加拿大海豹油有提升细胞膜功能,抵御自由基伤害细胞及发挥免疫力活动功能,对于海豹油都说是加拿大的最好,因为那里是原产国,原材料是最好的,那么加拿大海豹油怎么吃好呢?营养师建议一次两粒随餐服用即可。
加拿大海豹油怎么吃好?
营养师建议一次两粒
【服用方法】成人每次2粒,每日2次,随餐服用,或遵从保健专家的建议。注意:孕妇和哺乳妇女在服用前请咨询医生。
拿大海豹油的作用:
1、预防与控制脂肪肝
海豹油中的欧米茄三(omega3)长链多碳不饱和脂肪酸能改变细胞磷脂的脂肪酸浓度,增加细胞代谢速率、促进细胞的功能,增强肝脏功能,减少脂肪在肝脏的沉积,从而达到预防和控制脂肪肝的作用。
2、调节血脂
海豹油中的dpa是一种自然界中罕见的强力抗血管硬化元素,能保持动脉血管壁的柔软,提升血管壁的弹性,修复血管壁损伤,对于预防动脉粥样硬化,特具功效,尤其对于清除血液中的低密度胆固醇,防止动脉血管硬化的现象,从而预防心肌梗死、脑中风。
3、改善血凝流度学特征
ω-3不饱和脂肪酸可改变血浆蛋白的构型和血细胞的成分,使之与红细胞的可塑性呈正比,与血凝粘度呈反比,使血凝流动性增加。
海豹油注意事项
1.因厂家使用的胶囊皮材料会根据市场情况而变化,所以不同批次的胶囊外表颜色和硬度可能不同;另外冬季室温较低时胶囊皮会变脆,而夏季胶囊皮会变软而 粘性增大,都属于正常情况,完全不影响密封胶囊内部的海豹油营养成分,请放心服用。室温高于35度时,可以放冰箱冷藏室,但并不是必须。
2. 关于海豹油的气味,因为海豹生活在北冰洋的海里,靠吃鱼类为生,所以纯天然的海豹油会有一点点海洋生物特有的腥气,当然这只是几百粒胶囊聚在一起才闻得 到,单粒拿出吃是感觉不到味道的。如果打开瓶子完全闻不到任何气味,那说不定是用色拉油假冒的,或者是掺杂了人造香精。
吃海豹油的好处
海豹油还是加拿大的好吧,总是厚脸皮让嫂子帮我去买来帮我寄回国,因为吃鱼油总觉得不如海豹油好。效果写的非常神奇。
预防心脑血管疾病,降血脂;降血压;营养心肌。净化血液,降低血脂、胆固醇,溶解血栓。对预防中风和脑中风后恢复辅助作用。海豹油含油肾活力因子,适用于肾阴亏损、肾阳不足等虚症造成的阳痿早泄、性功能低下。适合失眠多梦、头晕健忘、腰膝酸远、神经衰弱及自身免疫力低下者。抗氧化作用,对乳腺癌、前列腺癌有很好的辅助功效。血糖调节作用明显,对糖尿病患者的辅助功效。丰富的粘性蛋白,具有延缓人体衰老,保持肌肤的弹性和水分,增强和改善关节筋骨功能的作用。滋阴补阳、养肝益肾、调节内分泌、清楚女性面斑。富含omega-3,使体内饱和脂肪被充分代谢,有一定的瘦身功效。
加拿大海豹油适合人群
【适用人群】
血脂高,运动少,应酬多的人
记忆力下降,精力不足的人群
气血亏虚,免疫力下降的人群
脂肪肝,糖尿病,骨关节炎症的人群
【建议用量】每日服用2粒