我也不知道为什么
1.肉末与葱花，1小勺盐，1汤匙生抽，0.25小勺鸡精放在一起
2.搅打上劲后成肉馅
3.藕两节去掉两端，削去外皮，洗净
4.将藕切成中间不断的藕夹
5.在藕夹中夹上肉馅
6.全部藕夹都做好码在盘子里
7.用1大勺面粉，0.5勺盐，1汤匙生抽加适量水和成稀稀的面糊
8.将藕夹裹上面糊
9.入热油锅炸成两面金黄即可
耦夹饼怎做？
材料新鲜莲藕，葱，虾，猪绞肉，豆腐，姜，生鸡蛋1个，面粉，辣豆瓣酱，酒酿，番茄酱，白醋
做法
1.虾剁成虾泥，加入虾泥1/3的猪绞肉、豆腐泥、蒜末、姜末、葱花、可以加适量的一点点盐和胡椒粉均匀的揉在一起（我们还要做浇汁所以无需要在这调很浓的味）。
2.新鲜的藕去皮清洗干净切薄片，2个藕片一组相对摆放
3.炸藕面糊：1颗全蛋打匀，加2大汤匙的面粉 、一点点的水调成一个面糊
4.取一些馅包入2个藕片中间，尽量不要把馅压出来，裹上面糊
5.放入140度左右的油锅里炸。
6.酱汁：另外取个锅子烧热~加入2汤匙的油，加入一大汤匙的辣豆瓣酱，炒出颜色。加入6汤匙的水，一点番茄酱、一汤匙酒酿，烧开后加入薄芡、葱花、白醋3-4滴，最后加入麻油，关火。
7.把酱汁浇在盘底，藕夹大火收下油取出放在酱汁上，葱花就ok了。
小诀窍
这是我第一次炸藕盒,炸的不是很理想,虽然吃起来味道脆口度都还不错,可是外表不够圆润.妈妈说应该是面糊有点稀,挂糊不理想.所以大家做的时候要注意哦,* (*∩_∩*)/~~ 这个藕夹是以虾肉为主,但是单独放虾呢,会不香,所以需要一点猪肉(五花为上). 我经常去饭店点这种类似的菜,吃起来都觉得有一股腥味,实在受不了.所以我就在虾泥馅里加入豆腐泥和香葱,这样不仅可以去除虾的腥味还可以让虾变得很鲜美.
藕夹肉的的做法?
藕夹肉
材料
食用油500克 (实耗150克) 酱油1大匙 五香粉1小匙 精盐1小匙 莲藕400克 肉馅150克 香葱1棵 生姜1小块 面粉50克 淀粉适量 苏打粉少许
做法
1.将藕洗净，去皮烫一下，切成厚片，每两片相连成合页状；葱、姜洗净切末；
2.将肉馅放入碗内，加入葱末、姜末、酱油、精盐、水淀粉搅匀成馅；
3.把余下的水淀粉、苏打粉、面粉、五香粉调成糊；把肉馅夹入藕片做成藕夹，并挂上一层薄糊；
4.锅内放油，烧热，下藕夹炸熟捞出即可。
中国古代的食物
点心：
巨胜奴（蜜制散子）
婆罗门轻高面（蒸面）
贵妃红（红酥皮）
汉宫棋（煮印花圆面片）
长生粥（食疗食品）
甜雪（蜜饯面）
单笼金乳酥（蒸制酥点）
曼陀样夹饼（炉烤饼）
菜肴羹汤：
通花软牛肠（羊油烹制）
光明虾炙（活是烤制）
白龙曜（用反复捶打的里脊肉制成）
