eminem男神
鸡蛋乳酪海鲜饼是一道美味的海鲜料理，以下是一种简单的做法：
材料：
鸡蛋3个
海鲜（鱼肉、虾仁、蟹肉等）适量
面粉50克
奶酪（切成小块）50克
牛奶100毫升
黄油适量
盐适量
黑胡椒粉适量
葱花适量
步骤：
将鸡蛋打入碗中，打散成蛋液。
加入面粉、牛奶、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀，使面糊顺滑。
加入海鲜和奶酪块，拌匀。
在平底锅中加入适量的黄油，用中火加热至黄油融化。
将面糊倒入锅中，铺平，用小火煎约3分钟，待底部金黄即可翻面。
煎至两面金黄熟透，取出装盘，撒上葱花即可。
鸡蛋乳酪海鲜饼的做法非常简单，可根据个人口味加入其他调料进行调味。这道菜肴不仅美味，而且营养丰富，含有优质蛋白质、钙、铁、锌等多种营养成分，对身体有益。
