鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶炖排骨
材料:
鱼胶20g、排骨50g、红枣3颗、枸杞子5g、生姜1小片
做法:
1、鱼胶浸泡2小时,洗干净,排骨焯水。
2、红枣去核,把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,加入清水。
3、选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅。 时间剩下10分钟时,加入枸杞子。程序结束,加少许盐调味即可。
鱼胶和什么一起炖最好:猪蹄花菇鱼胶汤
材料:
鱼胶4个、红枣3个、姜片6-7片、猪蹄3小块
做法:
1、鱼胶取出4个泡4个小时,花菇和莲子一起泡。
2、姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入。
3、炖3个半小时左右,放入适量的盐。就可以喝啦,鲜甜美味有营养。
鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶莲子排骨汤
材料:
鱼胶1碗、排骨8-9块、莲子几颗、枸杞适量、生姜1小块、红枣几颗
做法:
1、排骨洗净,把所有的材料放锅。
2、然后到锅里扽两三个小时。
3、三个小时后,就可以吃了,看着都想吃,非常美容。
鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶炖红枣
材料:
鱼胶15g、红枣6颗、姜2g、冰糖10g
做法:
1、鱼胶提前用凉开水或温水泡发8-10小时。
2、红枣用开水泡洗一下,再用剪刀挖去枣核。
3、将泡发好的鱼胶、去核的红枣、姜倒入炖盅,加入300克的水。
4、将炖盅放置炖锅隔水焖炖40分钟,炖好后加入冰糖,炖盅再盖上盖焖几分钟让冰糖融化。
5、食用时搅动汤汁舀起一勺,嗯!微甜也不腥
小孩可以吃花胶吗 小孩吃花胶的好处
小孩可以吃花胶,但不能吃太多,一个月2-3次即可。
花胶含各种维生素,小孩吃花胶可以增强体抗力,不容易生病,皮肤白嫩。
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花胶要怎么炖给8岁小孩吃啊
花胶炖瘦肉,不要下其他材料。如果小孩喜欢吃花胶就吃一点,不喜欢就喝汤
儿童花胶怎么做好吃
用料
主料
鸡肉半只
辅料
花胶
1只
当归
10克
枸杞
15粒
姜
5片
调料
食盐
适量
葱
3段
水
适量
花雕酒
10毫升
花胶煲鸡的做法
1.将花胶提前一个晚上用冷水浸泡
2.第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟
3.煮过后的花胶要剪刀剪段
4.鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞出
5.然后将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中
6.中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,继续煲15分钟即可
小孩可以吃花胶吗 小孩吃花胶有什么好处
小孩随着年龄的增长,在各个年龄段有时会不断地长个、完善消化系统、骨骼系统等突发性增长,在这之前就有必要给身体储备足够的营养,以防止营养不良造成身体瘦弱。花胶因为含有大量鱼类蛋白、鱼类胶质以及微量维生素矿物质等,可以很好地为小孩的身体储能。你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。不过如果身体好好地没有生病的话就不用吃太频繁,大概一周有吃两次就可以了。
花胶的做法和功效
花胶有补虚扶正、养血止血、补肾固精等的食疗功效。可以做花胶鸡爪汤。具体做法如下:
准备材料:花胶 ,鸡爪 ,猪骨 ,红枣 ,圆肉 ,北芪 ,杞子 ,生姜。
1、花胶提前一晚泡发;
2、泡发好的花胶切件,放入加姜片、白酒的开水中烫去除腥味;
3、猪骨斩件;
4、鸡爪洗干净,去掉指甲;
5、红枣去核、杞子、北芪、圆肉洗净,生姜切片;
6、把所有材料放入锅中加水大火烧开,慢火煲2个小时;
7、盛出来。
参考资料来源: