迎风尿十里
首先是必须要是可以做迷糊的豆浆机哦！否则是不行的！
八谷杂粮营养系列
1.用料：大米0.8杯，黑芝麻1杯，黑豆0.8杯，水1.5l
功效：强身健脑，增发益智
2.大米0.8杯，花生0.5杯，红枣去核20颗，莲子1杯，水1.5l
功效：润肺生津，滋阴养胃，益气安神，强心健脑等作用
3.大米1杯，腰果0.5杯，芝麻1杯，水1.5l
功效：强身健体，提高人体抵抗力，延缓哀老
八宝粥
大米，红枣，莲子，黑米，红豆，花生，核桃，桂圆（也可根据自已的口味搭配）
制法：将八宝粥的配料混合后取4杯（全家福大杯4杯，小桶2杯），洗净后装入桶内，按水位刻度线加入适量的水，装上机头，按下八宝粥健即可。
功效：益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰，便溏，脾胃虚弱者常食有效。
南瓜甜品
大米2杯，南瓜500克，水2.5l
制法：将大米，南瓜（削皮，切成2*2小块）洗净放八全家福大桶，装上机头按下米糊/甜品键，二十分钟左右即可做出浓香四溢的南瓜甜品（加入适量的牛奶，口味更佳）
功效：温，味甘；八脾，胃经。补中益气，解毒杀虫，降糖止渴。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，糖尿病，蛔虫等病症。
孕妇营养糊
用料：大米1杯，红枣20颗，花生0.5杯，芝麻0.5杯，水1.5l
功效：平衡膳食营养，既可保障母亲的健康，又可增强胎儿的营养，满足孕妇在妊娠期间的生理调整
营养粥的做法大全
益脑舒眠粥材料桂圆肉1大匙，粳米1杯，白糖适量做法1.）粳米洗净，以水浸泡2~3小时备用。
2.）将1000cc的水注入锅中，放入粳米煮约1小时，加入桂圆肉用小火煮10分钟，加适量白糖调味即可。
黄花菜香菇营养粥材料主料：500g大米 200g新鲜香菇（也可以用干香菇） 300g生菜 100g干黄花菜 50g火腿配料：适量盐 适量鸡精 适量桂皮 适量香叶 适量八角做法1.干黄花菜用温水泡20分钟左右，清洗两到三次；2.将大米装入盆中用清水泡30分钟3.将买来的新鲜香菇用活水洗净（干香菇需要跟干黄花菜一样先用温水泡下）4.将新鲜香菇的拔和盖分开5.在锅中放入适量清水，开小火加热，放入香菇6.2分钟后在锅中放入香叶、八角、桂皮，盐，鸡精7.5分钟后放入干黄花菜8.待煮至香味溢出将香叶、八角、桂皮捞出9.将泡好的大米控去水10.放入汤料锅中11.将火腿切片12.放入锅中，转中火盖盖煮30分钟13.30分钟后，在锅中放入撕好的生菜，煮1分钟即可出锅，美味的黄花菜香菇粥就做好了。
九阳豆浆机食谱大全 ？ 九阳豆浆机食谱大全
养颜豆浆 用料：黄豆50克， 黑芝麻15克， 清水适量. 功效：美容养颜，补虚益气，养血安神. 制法： （1） 将黄豆浸泡6-10小时，黑芝麻抄香备用. （2）将泡好的黄豆和抄香的黑芝麻清洗后加豆浆机物料桶内，往桶体内加入适量清水，装好豆机头，插上电源，选择功能键，再按＂开关＂键，大约二十分钟发出蜂鸣声后养颜豆浆就好了. 杏仁豆浆 用料：黄豆50克， 杏仁15克， 清水适量. 功效：润心肺，益智健脑. 制法： （1） 将黄豆浸泡6-10小时备用. （2）将泡好的黄豆和杏仁清洗后加豆浆机物料桶内，往桶体内加入适量清水，装好豆机头，插上电源，选择功能键，再按＂开关＂键，大约二十分钟发出蜂鸣声后杏仁豆浆就好了. 黑豆浆 用料：黑豆80克， 清水适量. 功效：解毒清热，滋体健身. 制法： （1） 将黑豆浸泡6-10小时备用. （2）将泡好的黑豆清洗后加豆浆机物料桶内，往桶体内加入适量清水，装好豆机头，插上电源，选择功能键，再按＂开关＂键，大约二十分钟发出蜂鸣声后黑豆浆就好了. 花生豆浆 用料：黄豆50克，花生40克，清水适量. 功效：补血益气，滋阴润肺，适用于体虚瘦弱，大病初愈及健康人养生保健. 制法： （1） 将黄豆，花生浸泡6-10小时备用. （2）将泡好的黄豆和花生清洗后加豆浆机物料桶内，往桶体内加入适量清水，装好豆机头，插上电源，选择功能键，再按＂开关＂键，大约二十分钟发出蜂鸣声后花生豆浆就好了. 枸杞豆浆 用料：黄豆50克，枸杞15克，清水适量. 功效：滋补肝肾，益精明目，增强免疫力 制法： （1） 将黄豆浸泡6-10小时备用. （2）将泡好的黄豆和枸杞清洗后加豆浆机物料桶内，往桶体内加入适量清水，装好豆机头，插上电源，选择功能键，再按＂开关＂键，大约二十分钟发出蜂鸣声后枸杞豆浆就好了. 益智豆浆 用料：黄豆50克，核桃7.5克，黑之麻7.5克，清水适量. 功效：健脑益智，强筋骨. 制法： （1） 将黄豆浸泡6-10小时备用. （2）将泡好的黄豆，核桃和黑之麻清洗后加豆浆机物料桶内，往桶体内加入适量清水，装好豆机头，插上电源，选择功能键，再按＂开关＂键，大约二十分钟发出蜂鸣声后益智豆浆就好了 黄瓜汁 用料：黄瓜3条，纯净水500毫升。
做法：1、将黄瓜清洗干净，切成小块，放入豆浆机桶内，加入纯净水。