羊皮花丝（炒羊肉丝，切一尺长）
雪婴儿（豆苗贴田鸡）
仙人脔（奶汁炖鸡）
小天酥（鹿鸡同炒）
箸头春（烤鹌鹑）
过门香（各种肉相配炸熟）
水炼犊（就是清炖整只小牛，要求“炙尽火力”，即火候到家，把肉炖烂）
糯米粉煎莲藕怎么做如何做好吃
【主料】:糯米粉 莲藕片 白砂糖
【糯米粉煎莲藕的做法步骤】
将莲藕片洗净用水煮一下，然后捞出沥水；
在把糯米粉与白砂糖2：1的比例用温开水搅拌成糊状；
把沥好水的藕片放在上面，藕片2面均沾，待油热后就可以放在平底锅里。
像手抓饼里面有菜它是什么河南小吃(它不是手抓饼但它是饼)
北京 北京小吃—沙糖条 栗子凉糕 炒肝儿 杏仁豆腐 核桃酪 白薯铃 填鸭 示灯粑粑 炒疙瘩 龙门米饼 茯苓夹饼 清汤丸子 核桃蛋糕 馄饨候 酥炸高渣 透心凉冰碗 杂豆面 马蹄烧饼 北京烤鸭 榆钱糕 芥末墩 鲜肉虾泥馄饨 芸豆卷 软糯竹香鲜粽子 艾窝窝 驴打滚 豌豆黄 燕京酱萝卜 炸菊花虾包 炸回头 上海 上海小吃—海棠糕 毛豆子炒酱瓜 响油鳝糊 城隍庙五香豆 桂花栗子酥 锅贴 干贝汤包 粢饭 凤尾鱼 菜肉大馄饨 猪肉烧卖 桂花甜菜条 苏州小吃－（鱼巴）肺汤 江苏小吃—南京板鸭 上海小吃—生煎馒头 桂花糖粥 砂炒冻豆 桂花赤豆汤 糖醋带鱼 上海咸水鸭 浦东鸡 江苏 江苏小吃—香蕉酥 千层油糕 糖芋头 桂花糖芋艿 杨梅干 银丝面 水晶肴肉 镇江糖醋蒜 蒸炒面 冰糖排马面 金钱桔蜜饯 皮肚面 南京琵琶鸭 肉骨头 桂花糯米藕 桔红糕 碧螺虾仁 三丁包 卤汁豆腐干 桂花糯米藕 安徽 安徽小吃—绿豆兜 蟹黄汤包 一品玉带糕 大救驾 姜母鸭 腊八豆腐 寿桃豆腐原料： 八公山雪月银球 梅干月饼 鱼咬羊 魔芋豆腐 鱼签 桐城菜心粑 徽州状元饭 甜酒酿 虾子面 火焙豆腐 沛县狗肉 沛县狗肉 歙县豆腐脑 伏岭玫瑰酥 油煎毛豆腐 三河米饺 臭豆腐 曹操鸡 浙江 浙江小吃—东坡肉 一品南乳肉 温州小吃—敲虾面 浙江小吃-桂花炒米糕 西施豆腐 三北藕丝糖 鸡肉线粉 片儿川面 雪菜虾仁锅面 温州鱼生 杭州小吃—八宝鸭 浙江小吃-幸福双 猪油汤团 杭州小吃--珍珠圆子 西湖醋鱼 葱包桧儿 浙江小吃—西施豆腐 杭州小吃—核桃冻 虾爆鳝面 宋嫂鱼羹 小鸡酥 山东山东小吃—高桩馍馍 荷叶粥 竹影海参 红烧乳鸽 烟台名吃－炸蛎黄 山东小吃—鲅鱼饺子 蝎滚绣球 糯米烧麦 大虾酥 冻菜凉粉 海鲜小豆腐 烟台风味--盘丝饼 滕州特色-小吃白粥 山东小吃—红烧兔头 油炸螺丝糕 烩羊杂碎 江西 江西小吃—碱水粑 庐山石鱼 九江桂花茶饼 三杯脚鱼 伊府面 九江茶饼 赣南小炒鱼 弋阳醋鸡 鸡汁仙鱼卷 福建 沙县小吃—飘香拌面 福建小吃—栀子豆干 麦打滚 沙县小吃—蛋饺 福建小吃--沙茶烤肉串 宁化小吃—老鼠干 福建小吃-福建炒虾面 鸡茸鱼唇 福清番薯丸 漳州小吃－手抓面 厦门小吃-土笋冻 福建小吃－南煎猪肝 沙县小吃—米冻和米冻糕 沙县扁肉 青海青海小吃—安多面片 蜂尔里脊 尕面片 甜醅 发菜蒸蛋 腊八麦仁 酥油糌粑 果洛糌粑 玉树羊肠面 青海抓肉 夹沙牛肉 羊肉炒面片 麻麦 五香牛肉干 狗浇尿 拉条 焜锅馍馍 宁夏 宁夏小吃—雪花羊肉 回族蒸艾叶 炒糊饽 白水羊肉 手抓羊肉 燕面揉揉 吴忠白水鸡 食饼筒 回民筵席十大碗 回族碾馔儿 粉汤彩饺 烩小吃 豆茬糕 回族麦芽糖 回族小吃--牛肉烧卖 爆炒羊羔肉 烩羊杂碎 粉汤水饺 陕西 陕西小吃—马虎面 刀削油泼面 泡油糕 羊肉泡馍 石子饼 金线油塔 蒲城椽头馍 老童家腊羊肉 回民麻酱酿皮 葫芦头 长安板栗 羊腥汤 粉蒸羊肉 锅盔 商州糍粑 缸腌腊猪肉 臊子面 肉夹馍 樊记腊汁肉 浆水面 咸馓子 西安小吃—黄桂柿子饼 西安小吃—蜂蜜凉粽子 面筋皮子 陕西小吃—梆梆肉 红焖羊头 甘肃甘肃小吃—高三酱肉 醪糟鸡蛋 八宝百合 搓鱼面 八宝密食 灰豆子 秦安火烧 羊肉垫卷子 白兰瓜 苞米和凉皮 静宁烧鸡 狼牙蜜 油浸腌肉 大卤面 酿皮子 牛肉板面 热冬果 天水麻食 新疆 新疆小吃—米肠子、面肺子 哈密瓜脯 艾西姆桑扎 拉条子 孜然烤羊腿 新疆薄皮包子 番茄酱拌面 马肉 赤豆松糕 纳仁 馕闷肉 抓饭烧麦 香酥羊腿 熏马肠 葡萄雪鸡 串烤肉 烤全羊 油塔子 河南河南小吃—花生糕 蜜汁江米藕 老浆面条 元妙观扒素鸡 少林八宝酥 杠子馍 脂油饼 信阳板鸭 秦氏熏肉 桶子鸡 试量狗肉 江米切糕 鱼焙面 野山椒毛豆 蔡记蒸饺安阳小吃--煎血灌肠 郑州小吃－土豆粉 河南小吃—开封炒凉粉 红焖羊肉 郑州小吃—米皮 道口烧鸡 开封小吃—杏仁茶 河南小吃—息县油酥 周家麻花 湖南湖南小吃—火宫殿臭豆腐 腊味合蒸 湘西菜豆腐 顶心糕 金柑桔饼 凤凰社饭 八宝海参 腊鱼 豆豉剁辣椒 鸭霸王 麻辣肉 鸭霸王 浏阳茴饼 煎豆腐角 湘莲 小花片 腌萝卜干 泥风鸡 豆豉剁辣椒 长沙小吃－糯米粽子 鸭四吃 麻辣子鸡 姊妹团子 湖南小吃—口味虾 五味醋萝卜 潇湘五元龟 宝庆猪血丸子 三合汤 糯米藕饺 湖北湖北小吃—老通城豆皮 沔阳蒸珍珠圆 沙湖盐蛋 楚宝桂花赤豆汤 砂钵黄陂三合 猪油饽饽 黄石港饼 蔡林记热干面 赤壁东坡饼 小桃园煨汤 腊八豆腐 麻城油面 云梦炒鱼面 鸭脖子 麒麟鳜鱼 黄州烧梅 炸广椒 宜宾燃面 炕洋芋 五香豆沫 小米年肉 武汉小吃—玉米蒸饺 辽宁辽宁小吃—营口虾籽 沈阳回头 白肉血肠 纸皮核桃 江米夹沙糕 枫叶肉干 蟹都”话蟹 鞍山甩袖汤 剥面 水豆腐 锦州什锦小菜 抚顺小香肠 五彩雪花扇贝 辽阳塔糖 贻贝 焖子 鞍山肉枣 百乐熏鸡 大连小吃—海凉粉 辽宁小吃—干酱肉 香水梨干 小白皮酥 大连小吃--咸鱼饼子 辽宁小吃-葱花缸炉 吉林小吃-清蒸白鱼 抚顺小吃—小香肠 辽宁小吃—沟帮子熏鸡 老边饺子 马家烧卖 吉林吉林小吃—什锦田鸡油 回宝珍饺子 雪衣豆沙 芥末墩儿 地三鲜 延边鱼香泡菜 会友发包子 狗肉汤 狗肉火锅 烤制美味泡芙 黏豆包 筱筱火烧 新兴园蒸饺 薏美酥 长春蹄花丝 东北小吃—延边苹果梨 延边冷面 长春小吃—红烧丸子 吉林小吃-渍菜白肉火锅 老山记海城馅饼 打糕 杨家吊沪饼 清蒸白鱼 黑龙江黑龙江小吃—大丰收 冰点心 同江赫哲族生鱼片 糖窝丝 老鼎丰川酥月饼 黄米切糕 哈尔滨小吃—松仁小肚 黑龙江小吃-羊干肠 列巴 金龙麻花 哈尔滨小吃—风干口条 熏肘花 熏鸡 黑龙江小吃—黄米切糕 老都一处水饺 杀猪菜 猴头蘑 油脂肠 鸡西辣菜 哈尔滨小吃—五香牛肉干 红肠 玫瑰酥饼 酥月饼 黑龙江小吃—克东腐乳 粘豆包 鸡西冷面 对青烤鹅 重庆重庆小吃—剁椒三明柿 寿果蛋羹 泡椒墨鱼仔 满天香贯香 糯米藕 格格炸酱面 香山蜜饼 桃米炒蛋 卤鸭脖 菊花酥 垫江酱瓜 火边子牛肉 香山蜜饼 开水米花糖 邮亭鲫鱼 酱核桃 过桥抄手 诸葛烤鱼 鸡汁锅贴 牛皮糖 凉糍耙 四川 四川小吃－龙抄手 毛血旺 赖汤圆 钵钵鸡 竹笼蒸牛肉 川香茄子 双味珍珠元子 川辣蟹 红油牛薄片 芒果牛奶汁 酸辣豆花 跷脚牛肉汤 泡粑 钟水饺 成都小吃—鸡蛋熨斗糕 火腿鸡丝卷 四川小吃—凉面 成都小吃—窝丝糖 樟茶鸭子 四川小吃—醪糟 烘糕 成都小吃—波丝油糕 四川小吃—灯草糕 油酥蛋卷 云南云南小吃—普米饭肠 开远甜蕌头 酸蒸千张肉 油炸牛皮 小锅卤饵块 翡翠生拌菜苗 云腿豆焖饭 宽汁过油肉 撒丕 冰糖金耳鸽蛋 虎掌金丝面 罐罐米线 丽江猪膘肉 鸡枞 玫瑰米凉虾 曲靖韭菜花 冬瓜蜜饯 香茅草烤鱼 过桥米线 卤牛肉 荞面包子 凉豌豆粉 奶油回饼贵州 贵州小吃—柿子包 锅烙豆腐珧柱 烤鸡皮 恋爱豆腐 丝娃娃 油煎朝天辣 水城羊肉粉 酸汤鱼 米豆腐 桂花桐叶果 苹果酥 苗族酸汤菜 松桃卤鸭 鸡汁鞭打绣球 豆腐脑 康家脆哨面 太师面 鸡绒银杏 荷叶糍粑 太师面 肠旺面 西藏西藏小吃—藏北三珍 强果 人参果奶渣糕 藏族吹肺、吹肝 藏族血肠 西藏安多面片 麦片粥 炒肺片 生牛肉酱 血肠 氽灌肠 牦牛肉盖被 肉干 腐奶渣粥 吧啦饼 糌粑 酥油茶 海南海南小吃—椰子船 