原料鸡肉,盐、料酒、白糖、红腐乳、孜然面、生抽、味精、橄榄油。
1、鸡肉洗净,垛成小段;
2、用盐、料酒、白糖、红腐乳、孜然面和生抽、味精、橄榄油提前腌制入味;
3、烤箱预热,将腌好入味的鸡肉平摆在烤盘的锡纸上,200度上下烤大约30分钟,中间翻面一次。
腌制时间长些更入味,可以自己随喜好调整一下材料,喜欢辣可以放点辣椒
孜然鸡肉的做法步骤图,孜然鸡肉怎么做好吃
食材清单
鸡胸肉500g
洋葱半个
孜然适量
盐
酱油
鸡精
烹饪步骤
1/4
鸡胸肉切小片,洋葱切丝
2/4
锅内放油,中火,油温八成热放入切好的鸡胸肉片。
3/4
鸡胸肉全部变白后放入洋葱,孜然一起翻炒,变大火。
最后一步
洋葱变软后倒入适当的鲜酱油,盐,继续翻炒至鸡胸肉都上色,洋葱不要太过火。放入适量鸡精,翻炒几下就可以出锅了!
鸡肉孜然肉夹馍怎么做
准备材料:面粉:200g、酵母(干):2g、食盐:适量、酱油:适量、水淀粉:适量、鸡肉:200g、包菜:适量、油:适量、孜然:适量、辣椒粉:适量。
1、酵母用温水融化,静置一会儿,将酵母水倒入面粉中,用筷子搅拌成小团,用手将小团面粉揉成大团,揉好的光滑面团,盖保鲜膜醒10分钟。
2、将面团分成80克左右的小剂子,将剂子搓成两头尖中间粗的成条,用擀面杖擀成薄片。
3、从一头开始卷起,结尾处压到面卷的下面,然后将面卷竖起,压扁。
4、擀成大小合适的圆饼,然后放入饼铛,烙8分钟即可。
5、鸡肉洗净擦干水分,切成条,然后加水淀粉、孜然粉、料酒、酱油腌制20分钟。
6、包菜洗净撕碎。
7、起锅倒入适量的油把腌好的鸡肉入锅中炒制,炒至鸡肉9成熟时,加入包菜、孜然粉继续翻炒至熟。
8、饼用刀切开,一端连着不要切段。
9、夹入炒熟的鸡肉包菜即可。
孜然鸡肉炒饭怎么做
用料
鸡胸 一块(150g左右)
剩米饭 一碗(300g左右)
胡萝卜 一根(200g左右)
碗豆 一小把
葱花 适量
孜然粉 适量
盐 适量
孜然鸡肉炒饭的做法
鸡胸切小碎丁,加半小勺白糖抓匀,放置20分钟后再加少许淀粉和油抓匀,备用。
胡萝卜切小碎丁。
豌豆先用水煮一下,捞出备用。
葱花要多切一些,香!
把锅烧热,放入植物油,把处理好的鸡肉放进去,炒熟。因为鸡肉切的比较小,所以很快就熟了哈!
把鸡肉盛出来,趁热撒上一大勺孜然粉,拌匀。
锅里如果还剩有油就不必另放油了,直接下葱花炒出香味!
加入胡萝卜,炒熟。
剩米饭先用微波炉叮热,倒入锅里翻炒均匀。
加入孜然鸡肉,并加盐调味。最后撒入熟豌豆炒匀即成!
孜然鸡肉怎么做
食材明细
鸡胸肉
150g
植物油
5毫升
盐
1小勺
料酒
1小勺
孜然粉
5毫升
烧烤料
5毫升
孜然
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
孜然鸡肉的做法步骤
孜然鸡肉的做法步骤:1 1鸡胸肉洗净后,拭干水分;将鸡胸肉切条;
孜然鸡肉的做法步骤:2 2鸡胸肉里调入适量盐、料酒;
孜然鸡肉的做法步骤:3 3再调入适量孜然粉、烧烤料、植物油;
孜然鸡肉的做法步骤:4 4将鸡肉与调料抓匀,细细按摩几分钟,腌制2个小时以上;
孜然鸡肉的做法步骤:5 5电饼铛刷油,通电,启动“预热”功能;
孜然鸡肉的做法步骤:6 6将腌制后的鸡胸肉,摆进烤盘;盖上盖子,启动“烤肉”功能;
孜然鸡肉的做法步骤:7 7等待烤制时间完成,观察鸡肉色泽变至微黄;
孜然鸡肉的做法步骤:8 8烤好的鸡肉,装盘盛出即可。
孜然鸡肉怎么做??
主料:鸡肉300克
辅料:香菜30克,
调料:料酒300克,盐1克,味精5克,辣椒粉10克,孜然15克,葱白20克,姜20克,花生油75克
做法:
1。 将鸡肉洗净切成肉片;
2。葱、姜洗净用刀拍一下,分别切段和块;
3。 香菜洗净放在碗中备用;
4。孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末;
5。孜然与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀;
6。将鸡肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀;
7。再将葱姜放入,腌渍20分钟把葱姜去掉;
8。炒锅上火,放油烧到六成热把鸡肉片放人锅内滑开;
9。 待原料出水较多,油温下降时取出;
10。油温重新升高时再把允肉片放入锅内复炸一次取出;
11。放入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时撒上香菜即可。
制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
孜然鸡肉的家常做法大全怎么做好吃视频
孜然鸡肉的做法
1.
鸡胸肉洗净备用。
2.
将鸡胸肉切成小块。
3.
将孜然、盐、食用油、白糖加到肉上,搅拌均匀,腌15分钟。
4.
锅烧热后,放上比平时煮菜多一些的油,马上倒入鸡肉块,肉炒熟后,即可出锅。
5.
装盘。
烤箱烤孜然鸡肉怎么做
材料:
鸡胸肉200g,盐3g,黑胡椒粉3g,生抽3g,蛋清1/2个,橄榄油1勺,玉米淀粉5g,蜂蜜水适量,孜然粉适量,辣椒粉适量。
做法:
1.鸡胸肉洗净后片成薄厚均匀的片,用刀背将肉拍一下方便入味。
2.将处理好的鸡胸肉切成大小均匀的块。
3.加盐、黑胡椒粉、生抽、橄榄油、蛋清、玉米淀粉抓匀腌制1小时左右。在腌制鸡肉的时候将竹签在温水中浸泡。
4.将腌制好的鸡胸肉穿成串,均匀码放在烤盘中。
5.烤箱提前预热至220度,将鸡肉串放置在烤箱中上层,上下火烤18分钟。
6.8分钟后取出烤盘,在鸡肉串上刷一层蜂蜜水,再均匀的撒上一层孜然粉,继续入烤箱烤6分钟。
7.6分钟后再在鸡肉串表面均匀的撒上一层辣椒粉,继续入烤箱烤制4分钟。
8.时间到,将烤好的鸡肉串取出即可食用。
小贴士:
鸡胸肉比较容易柴,腌制的时候要加入一些橄榄油。