2、将豆浆机头放好，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
菠菜鲜橙汁 用料：菠菜300克，鲜橙2个，纯净水500毫升。
做法：1、将菠菜洗干净，切成小段，放入豆浆机桶内。
2、鲜橙去皮，切成小块，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
苹果草莓汁 用料：苹果3个，草莓30个，纯净水500毫升。
做法：1、将苹果洗净，切成小块，放豆浆机桶内。
2、将草莓洗净，对半切开，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
葡萄蓝莓汁 用料：红葡萄300克，蓝莓20个，纯净水500毫升。
做法：1、将红葡萄洗净，一个个摘下放入豆浆机桶内。
2、蓝莓洗净放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
红薯汁 用料：新鲜红薯4个（根据大小而定，最好是水份多的），蓝莓10个，纯净水500毫升。
做法：1、将红薯洗净去皮，切成小块，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。
2、蓝莓洗净，放入豆浆机桶内。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
柠檬汁 用料：柠檬5个，葡萄100克，纯净水500毫升。
做法：1、将柠檬去皮，切成小块放入豆浆机桶内。
2、葡萄摘粒并洗净，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
西红柿汁 用料：西红柿5个，葡萄15粒。
做法：1、将西红柿洗净，切成小块，放入豆浆机桶内。
2、葡萄洗净，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
雪梨白菜汁 用料：雪梨3个，白菜100克，纯净水300克。
做法：1、雪梨洗净切成小块，放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。
2、将白菜洗净，切成小段放入豆浆机桶内。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
红白萝卜汁 用料：红萝卜1个，白萝卜1个（根据大小而定），纯净水300克。
做法：1、将红萝卜、白萝卜洗净，切成小块放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。
2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
西瓜汁 用料：西瓜1个，纯净水300毫升。
做法：1、取西瓜果肉，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。
2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。
营养粥的做法大全 8款美味营养粥如何做
1、小麦红枣粥原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。
做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。
功用：缓急止通，止汗养心。
2、栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。
做法：板栗去壳及细皮，切小丁与小米一同加水煮4小时，加入红糖即可。
功用：功用益气，养心安神。
3、三米联营粥原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖适量。
做法：上述三米一同加入水煮烂，放入冰糖即可。
功用：健脾养胃，补心得湿。
4、止泻固涩粥原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山药20克，炒苡仁100克，芡石50克，红糖适量。
做法：上述各物一同如锅中，加水煮3~4小时，放入红糖即可。
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香谷米营养粥怎么做好吃,香谷米营养粥的家
主料香谷米1勺0 辅料冰糖3方块0 步骤香谷米营养粥的做法步骤11.1 香谷米放在碗里香谷米营养粥的做法步骤22.2 用凉水淘洗干净，淘米水还可以浇花。
香谷米营养粥的做法步骤33.3 水烧开后放入米，转中火熬30分钟香谷米营养粥的做法步骤44.4 放入冰糖继续熬10min，出锅，放凉即可食用
介绍几种简单的营养粥的做法及功效？？最好是女孩子喝的好的我只能...