黎家竹筒饭 陵水酸粉 三味灯笼虾 虾饺 鱼丝面 香酥八宝鸭 临高乳猪 海南火把羊 火把羊 金钱鳝串 彩带奇香骨 干烧琵琶蟹 煎棕 香芋椰汁鸡 椰丝包 煎堆 红咖喱金瓜加积鸭 抱罗粉 广东广东小吃—冒节子肥肠粉 芋味三绝 石马番豆 酝猪蹄 果蒸棕 腊牛肉 潮州老婆饼 糯米籺 百花凤翼 广州腊牛肉 潮州鱼蛋粉 潮州腐乳饼 馥园坠火粥 牛脷酥 潮汕小吃--粿汁 广州小吃—蒸肠粉 鸡仔饼 州小吃—返沙芋头 广东小吃－沙河粉内蒙古 内蒙古小吃—刀切酥 炒米 奶皮子 卓资山熏鸡 鱼匹子 王小二大饼 烩明珠 呼市焙子 烤羊方 蒙古包子 羊肉松 烤羊尾 手把肉 草原酸奶 奶豆腐 莜面 烤羊腿 山西山西小吃—汾酒牛肉 李圪抓 昔阳“头脑” 鸡茸虾米丸子 刀拔面 宽汁过油肉 武乡炒指 太古饼 层层脆 碗团 莜面菜囤囤 闻喜煮饼 太谷熏鸽 银耳枣肉汤 驴油小火烧 宁武油炸糕 两张皮 三鲜水饺 莜面栲栳栳 烧大葱 油锄片 揪片 平遥小吃—牛肉 莜面栲栳栳 太原泡菜 河北 河北小吃—金毛狮子鱼 高碑店豆腐丝 冀州焖饼 鲜花玫瑰饼 藁城宫面 沧州冬菜 坛焖肉 槐茂酱菜 红枣千层糕 二仙居碗坨 唐山虾酱 柴沟堡熏肉 山药鱼 石家庄小吃—江毛水饺 保定小吃--驴肉火烧 沧州小吃--任丘茄子饼 天津小吃—煎饼果子 南沙饼 香河肉饼 河北小吃—烙糕 李连贵熏肉大饼 棋子烧饼 天津天津小吃—石头门坎素包 果仁张 真如白切羊肉 酿馅紫蟹夹 耳朵眼炸糕 桂发祥麻花 蜜麻花 烹煎大虾 熟栗糕 烧肉 京东馅饼 贴饽饽熬小鱼 煎饼果子 五香猪肉干 锅巴菜 炒清虾仁 金丝蜜枣 炸酱面 狗不理包子 绿豆小煎饼 芝兰斋糕干 澳门澳门小吃—猪扒包 鲜果捞 葡国鸡 木糠布甸 色拉香蛋卷 澳门木糠布丁 福贵米糕 麦饭 野菜沙拉乌龙面 香港香港小吃—丝袜奶茶 九计牛腩 菠萝包 虫草鸽 草饼 万峦猪脚 香卤大判扬 鲜虾烧卖 豆豉青蚵 贡丸汤 油渣面 港式糯米饭 台湾 台湾小吃— 豆芽面 鸭母寮虾卷 台式沙琪玛 蒜味盐酥鸡 棺材板 大面炒 甜芋泥加油葱酥 台湾手抓饼 台式控肉卤蛋饭 椒麻蚕豆 虾仁肉丸
一周营养膳食菜谱 谢了
配合健身计划，琢磨着怎么合理地安排膳食，做到既有营养又不增肥，干脆来个一周菜谱试试看！原则上两菜一汤，荤素搭配。
星期六 清炒豇豆、洋葱炒鸡蛋、萝卜排骨汤
星期日 糖醋辣椒、清蒸桂（鲈）鱼、西红柿鸡蛋汤
星期一 清炒丝瓜、密汁鸡翅、木耳豆腐汤
星期二 蒸鸡蛋、四季豆炒鸡肫、鲫鱼汤
星期三 红烧豆腐、青椒洋葱炒猪肝、海带冬瓜汤
星期四 青椒土豆丝、白灼虾、青菜肉元汤、
星期五 香菇青菜、糖醋排骨、紫菜蛋花汤
