材料
青菜。肉丝。胡萝卜。鸡蛋。面条。
做法
1、锅内煮水,水开后,下入面条,煮至8成熟,捞出,放于漏勺中,在流水下冲尽粘后尽量弄干水份,用少量香油拌匀备用;
2、胡萝卜切丝 青菜剥开。蒜切片备用;
3、肉丝用糖、鸡精、少量酱油拌匀备用;
4、鸡蛋煎成荷包蛋备用,炒锅内热油,三成热时,大火,放入肉丝,快炒至变色后即捞出;
炒锅内重新热油,三成热时,大火下入蒜片炝锅;
5、随即下入胡萝卜与青菜,快速翻炒两下后,即下入加工好的面条;
6、边用筷子翻炒搅拌,边缓缓倒入酱油,下入少量糖提鲜,倒入炒好的肉丝,快速炒匀即可起锅装盘,放上荷包蛋。
猪肝菠菜面的做法步骤图,猪肝菠菜面怎么做
材料青菜。
肉丝。
胡萝卜。
鸡蛋。
面条。
做法1、锅内煮水,水开后,下入面条,煮至8成熟,捞出,放于漏勺中,在流水下冲尽粘后尽量弄干水份,用少量香油拌匀备用;2、胡萝卜切丝 青菜剥开。
蒜切片备用;3、肉丝用糖、鸡精、少量酱油拌匀备用;4、鸡蛋煎成荷包蛋备用,炒锅内热油,三成热时,大火,放入肉丝,快炒至变色后即捞出;炒锅内重新热油,三成热时,大火下入蒜片炝锅;5、随即下入胡萝卜与青菜,快速翻炒两下后,即下入加工好的面条;6、边用筷子翻炒搅拌,边缓缓倒入酱油,下入少量糖提鲜,倒入炒好的肉丝,快速炒匀即可起锅装盘,放上荷包蛋。
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宝宝猪肝菠菜面的做法步骤图,怎么做好吃
主料猪肝500g菠菜200g面条40g 辅料油适量盐适量豌豆淀粉适量黄酒适量姜适量鸡精适量蒜适量 步骤猪肝菠菜面的做法步骤11.猪肝洗净用盐水泡1-2小时猪肝菠菜面的做法步骤22.切条用盐黄酒淀粉拌匀备用;猪肝菠菜面的做法步骤33.准备姜和蒜猪肝菠菜面的做法步骤44.锅内放油,放入姜蒜猪肝翻炒猪肝菠菜面的做法步骤55.放入菠菜翻炒猪肝菠菜面的做法步骤66.菠菜变色时放入盐鸡精炒匀即可猪肝菠菜面的做法步骤77.宝宝面条40克猪肝菠菜面的做法步骤88.锅内加入适量的水,水开下面煮5分钟猪肝菠菜面的做法步骤99.倒入适量的菜拌匀即可...
怎么做猪肝菠菜颗粒面
菠菜猪肝面的做法步骤1新鲜的猪肝冲洗一下,切成薄片。
2用干净的水浸泡。
3将浸泡出的血水倒掉,并重复2.3步4—5次,直至浸泡的水比较干净为止。
4加入切碎的葱末、姜末、料酒、盐腌10分钟左右。
5锅中水热开。
6大火,氽入猪肝。
7撇去浮沫,小火煮10多分钟,我不太爱吃猪肝,煮一会汤比较浓一点,如果喜欢吃嫩一点的,不用煮这么久。
8水沸腾时下入面条,并搅拌一下,防止粘底。
9放入菠菜。
10煮至面条变软即可,调味,关火。
菠菜猪肝面的做法步骤图,菠菜猪肝面怎么做
材料莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。
红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。
做法1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。
2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。
3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。
4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。
5、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。
6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。
8、加入木耳丝,继续煸炒。
9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。
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怎样做菠菜炒猪肝? 爱问知识人
材料猪肝250克,菠菜100克。
调料水淀粉30克,料酒、醋各10克, 葱末、姜末、蒜末、白糖各5克, 盐3克,味精适量。
做法 1猪肝洗净,切片,加水淀粉、料酒抓 匀上浆;菠菜择洗干净,焯水,捞出 沥干,切段。
2锅置火上,倒油烧至六成热,炒香葱 末、姜末、蒜末,放猪肝片炒散,放 菠菜、盐、白糖翻匀,放入味精、醋 调味,用水淀粉勾芡即可。
猪肝菠菜汤的做法是怎样的呢?
做法:猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀;锅里放水,煮开,放进菠菜灼烫至水开,捞出冲洗一下;锅里烧4~5碗清水,水开后,放进灼烫过的菠菜;大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里;水开后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可
怎么做猪肝菠菜颗粒面
菠菜猪肝面的做法步骤1新鲜的猪肝冲洗一下,切成薄片。
2用干净的水浸泡。
3将浸泡出的血水倒掉,并重复2.3步4—5次,直至浸泡的水比较干净为止。
4加入切碎的葱末、姜末、料酒、盐腌10分钟左右。
5锅中水热开。
6大火,氽入猪肝。
7撇去浮沫,小火煮10多分钟,我不太爱吃猪肝,煮一会汤比较浓一点,如果喜欢吃嫩一点的,不用煮这么久。
8水沸腾时下入面条,并搅拌一下,防止粘底。
9放入菠菜。
10煮至面条变软即可,调味,关火。
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吃猪肝菠菜面有哪些营养?
用料主料猪肝250克辅料菠菜250克淀粉20克调料色拉油适量食盐2克姜2片老抽10毫升白醋20毫升啤酒50毫升白芝麻适量猪肝配菠菜的做法材料集合图:猪肝的处理过程:1.猪肝洗净,去除白膜,切片2.切片的猪肝,放在流动水下冲洗多遍,去除血水3.之后加入20ml的白醋,腌制20分钟左右4.然后倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉,姜丝,盐5.倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟菠菜的处理过程:6.菠菜放入盘中,加入适量水浸泡片刻,或者用流动的水冲洗,去除根部杂质,挑选掉不好的叶子7.冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分8.锅中加入适量的水,大火烧开后,放入菠菜焯一下9.加入几滴食用油10.加入三分之一勺食盐,焯煮半分钟11.焯好的菠菜捞出沥干水分,摆盘烹制猪肝过程:12.平底锅加入适量食用油,爆香姜丝13.加入腌制好的猪肝翻炒14.猪肝半熟的时候,再加入20ml左右的啤酒15.待猪肝炒熟时,加入老抽上色即可16.将炒好的猪肝,摆放在菠菜中间17.撒一点白芝麻点缀即可...
菠菜猪肝怎样做
材料菠菜400克,猪肝150克,生姜几片、盐、油、酒做法1.猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀 2.锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜 3.大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里 4.菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可材料用料菠菜350克,猪肝150克,葱1根,姜、精盐各适量。
做法1、猪肝洗净切块。
2、菠菜、生姜、葱洗净,菠菜切段,生姜切细丝,葱切段,备用。
3、起锅注入清水烧开,放入猪肝煮沸,再放入菠萝、葱、姜煮滚,加精盐调味即成。
功效利肠胃,消积热。
汤清味鲜,补血益容。
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