豆浆机其实不仅仅只用来制作豆浆，夏天很多汁类、果蔬冷饮都可以用豆浆机来制作，用豆浆机还能够煲粥呢，这里我们就简单的来了解一下。
方法/步骤1. 九阳豆浆机食谱一：五豆豆浆制作豆浆是豆浆机最基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。
用料是：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。
制作方法：先将几种豆类浸泡6-16小时备用；将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水；启动豆浆机十几分钟。
然后将豆浆煮熟。
即成。
2. 九阳豆浆机食谱二：绿豆浆绿豆有清热降暑之功效，还能消除水肿，润喉止咳，明目降压。
所需材料：绿豆80克、白糖50克、清水适量（用料也比较简单）制作方法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用；将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。
启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。
里面的残渣还能用作绿豆沙之用。
3. 九阳豆浆机食谱三：黑芝麻豆浆喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦。
用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量 制作方法：将黄豆、花生浸泡6-16小时备用；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。
4. 九阳豆浆机食谱四：栗子燕麦豆浆用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。
用料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯）、生栗子25克（4颗左右）、燕麦20克制作方法：将黄豆浸泡6-16小时备用；将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。
5. 九阳豆浆机食谱五：虾皮紫菜补钙豆浆想补补钙的朋友可以试试做做这个虾皮紫菜补钙豆浆。
用料：黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。
盐、味精各适量。
制作方法：首先将黄豆预先泡好，紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净，葱切碎；将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。
制作好之后放入盐和味精，可直接实用。
6. 九阳豆浆机食谱六：西红柿土豆汤蔬果类的汤制作比较简单，也很营养，这款西红柿土豆汤用料和制作方法也比较简单。
材料：西红柿、土豆、盐、水制作方法：将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机；加入适量盐；按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。
7. 九阳豆浆机食谱七：洋葱蘑菇浓汤洋葱属于温补食材，有活气养血，降血压等功效，蘑菇能够提高免疫力，达到通便排毒的效果。
用料：洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。
制作方法：洋葱、蘑菇洗净切小丁，火腿片切成末；将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。
加热的时候放入牛奶、盐、白糖和胡椒粉搅拌均匀即可。
8. 九阳豆浆机食谱八：豆浆冷汤豆浆冷汤算是一道冷饮，是比较营养有创意的冷饮。
所需材料要多一些，但是制作方法还是很简单的。
用料： 海瓜子150克、白酒1大匙、豆浆1杯、番茄1/4个、小黄瓜1/8根、莴苣叶1/2片、盐适量、胡椒适量制作方法：用白酒蒸煮海瓜子以后，加入豆浆、盐、胡椒调味；将番茄切小块，小黄瓜切1~8mm厚，将莴苣叶切1厘米小片；将做法2混入做法1当中，搅拌均匀即可。
注意事项以上就简单的介绍了八个九阳豆浆机的制作菜式，其实九阳豆浆机还能做出很多营养的汤类、豆浆类，制作方法都大同小异，很简单的，大家可以试着做做哦。
开个粥铺如何 学习营养粥的做法
全豆豆浆的做法1.将各种豆子各取1/6混合后盛一小满杯（豆浆机专用杯）。
2.浸泡一个晚上。
（夏天最好放冰箱）3.倒入豆浆机，加水至上下水位线。
4.开启五谷豆浆键，听见蜂鸣声即可。
5.可以根据自己的口味加点糖。
步步高豆浆机米糊的做法大全
豆浆机做米糊做法：用料：百米50克，适量水。
简单白米米糊的做法步骤如下：1、大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处。
2、选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。
3、如果想做出来的米糊有味道，可以加些盐或糖皆可。
营养功效：滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。
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用九阳豆浆机做豆浆,或者是迷糊,或者是营养粥怎么做最好？给个五...
您好，很高兴为您解答。
红薯杂粮米糊：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克，麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中，加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，按下米糊键即可。
红豆枣米糊：大米2/3杯、红豆 薏米（约1杯半）、红枣6颗， 红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。
将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。
如仍有疑问，欢迎向九阳阳光服务提问。
