锅蒸十五分钟,有水分的噢!喜欢吃干的就小块的喂吧!小宝宝或者不喜欢干的就压碎在汤里吃吧!9.配了煮熟的苹果和玉米汁。
宝宝美餐了一顿噢!...
宝宝肉泥的做法步骤图,宝宝肉泥怎么做好吃
1、鸡肉泥材料:鸡胸肉30克做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。
营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、猪肉泥材料:瘦肉30克做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、b族维生素c等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
3、鱼泥材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。
做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素b1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。
4、猪肝泥材料:猪肝30克。
做法:将猪肝洗净,一切为二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至将整个猪肝都刮成泥状,然后放入锅内蒸熟,再以汤匙喂食。
如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥。
营养成分:猪肝含有丰富的蛋白质、维生素a和维生素b族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,可以预防宝宝贫血。
一岁宝宝面条做法都是什么样的呢
凉拌鸡肉面材料:挂面20克,鸡肉末20克、胡萝卜泥、菠菜末各10克,半个鸡蛋打成汁。
做法:1.挂面切短用高汤100ml将其煮熟。
2.把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中,加入鸡蛋汁并搅匀,小火煮至鸡蛋熟为止,放凉即可食用。
虾仁菜汤面材料:龙须面,虾仁,青菜心,适量清汤,熟植物油。
做法:1. 将龙须面折成小段,放入沸水中煮软煮烂取出备用。
2. 将虾仁煮熟剁碎,青菜心开水烫后切碎备用。
3. 将碎面条、熟虾仁及适量清汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮3-5分钟。
4. 然后加入菜心末,搅拌均匀再煮2-3分钟,最后加熟植物油稍煮即成。
怎么给宝宝做肉泥辅食
用料 猪肉(小里脊) 半条 水适量 西兰花(可选) 两三小朵 婴儿辅食——猪肉泥的做法 先将猪小里脊洗干净,用厨房用纸擦干水分,然后去剔除外表的筋膜之类的东西,只留下干净细嫩的红肉。
横着猪肉的纹理切,尽可能的薄一些,然后扔到料理棒带的料理杯中(其实就是深一些的一个杯子,不容易溅出来),搅拌到变得顺滑就可以了。
做好的肉泥可以分装成若干份,速冻起来。
大概半块小里脊分装了5块。
其实到这里,猪肉泥就完成了,上锅蒸熟就可以了。
为了避免宝宝便便困难,我们决定加入菜菜。
之前宝宝在加蔬菜的过程中已经吃过西兰花了,所以我们要混一点西兰花进入。
在上一步骤中分装的一块肉泥中(如果冷冻过需要先解冻),加入几朵焯过水的西兰花,加适量水继续用料理棒搅拌,感觉西兰花也碎的差不多,整体都变得顺滑就可以停了。
将搅好的西兰花猪肉泥一起上屉蒸5分钟。
蒸好后,配几勺米粉一点水,一搅和就变得很顺滑。
这里米粉用的亨氏的,因为它略微有点甜味,可以综合一下肉和菜的味道,孩子容易接受。
小贴士宝宝加辅食是个重要的事情,应该遵循科学的顺序:米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-水果-肉类-蛋黄-鱼虾海鲜类。
一岁以内孩子的辅食制作过程中,不添加盐和糖,更不要添加其他调味品。
宝宝辅食土豆肉泥的做法怎么做可以让宝宝更喜
宝宝辅食:土豆肉泥 用料 小土豆 2个 瘦肉 适量 宝宝辅食:土豆肉泥的做法 小土豆削皮切片 土豆切片 盛碗 小许肉泥剁碎放一起(1岁以内小宝宝无需加油加盐) 放水放电饭煲蒸熟即可(可以上面盖层保鲜膜或者锡纸,我的蒸出来有水,口感没那么好) 拿出来压碎,还有些小颗粒状 可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
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